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体育教学内容的开发和利用不仅有利于教学，更是实现课程价值、体现课程理念和性质，实现以“学生发展为本”的需 要 ， 是实施现代教育、教学思想，与时俱进，与世界教育潮流同步的需要，是发挥地方教育、教师优质资源，创新发展体育教育的需要。
1 体育教学内容要为学生而选择体育教学内容源于生活
生活实际是体育教学不竭的源泉。随着生活方式和生活内容的不断化 ， 各种新兴体育运动项目不断涌现。只要善观察生活，从生活中汲取更多的营养，就能创新出适合学生的教学内容。教学内容选择上要体现“健康第一”“终身体育”“快乐体育”的指导思想，要使教学内容更贴近的培养学生的健康意识 、终身锻炼意识、全民健身意识、与人交往合作意识等方面，并在具体的教学工作中更好地体现新课 标理念，做到科学化、系统化地选择与安排。
2 对体育教学内容选择合理的教法
2.1延用、改造传统的教学内容，使动作方法多样化。传统教学内容是体育工作者几代人实践总结出的结晶，在教学实践中取得了较 大的成果.课程改革不能全盘否定传统教学内容，要以传统的教材为框架，根据课程目标进行选择、取舍、优化、组合，改变过去那种纯粹为了学习某项技术动作或提高某项身体素质而教学的教学思想 。
2.2延伸、拓展现有教学内容的，使学练内容活化。延伸和拓展现有的教学内容是指学生从一的技能、技巧学习向提高综合运动能力和实生活所需要的能力的方向发展。如投掷内容从一的右上手投延伸到左上手投，拓展到实际生活 中所应用的一些方法：单手下投、飘投、抛投，双手向前、向后、向上抛投等。
2.3联想、创新现有的教学内容的，使创新教育具体化。没有联想，就没有发现和创新。体育学以“技艺性”为主，技艺思维以求异思维为主，联想动作变化，创编新的方法。如跳高时直线助跑、斜线助跑、弧线助跑，跨越式、剪式、俯卧式、背越式；联想动物形态模仿其典型特征， 如从羚羊跑的动作联想到跑的方法；联想生活实际模拟实效动作，如跌倒后的滚动；联想相关知识，迁移、运用、体验，如掷纸飞机等。在利用现有教材内容教学的同时，教师要注意启发学生动脑运用联想，扩大教学效益，发展扩散性求异思维能力，并在此基础上创造学生自己见过或超越现有能力的动作方法，以此来对学生进行创新教育，培养创新意识。
2.4开发利用民族、民间传统体育内容， 发展新兴体育运动项目。民族、民间体育项目也是重要的体育教学内容，它有着广泛的群众基础和深远的社会影响。对一些适合教学需要的内容可以直接引入运用，如踢毽子、打陀螺、跳房子、滚铁环等 ； 对一些基本适合教学需要的内容改编后再运用，如跳竹杠等。把这些教学内容引进课堂，不仅有利于民族体育文化的继承和发扬，也可以培养学生的创新能力，将时代文化注入民族、民间传统项目中再回归社会。
开发一些民间通俗教学内容，如利用空的饮料瓶、易拉罐、塑料袋、课桌凳、自行车废旧轮胎、旧报纸等易于收集的家庭生活用品来创编的内容。如空的饮料瓶装上水或沙可以做投掷物，装上五颜六色的水可以做标志物用，旧报纸可以做成纸棒、纸球、纸飞机等做投掷练习，利用这些简易、安全、实用的器材资源，一物多用，不仅可以丰富教学内容，而且可为教学目标的达成提供有力的保障。
3 把音乐带入体育课堂，提髙学生的学习兴趣
体育运动场地是体育教学的课堂，教师要布置得赏心悦目，才能让学生对体育课产生新的感受，喜欢上好 体育课。同时，把音乐带进体育课堂，随着教师讲解示范 的同时，播放轻音乐，在学生练习的过程中也播放儿童 快乐曲，这样除了增加课堂的愉悦气氛外，还能减轻学 生运动的疲劳感。针对体育活动的单调乏味，教师一定 要创设欢乐轻松的教学氛围，才能调动学生锻炼的积极 性，让学生以最佳的心理状态，积极参加各种体育活动， 实现寓教于乐，提髙学生学习体育的兴趣。
