献血对身体有多大好处

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献血在某体程度上有益于身体健康。一个健康人的总血量约占体重的8%,一个成年人的总血量约为4,000ml~5,000ml。平时80%的血液在心脏和血管里循环流动着,维持正常生理功能;另外20%的血液储存在肝、脾等脏器内,一旦失血或剧烈运动时,这些血液就会进入血液循环系统。 Blood donation is good for physical health to a certain extent. The total blood volume of a healthy person accounts for about 8% of body weight, and the total blood volume of an adult is about 4,000 ml to 5,000 ml. 80% of the blood normally circulates in the heart and blood vessels to maintain normal physiological functions. The other 20% of blood is stored in organs such as the liver and spleen. Once blood or strenuous exercise occurs, these blood will enter the blood circulation system.
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