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摘要：本文通过文献资料法、问卷调查法、访谈法、数据统计法等对在“阳光体育”下南宁市中学体育状况进行调查与分析。阐明了开展阳光体育活动的缘起与目标；分析了在“阳光体育”下南宁市中学体育状况；找到适合南宁市中学开展阳光体育运动的对策；为南宁市中学体育事业更好的发展提供理论依据。
关键词：阳光体育；南宁市中学；学生体质；健康标准
【中图分类号】 G633.96【文献标识码】 B 【文章编号】 1671-1297（2012）10-0208-02
2006 年12 月23 日，为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，从2007年开始，结合《国家学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。近年来，“阳光体育运动”频频出现在媒体报端。但是，在南宁市有不少人甚至连体育教师和学生对“阳光体育运动”也相当陌生，不知阳光体育运动的缘起与目标、南宁市中学开展阳光体育运动的状况等。本文主要对上述问题进行探讨，形成结论并提出一些建议。
一 研究对象与研究方法
1.研究对象。
南宁市中学。
2.研究方法。
（1）文献资料法：通过查阅文献，从参考文献中搜集一些当今阳光体育运动的发展和研究概况。
（2）问卷调查法：通过对南宁市沛鸿中学、南宁市第二中学、南宁市第三中学、南宁市第四中学、南宁市第十九中学、南宁市第二十六中学、南宁市第二十九中学和南宁市第三十六中学的学生和体育老师进行随机抽查，发放调查问卷532份，其中学生500份，体育教师32份，学生问卷回收486份，有效问卷472份，有效率为94.4%；体育老师问卷回收32份，有效问卷为32份，有效率为100%。
（3）访谈法：在做问卷调查的同时，对所调查的部分学生和全部体育老师就有关南宁市开展阳光体育运动的一些相关问题进行访谈，并作笔录。
（4）数据统计法：对调查问卷的有用数据进行统计。
二 结果与分析
1.开展阳光体育运动的缘起与目标 。
（1）开展阳光体育运动的缘起。开展阳光体育运动是在我国学生体质健康水平下降的大背景下产生的。2005年全国学生体质与健康调研结果显示，学生肺活量水平、体能素质持续下降，体能素质中的速度素质和力量素质连续10 年下降，而耐力素质则连续20 年下降，超重和肥胖学生的比例迅速增加，城市男生已达24%。视力不良率仍居高不下，小学生为31%、初中生为58%，高中生为67%，大学生为 82%。在结合当前社会现实和学校教育改革以及学校体育工作特点的基础上，2006年底，教育部、国家体育总局、共青团中央发布了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》。
（2）开展阳光体育运动的目标。
《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》明确提出了开展阳光体育运动的目的是“在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平”。决定提出了目标实现的检测量化标准，就是“用3 年时间，使85%以上的学校能全面实施《国家学生体质健康标准》，使 85%以上的学生能做到每天锻炼1 小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2 项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高”。
2.在“阳光体育”视野下南宁市中学体育状况。
（1）南宁市中学开展阳光体育运动前与开展阳光体育运动3年后体育运动目标对比分析。
表1的数据可以看出，通过对体育教师的调查，阳光体育运动开展前和开展3年后所调查的学校都全面实施了《国家学生体质健康标准》， 每天锻炼达到1小时的学生由原来的42%上升到了68%，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上学生由原来的78%上升到了90%，掌握两项以上运动技能的学生由原来的60%上升到了86%。在四项量化标准中，有三个标准超过了原来既定的目标，“每天锻炼1小时”这个目标没有达到阳光体育运动的要求，运动时间没有得到保障是南宁市中学生的一个软肋。
（2）南宁市中学生目前平均每天锻炼时间。
表2可以看出，南宁市中学的学生平均每天锻炼的时间达1小时以上占68.22%，1小时以下的学生占31.78%。 根据调查研究结果表明，南宁市大多数中学安排每个班级每周上两节体育与健康课，每节40分钟，每周在课外开展两次阳光体育活动，每次60分钟。理论上分析，学生每周两节体育课，参加两次阳光体育运动，再加上学生自发参加的课外体育活动，基本上能够满足学生每个学习日有1小时的锻炼时间。然而事实上，由于种种原因，平均每天锻炼1小时以上的学生并没有达到阳光体育运动的要求。大部分的学生除了参加学校开展的体育课和早操，还能抽时间参加体育锻炼，还有31.78%的学生每天锻炼时间不达1小时的，这占了很大的比例。