4 采用游戏教学法，激发学生学习热情
欢乐愉快是小学生生活中不可缺少的内容，没有快 乐的体育课将会扼杀少年儿童的天性。在小学体育教学 中，尤其是低年级的学生十分喜欢有兴趣的体育游戏活 动，这也是小学体育课的重要内容。但是，如果经常做同 —种游戏，小学生会感到乏味和厌倦。所以，要掌握儿童 好奇心和好胜的心理特点，教师要注意设计富有趣味性 的游戏。如“投掷”运动游戏，可利用垒球作“炮弹”，设计 模拟“敌人”的目标。让学生对准目标投掷，让学生奋勇 歼“敌”，训练结束后要进行总结“战绩”。让学生在参加 这种“战斗”性游戏的活动中，始终保持了髙昂的学习情 绪，既寓教于乐，也发展了学生的上肢力量，学生学会了 投掷的技能，同时也提髙了教学质量。
5 运用激励教学法，培养学生坚忍不拔的精神
在“快乐体育”的教学实践中，要明确“乐教”只是手 段，“乐学”才是目的。在体育教学中的耐力锻炼项目，最 适宜采用激励法。因为耐力锻炼是最单调、也极易疲劳 的运动，如果教师只简单地要求强制性耐力锻炼，肯定 会失败的。所以，教师要创设适合学生锻炼的场地，如： 铺设垫子作“草地”，架一条有一定高度的橡皮筋作“钢 丝网”，用实心球作“地球”，用白粉划两条有一定间隔距 离的横线作“水沟”或“战壕”。让学生进行爬、钻、绕、跨 等动作的练习，尽管此项锻炼的运动强度大，使学生累 得满头大汗，但是，学生的兴趣盎然，从而磨炼
总之，教学内容的选择是为完成课程目标服务的，选择教学内容要更多地研究它的功能和价值，既要促进学生身体健康，又要改善学生心理健康和社会适应能力，从而有效地从“教教材”转变到“用教材教”的轨道上来，使体育课程真正成为学校教育“育人”的有机组成部分，实现体育教育的理想目标：既育体 ， 又育人。
1 体育教学内容要为学生而选择体育教学内容源于生活
生活实际是体育教学不竭的源泉。随着生活方式和生活内容的不断化 ， 各种新兴体育运动项目不断涌现。只要善观察生活，从生活中汲取更多的营养，就能创新出适合学生的教学内容。教学内容选择上要体现“健康第一”“终身体育”“快乐体育”的指导思想，要使教学内容更贴近的培养学生的健康意识 、终身锻炼意识、全民健身意识、与人交往合作意识等方面，并在具体的教学工作中更好地体现新课 标理念，做到科学化、系统化地选择与安排。
2 对体育教学内容选择合理的教法
2.1延用、改造传统的教学内容，使动作方法多样化。传统教学内容是体育工作者几代人实践总结出的结晶，在教学实践中取得了较 大的成果.课程改革不能全盘否定传统教学内容，要以传统的教材为框架，根据课程目标进行选择、取舍、优化、组合，改变过去那种纯粹为了学习某项技术动作或提高某项身体素质而教学的教学思想 。
2.2延伸、拓展现有教学内容的，使学练内容活化。延伸和拓展现有的教学内容是指学生从一的技能、技巧学习向提高综合运动能力和实生活所需要的能力的方向发展。如投掷内容从一的右上手投延伸到左上手投，拓展到实际生活 中所应用的一些方法：单手下投、飘投、抛投，双手向前、向后、向上抛投等。
