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本文采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等研究方法,通过分析影响重庆市木球运动员参与训练的内外部动机的组成因素,对运动员参与训练的动机进行调查分析,为今后木球运动训练提供参考。结果表明,队员对木球训练的有兴趣,内部动机对运动员参与训练占据主导地位。建议教练员改善训练方法,多带队员外出交流,同时加大奖惩机制。