根据表3可知，在平均每天锻炼不足1小时的学生中，由于学习压力大，没时间锻炼占80%；家长不够支持占5.33%；领导重视不够占24%；政策没有落实到位占14.67%；场地器材不足占53.33.%；其他9.33%；由于中学课程比较紧，受升学率压力的影响。学校领导、老师、家长们似乎更加关心学生的文化课学习，使学生们有很少自己支配锻炼的时间。有相当大部分的学生在参加体育与健康课和阳光体育运动之余没有更多的时间去参加体育锻炼。
（3）南宁市中学开展阳光体育运动主要项目以及学生态度。
南宁市中学开展的阳光体育运动主要以跑步、球类活动、体育游戏以及民族传统体育项目等为主。实施阳光体育活动后，学生们参加体育活动的时间以及运动的方式比以前更多，大部分的学生都认为参加体育活动对自身的身体发展、心理发展和社会适应能力都有所提高，有利于提高学习效率。这大大提高了同学们参加体育活动的积极性。 （4）南宁市中学开展阳光体育运动存在问题。从现在各校开展阳光体育运动的情况来看，也存在着一些问题。存在着只有68.22%的学生能够做到平均每个学习日锻炼1小时或以上，并没有达到85%的阳光体育运动目标要求；存在着领导重视不够，光喊口号，政策没有落实到处，市局没有布置检查工作；不够重视学生身体锻炼，不注重课外体育活动、学校文体活动以及阳光体育运动，只注重学生文化学习；存在着一般学校体育工作与阳光体育运动不能区分的问题，在正常开展的学校体育工作或活动上冠以阳光体育运动之名，就算是开展了阳光体育运动；存在着对阳光体育运动实质理解不准的问题，不知在工作中如何开展工作，不知哪些工作属于阳光体育运动的范畴；对阳光体育运动以及《国家学生体质健康标准》等文件的一体化理解不够，还没找到一种相互结合、相互促进的方法等问题。
三 对开展阳光体育运动的结论与建议
1.开展阳光体育运动要进行长远规划。
开展阳光体育运动绝不是开展几项活动，也不是开展三年后，在2009年阳光体育运动考核评估后就结束了，从09年到现在的三年，还有往后数十年，还是应该持续地坚持开展阳光体育运动；现在南宁市有些中学在理解上存在偏差，把开展阳光体育运动等同于体育教学课，等同于群体性体育竞赛，等同于课外体育活动，这样的理解是片面的，也是短视的。开展阳光体育活动的目标大部分都达到了，达到了的目标我们要保持，继续发扬；没有达到的目标，必须进行长远规划，从政策、制度、经费等方面全方位加强学校体育工作，特别是以围绕《国家学生体质健康标准》的要求开展学校体育工作。
2.开展阳光体育运动要充分发挥南宁市教育局、体育局以及共青团部门的作用。
南宁市教育局是南宁市教育事业的单位，南宁市体育局是南宁市体育事业的单位；开展阳光体育运动不仅仅是教育局的事，也是体育局的事；开展阳光体育运动要充分发挥南宁市教育局和体育局的作用。教育部门无论从经费、人力等提供阳光体育运动的保障来说都是有限的，而南宁市体育局有专门用于青少年体育发展的专项资金，可以从南宁市体育彩票公益金里划拨开展阳光体育运动的专项资金，可以发挥体育局人力资源和利用其举办活动能力的灵活性共同为开展阳光体育运动服务。在中学里也要注意发挥共青团组织作用，广泛宣传阳光体育运动，引导大家积极参加体育锻炼。
3.开展阳光体育运动要以实施《国家学生体质健康标准》为主线。
开展阳光体育运动要以《国家学生体质健康标准》为基础、为主线。2007 年实施的《国家学生体质健康标准》作为《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体措施，它是国家对不同年龄阶段学生个体在体质健康方面的基本要求，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。
4.开展阳光体育运动要充分发挥学校领导、体育教师、学生、和家长的作用，建立长效机制。
学校领导和体育教师是开展阳光体育活动的领导者和组织者；学生是参加阳光体育运动的主体，切实提高学生体质健康，必须落实到每一个学生身上；家长的支持能够大大的提高中学阳光体育活动的普及程度；所以，一定要充分调动学校领导、体育教师、学生和家长的积极性，发挥学校领导、体育教师、学生和家长的智力和能力，开展好阳光体育运动。学校领导的重视程度、体育教师和学生参与的积极性和家长的支持程度决定了阳光体育运动的落实情况，因为开展阳光体育运动需要经费支持，需要场地设施支持，需要教师组织，需要时间的保证。因此，各级教育行政部门要充分调动学校领导、体育教师、学生和家长的积极性，提供必要的政策保障，广泛开展阳光体育运动。另外，开展阳光体育运动还需建立长效机制，提高学生体质不是一朝一夕事情，也不能急功近利，而是需要长期坚持的。因此，南宁市教育部门和各个中学为了确保阳光体育运动的持续性，需要探索并建立适合本校的开展阳光体育运动的长效机制。