2.3联想、创新现有的教学内容的，使创新教育具体化。没有联想，就没有发现和创新。体育学以“技艺性”为主，技艺思维以求异思维为主，联想动作变化，创编新的方法。如跳高时直线助跑、斜线助跑、弧线助跑，跨越式、剪式、俯卧式、背越式；联想动物形态模仿其典型特征， 如从羚羊跑的动作联想到跑的方法；联想生活实际模拟实效动作，如跌倒后的滚动；联想相关知识，迁移、运用、体验，如掷纸飞机等。在利用现有教材内容教学的同时，教师要注意启发学生动脑运用联想，扩大教学效益，发展扩散性求异思维能力，并在此基础上创造学生自己见过或超越现有能力的动作方法，以此来对学生进行创新教育，培养创新意识。
2.4开发利用民族、民间传统体育内容， 发展新兴体育运动项目。民族、民间体育项目也是重要的体育教学内容，它有着广泛的群众基础和深远的社会影响。对一些适合教学需要的内容可以直接引入运用，如踢毽子、打陀螺、跳房子、滚铁环等 ； 对一些基本适合教学需要的内容改编后再运用，如跳竹杠等。把这些教学内容引进课堂，不仅有利于民族体育文化的继承和发扬，也可以培养学生的创新能力，将时代文化注入民族、民间传统项目中再回归社会。
开发一些民间通俗教学内容，如利用空的饮料瓶、易拉罐、塑料袋、课桌凳、自行车废旧轮胎、旧报纸等易于收集的家庭生活用品来创编的内容。如空的饮料瓶装上水或沙可以做投掷物，装上五颜六色的水可以做标志物用，旧报纸可以做成纸棒、纸球、纸飞机等做投掷练习，利用这些简易、安全、实用的器材资源，一物多用，不仅可以丰富教学内容，而且可为教学目标的达成提供有力的保障。
3 把音乐带入体育课堂，提髙学生的学习兴趣
体育运动场地是体育教学的课堂，教师要布置得赏心悦目，才能让学生对体育课产生新的感受，喜欢上好 体育课。同时，把音乐带进体育课堂，随着教师讲解示范 的同时，播放轻音乐，在学生练习的过程中也播放儿童 快乐曲，这样除了增加课堂的愉悦气氛外，还能减轻学 生运动的疲劳感。针对体育活动的单调乏味，教师一定 要创设欢乐轻松的教学氛围，才能调动学生锻炼的积极 性，让学生以最佳的心理状态，积极参加各种体育活动， 实现寓教于乐，提髙学生学习体育的兴趣。
4 采用游戏教学法，激发学生学习热情
欢乐愉快是小学生生活中不可缺少的内容，没有快 乐的体育课将会扼杀少年儿童的天性。在小学体育教学 中，尤其是低年级的学生十分喜欢有兴趣的体育游戏活 动，这也是小学体育课的重要内容。但是，如果经常做同 —种游戏，小学生会感到乏味和厌倦。所以，要掌握儿童 好奇心和好胜的心理特点，教师要注意设计富有趣味性 的游戏。如“投掷”运动游戏，可利用垒球作“炮弹”，设计 模拟“敌人”的目标。让学生对准目标投掷，让学生奋勇 歼“敌”，训练结束后要进行总结“战绩”。让学生在参加 这种“战斗”性游戏的活动中，始终保持了髙昂的学习情 绪，既寓教于乐，也发展了学生的上肢力量，学生学会了 投掷的技能，同时也提髙了教学质量。
5 运用激励教学法，培养学生坚忍不拔的精神
在“快乐体育”的教学实践中，要明确“乐教”只是手 段，“乐学”才是目的。在体育教学中的耐力锻炼项目，最 适宜采用激励法。因为耐力锻炼是最单调、也极易疲劳 的运动，如果教师只简单地要求强制性耐力锻炼，肯定 会失败的。所以，教师要创设适合学生锻炼的场地，如： 铺设垫子作“草地”，架一条有一定高度的橡皮筋作“钢 丝网”，用实心球作“地球”，用白粉划两条有一定间隔距 离的横线作“水沟”或“战壕”。让学生进行爬、钻、绕、跨 等动作的练习，尽管此项锻炼的运动强度大，使学生累 得满头大汗，但是，学生的兴趣盎然，从而磨炼
总之，教学内容的选择是为完成课程目标服务的，选择教学内容要更多地研究它的功能和价值，既要促进学生身体健康，又要改善学生心理健康和社会适应能力，从而有效地从“教教材”转变到“用教材教”的轨道上来，使体育课程真正成为学校教育“育人”的有机组成部分，实现体育教育的理想目标：既育体 ， 又育人。