古泰拳练功法

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古代泰拳师的训练方法,尤其特色,各派师傅授徒,俱以循序渐进方式为原则,无所谓捷径,强图急功近利,不但有成就,反而有害。一般名师传技,视培养体制及自卫本能为首要,师傅若认为弟子因资质所限,筋骨差劣,屡练无楞,技术欠佳,则绝其学习和修炼机会,可见古泰拳师傅门楣观念甚深,对弟子功夫造诣的要求极严格。
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本文是老武术家孟宪超对自己多年习练峨眉拳经验的一个整理,文字质朴、简捷,却字字具有实用价值,是经过实践检验了的。更可贵的是,老人把习拳要点反应成图像,亲笔绘制了下来,画面虽