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在人类社会由工业时代进入信息时代这一社会转型期,体育教育的目标应以体育教育的多功能为出发点,运用信息手段,促进身体发展,最终达到促进高职学生运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应等综合能力。文章分析了社会转型期体育生活方式的转变基本现状,找出转型期对高职体育教育的新要求,并根据新要求提出了转变教育观念、正确定位目标、优化师资队伍、改革体育教材和注重人生发展多个层面的基本对策。