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6．灵台穴 灵台穴，别名肺底穴。其穴为单穴，穴属督脉。 灵台穴位于脊背正中线，脊椎第六椎棘突下之凹陷处即是。......
导言：《系统点穴术筑基功真诠》一文作者刘恩铭先生出身武术世家，其父刘志清是中国著名百岁武术家，《中国武术图典》有老人大幅拳照，是......
【正】 这里介绍的是一种峨嵋派佛门密宗自发动功功法,它属于筑基功的范围,因习成此功约须三年时间,所以也称“千日筑基功法”,只......
颈椎病是颈椎及其椎间盘的退行性病理改变，从而使颈神经根、椎动脉、颈段脊髓及其周围软组织受压，导致颈、肩、臂、上肢疼痛，麻木为主......
按：去年11月，经国际科学与和平周中国组委会立项、国家体总批准，《中国气功科学》杂志社和国际科学和平促进会专家委员等共同主办了首......
截拳道滑步侧踢为远距离格斗腿法，杀伤力来自于起腿的速度与出腿的加速度，故速度是滑步侧踢威力的根本，本文详细介绍滑步侧踢的速度与......
太极拳以中国传统文化为理论依据,集拳法、功法、用法于一体.无论在技术、生理、力学上都有相当哲理存在.因此练拳须明理,只有在拳......