关键词：阳光体育；南宁市中学；学生体质；健康标准
【中图分类号】 G633.96【文献标识码】 B 【文章编号】 1671-1297（2012）10-0208-02
2006 年12 月23 日，为全面贯彻党的教育方针，认真落实“健康第一”的指导思想，在全国亿万学生中掀起体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平，教育部、国家体育总局、共青团中央下发了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》，从2007年开始，结合《国家学生体质健康标准》的全面实施，在全国各级各类学校中广泛、深入地开展全国亿万学生阳光体育运动。近年来，“阳光体育运动”频频出现在媒体报端。但是，在南宁市有不少人甚至连体育教师和学生对“阳光体育运动”也相当陌生，不知阳光体育运动的缘起与目标、南宁市中学开展阳光体育运动的状况等。本文主要对上述问题进行探讨，形成结论并提出一些建议。
一 研究对象与研究方法
1.研究对象。
南宁市中学。
2.研究方法。
（1）文献资料法：通过查阅文献，从参考文献中搜集一些当今阳光体育运动的发展和研究概况。
（2）问卷调查法：通过对南宁市沛鸿中学、南宁市第二中学、南宁市第三中学、南宁市第四中学、南宁市第十九中学、南宁市第二十六中学、南宁市第二十九中学和南宁市第三十六中学的学生和体育老师进行随机抽查，发放调查问卷532份，其中学生500份，体育教师32份，学生问卷回收486份，有效问卷472份，有效率为94.4%；体育老师问卷回收32份，有效问卷为32份，有效率为100%。
（3）访谈法：在做问卷调查的同时，对所调查的部分学生和全部体育老师就有关南宁市开展阳光体育运动的一些相关问题进行访谈，并作笔录。
（4）数据统计法：对调查问卷的有用数据进行统计。
二 结果与分析
1.开展阳光体育运动的缘起与目标 。
（1）开展阳光体育运动的缘起。开展阳光体育运动是在我国学生体质健康水平下降的大背景下产生的。2005年全国学生体质与健康调研结果显示，学生肺活量水平、体能素质持续下降，体能素质中的速度素质和力量素质连续10 年下降，而耐力素质则连续20 年下降，超重和肥胖学生的比例迅速增加，城市男生已达24%。视力不良率仍居高不下，小学生为31%、初中生为58%，高中生为67%，大学生为 82%。在结合当前社会现实和学校教育改革以及学校体育工作特点的基础上，2006年底，教育部、国家体育总局、共青团中央发布了《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》。
（2）开展阳光体育运动的目标。
《关于开展全国亿万学生阳光体育运动的决定》明确提出了开展阳光体育运动的目的是“在全国亿万学生中掀起群众性体育锻炼的热潮，切实提高学生体质健康水平”。决定提出了目标实现的检测量化标准，就是“用3 年时间，使85%以上的学校能全面实施《国家学生体质健康标准》，使 85%以上的学生能做到每天锻炼1 小时，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上，掌握至少2 项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，体质健康水平切实得到提高”。
2.在“阳光体育”视野下南宁市中学体育状况。
（1）南宁市中学开展阳光体育运动前与开展阳光体育运动3年后体育运动目标对比分析。
表1的数据可以看出，通过对体育教师的调查，阳光体育运动开展前和开展3年后所调查的学校都全面实施了《国家学生体质健康标准》， 每天锻炼达到1小时的学生由原来的42%上升到了68%，达到《国家学生体质健康标准》及格等级以上学生由原来的78%上升到了90%，掌握两项以上运动技能的学生由原来的60%上升到了86%。在四项量化标准中，有三个标准超过了原来既定的目标，“每天锻炼1小时”这个目标没有达到阳光体育运动的要求，运动时间没有得到保障是南宁市中学生的一个软肋。
（2）南宁市中学生目前平均每天锻炼时间。
表2可以看出，南宁市中学的学生平均每天锻炼的时间达1小时以上占68.22%，1小时以下的学生占31.78%。 根据调查研究结果表明，南宁市大多数中学安排每个班级每周上两节体育与健康课，每节40分钟，每周在课外开展两次阳光体育活动，每次60分钟。理论上分析，学生每周两节体育课，参加两次阳光体育运动，再加上学生自发参加的课外体育活动，基本上能够满足学生每个学习日有1小时的锻炼时间。然而事实上，由于种种原因，平均每天锻炼1小时以上的学生并没有达到阳光体育运动的要求。大部分的学生除了参加学校开展的体育课和早操，还能抽时间参加体育锻炼，还有31.78%的学生每天锻炼时间不达1小时的，这占了很大的比例。
