中、老年养生的区别

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谈及养生,大多数人可能会认为那是老年人的事,至少也应该是退休后的事。不过据有关资料统计,近年来,40岁左右的中年人死亡率大幅度上升,男大于女,常见的死亡原因有:心肌梗死、脑出血等心脑血管疾病,此外冠心病、高血压、高血脂、糖尿病等疾病的发病率也趋于年轻化。为什么中年人就患上了老年病? When it comes to health care, most people may think it is something for the elderly, or at least it should be something after retirement. However, according to relevant statistics, in recent years, the mortality rate of middle-aged people over the age of 40 has risen sharply, with men over women. Common causes of death include cardiovascular and cerebrovascular diseases such as myocardial infarction and cerebral hemorrhage. In addition, coronary heart disease, hypertension, Hyperlipemia, diabetes and other diseases also tend to be younger. Why do middle-aged people suffer from geriatric diseases?
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