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从头到脚,快速浏览一下自己的身体感觉怎么样?rn哪个部位最让你困扰?如果你说“后背”,那你并不孤单,很多人都有相同的困扰.根据美国脊椎按摩协会的数据,80%的人这个部位有不同程度的疼痛感.那是在数百万人在家工作之前.如果你的新“办公桌”不符合人体工学设计,请举手.(只是一个猜测……你的背部肌肉现在可能需要注意了.)