根据表3可知，在平均每天锻炼不足1小时的学生中，由于学习压力大，没时间锻炼占80%；家长不够支持占5.33%；领导重视不够占24%；政策没有落实到位占14.67%；场地器材不足占53.33.%；其他9.33%；由于中学课程比较紧，受升学率压力的影响。学校领导、老师、家长们似乎更加关心学生的文化课学习，使学生们有很少自己支配锻炼的时间。有相当大部分的学生在参加体育与健康课和阳光体育运动之余没有更多的时间去参加体育锻炼。
（3）南宁市中学开展阳光体育运动主要项目以及学生态度。
南宁市中学开展的阳光体育运动主要以跑步、球类活动、体育游戏以及民族传统体育项目等为主。实施阳光体育活动后，学生们参加体育活动的时间以及运动的方式比以前更多，大部分的学生都认为参加体育活动对自身的身体发展、心理发展和社会适应能力都有所提高，有利于提高学习效率。这大大提高了同学们参加体育活动的积极性。 （4）南宁市中学开展阳光体育运动存在问题。从现在各校开展阳光体育运动的情况来看，也存在着一些问题。存在着只有68.22%的学生能够做到平均每个学习日锻炼1小时或以上，并没有达到85%的阳光体育运动目标要求；存在着领导重视不够，光喊口号，政策没有落实到处，市局没有布置检查工作；不够重视学生身体锻炼，不注重课外体育活动、学校文体活动以及阳光体育运动，只注重学生文化学习；存在着一般学校体育工作与阳光体育运动不能区分的问题，在正常开展的学校体育工作或活动上冠以阳光体育运动之名，就算是开展了阳光体育运动；存在着对阳光体育运动实质理解不准的问题，不知在工作中如何开展工作，不知哪些工作属于阳光体育运动的范畴；对阳光体育运动以及《国家学生体质健康标准》等文件的一体化理解不够，还没找到一种相互结合、相互促进的方法等问题。
三 对开展阳光体育运动的结论与建议
1.开展阳光体育运动要进行长远规划。
开展阳光体育运动绝不是开展几项活动，也不是开展三年后，在2009年阳光体育运动考核评估后就结束了，从09年到现在的三年，还有往后数十年，还是应该持续地坚持开展阳光体育运动；现在南宁市有些中学在理解上存在偏差，把开展阳光体育运动等同于体育教学课，等同于群体性体育竞赛，等同于课外体育活动，这样的理解是片面的，也是短视的。开展阳光体育活动的目标大部分都达到了，达到了的目标我们要保持，继续发扬；没有达到的目标，必须进行长远规划，从政策、制度、经费等方面全方位加强学校体育工作，特别是以围绕《国家学生体质健康标准》的要求开展学校体育工作。
2.开展阳光体育运动要充分发挥南宁市教育局、体育局以及共青团部门的作用。
南宁市教育局是南宁市教育事业的单位，南宁市体育局是南宁市体育事业的单位；开展阳光体育运动不仅仅是教育局的事，也是体育局的事；开展阳光体育运动要充分发挥南宁市教育局和体育局的作用。教育部门无论从经费、人力等提供阳光体育运动的保障来说都是有限的，而南宁市体育局有专门用于青少年体育发展的专项资金，可以从南宁市体育彩票公益金里划拨开展阳光体育运动的专项资金，可以发挥体育局人力资源和利用其举办活动能力的灵活性共同为开展阳光体育运动服务。在中学里也要注意发挥共青团组织作用，广泛宣传阳光体育运动，引导大家积极参加体育锻炼。
3.开展阳光体育运动要以实施《国家学生体质健康标准》为主线。
开展阳光体育运动要以《国家学生体质健康标准》为基础、为主线。2007 年实施的《国家学生体质健康标准》作为《国家体育锻炼标准》的有机组成部分，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体措施，它是国家对不同年龄阶段学生个体在体质健康方面的基本要求，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。
4.开展阳光体育运动要充分发挥学校领导、体育教师、学生、和家长的作用，建立长效机制。
学校领导和体育教师是开展阳光体育活动的领导者和组织者；学生是参加阳光体育运动的主体，切实提高学生体质健康，必须落实到每一个学生身上；家长的支持能够大大的提高中学阳光体育活动的普及程度；所以，一定要充分调动学校领导、体育教师、学生和家长的积极性，发挥学校领导、体育教师、学生和家长的智力和能力，开展好阳光体育运动。学校领导的重视程度、体育教师和学生参与的积极性和家长的支持程度决定了阳光体育运动的落实情况，因为开展阳光体育运动需要经费支持，需要场地设施支持，需要教师组织，需要时间的保证。因此，各级教育行政部门要充分调动学校领导、体育教师、学生和家长的积极性，提供必要的政策保障，广泛开展阳光体育运动。另外，开展阳光体育运动还需建立长效机制，提高学生体质不是一朝一夕事情，也不能急功近利，而是需要长期坚持的。因此，南宁市教育部门和各个中学为了确保阳光体育运动的持续性，需要探索并建立适合本校的开展阳光体育运动的长效机制。