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新课标赋予了体育与健康课新的内涵,即体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段,以增进中小学生健康为主要目的的必修课程,是学校课程体系的重要组成部分,是实施素质教育和培养德、智、体、美、劳全面发展的人才所不可缺少的重要途径.这就要求体育教师必须从以往的"以教材为中心""以教师为中心"的教学观念中走出来,去适应"以学生为主体"和"以学生发展为本"的教育理念,真正在教学中贯彻"健康第一"的指导思想,培养学生各种能