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采用跨栏法发展400米跑运动员后程能力的思考
采用跨栏法发展400米跑运动员后程能力的思考
来源 :体育科技文献通报 | 被引量 : 0次 | 上传用户:katou1234
【摘 要】
:
为有效提高400米跑后程能力,通过文献资料法归纳总结不同训练方法手段对400米运动员后程能力的训练效果,在此基础上提出采用跨栏法发展400米跑后程能力的训练设计,并进行了必
【作 者】
:
谢伟
王锐涛
【机 构】
:
广西师范大学体育学院
【出 处】
:
体育科技文献通报
【发表日期】
:
2020年1期
【关键词】
:
跨栏法
400米跑
后程能力
训练
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为有效提高400米跑后程能力,通过文献资料法归纳总结不同训练方法手段对400米运动员后程能力的训练效果,在此基础上提出采用跨栏法发展400米跑后程能力的训练设计,并进行了必要的理论分析和实践探索,为基层训练工作提供有益的思路启迪。
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