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摘 要： 本文根据现在中学空竹业余训练的现状，论述中学空竹业余训练嵌入思想道德教育的意义、可行性及必要性，在对中学空竹业余训练中存在的问题进行剖析的同时提出改进措施，从而促进空竹业余训练在中学的提高和发展，并使中学生综合素质得到全面的发展。
关键词： 中学；空竹；思想道德教育；业余训练
1 前言
空竹在我国有悠远的传统，在全面健身运动中广受欢迎，空竹课有别于一般体育课程，中学生通过空竹不仅能很好的了解我国文化的精髓，还能在空竹业余训练中找到归属感，在指导思想上应该以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以此更好地迎接2014年“南京青奥会”为主要任务。
2 中学体育业余训练现状
目前有些班主任和任课老师由于害怕体育训练会耽误文化课的学习，高中片面追求升学率，课余训练得不到保证，会拉班级平均分而对体育抱消极态度甚至排斥学校体育，无形中将这种思想传播给了学生，削弱学生群体对体育思想、体育行为的积极认同，阻碍课余体育训练的正常开展。这些问题严重阻碍了学生身体素质的提高制约了体育事业的发展，因此解决好高中课余训练中的问题，提高课余训练的内容和质量，刻不容缓，亟待解决。
3 中学业余空竹训练嵌入思想道德教育的作用
3.1 中学业余空竹训练的作用
空竹是一项集技艺性、民族性与智慧性于一体的民俗体育活动，有悠久历史和多种名称。透过其与艺术高度结合的外在表现形式，可以看到其健身娱乐等文化内涵和价值。抖空竹，看上去似乎是很简单的上肢运动，其实不然，它是全身的运动，靠四肢的巧妙配合完成的。运动技法千变万化及扣人心弦的高难动作和完美的艺术造型，把健、力、美有机的融为一体，构成了空竹运动所特有的民族艺术特色。
古代医学理论认为：“人身常动摇则谷气消，血脉通，病不生，人犹户枢不朽是也。”就是说，神经系统的活动能力提高，可以改善其他系统的机能活动。当双手握杆抖动空竹做各种动作技巧时，人的上肢的肩关节、肘关节、腕关节，下肢的胯关节，膝关节、踝关节，加之颈椎，腰椎都在同时运动，以带动身躯的前后、左右的移动、转动，两臂的舒张、收缩。脚步的跟随，经过反复的锻炼，从而能促进全身的血液循环，提高四肢的协调能力，促进人脑的发育，提高灵敏性。做各种空竹的花样技巧时，还能促进人的大脑发育，提高机能，尤其是青少年经常参加此项活动效果更佳，可增强精神集中的能力，有助于提高学习成绩。
业余空竹训练能有效的丰富学生的业余文化生活，使学生的身体素质得到全面提高，促进正常的体育课教学及学生对其他学科的学习，甚至有降低近视率等优势。
3.2 中学业余空竹训练嵌入思想道德教育的作用
落实教育发展战略，构建与教育相匹配的德育工作新格局，弘扬和培育民族精神。其标志为：注重每一个学生的健康成长，为学生全面发展和终身发展奠定良好的思想道德基础，学生基础文明素养得到明显提高。全体教职员工全员育人、教育教学全过程育人的意识和氛围进一步增强。学校为主导，充分发挥家庭、社区教育功能，广泛吸收国内外有益教育经验，德育资源实现有效整合；依法管理，立足建设，德育工作持续健康发展。
4 如何在中学业余空竹训练中嵌入思想道德教育
4.1 中学空竹业余训练嵌入思想道德教育的时间选择
中学生课余训练时间比较分散，与专业运动员完整的训练时间相比，主要是时间的业余性，业余训练时间主要是利用周末及寒暑假，节假日坚持教学、训练。努力培养学生对空竹的兴趣，使其对民族文化有更丰富，准确的认识并把握好时机及时有效地在业余训练过程中导入思想道德教育，充分体现课堂教学育人为本、德育为先的原则要求，切实减轻学生过重的课业负担。
4.2 中学空竹业余训练的内容选择
空竹业余训练的基本内容包括：空竹必要的身法、手法、步法、花式玩法以及必要的体育知识、技术学习、心理素质培养、思想道德教育等。我们主要对中学基本技术训练内容加以探讨，基本技术训练主要包括身法、手法、步法训练。随着人类的进步与发展光有身体上的学习内容是不够的。因此，在中学空竹业余训练的内容选择上应该加入思想道德教育以此满足中学生的全面发展，全体教师都是德育工作者，全部教学活动都是德育的实施过程。充分发挥每位教师教书育人的重要作用，是落实全员德育和全过程德育的关键环节。在新课程的实施过程中，使学生获得基础知识与基本技能的同时也对我国的传统文化形成情感、态度和价值观的升华。
4.3 空竹教学中进行分组分层教学
空竹教学中实施分组分层次最大的成功点是能有效地激发学生的兴趣以及学习热情，使学生在空竹中能根据自己的情况取得更好的提高，能更多地掌握空竹技能，分组分层次教学使学生感觉良好，心理满足，自尊心和自信心得到极大提高，使全体学生都能体验到空竹学习中的快乐，扭转了学生喜欢传统文化却不愿意上有关课程的现象，为学生终身体育的思想形成打下良好的基础。
总之，除了以上几点外，中学生空竹学习是一种内涵非常丰富的课程，在有序的教育教学的课程里，传统的空竹教育，反馈于学生身上应该是除了全身肌肉的锻炼，爆发力、身体协调性、平衡感、稳定性、自我意志和激发一定的身体潜力外还要发挥课堂教学主渠道作用，与学生一起学习一起研究，促进良好教学氛围，加强德育建设，爱国主义教育，普及民族文化，帮助学生树立正确价值观，人生观和社会责任感，使教学过程成为向学生传递正确价值观的过程。
参考文献
[1]李鸿宽，空竹浅谈.北京玩具协会空竹委员会[M]，2003：07.
[2]李鴻宽， 空竹抖技与玩法.河南科学技术出版社 [M]，2008：08. [3] 张登峰.“空竹”多样化名称的文化学解析.搏击武术科学. [J]，2007：06
[4]安文宣.抖空竹：老北京盛行的民间游艺.中国文化报.[N]，2009：09
[5] 高炜.抖空竹健身又健脑.工会博览社会版. [J]，2007：06
[6] 郝晓蕊. 空竹文化的价值与传承发展研究. 体育科技文献通报[J]， 2011：03
关键词： 中学；空竹；思想道德教育；业余训练
1 前言
空竹在我国有悠远的传统，在全面健身运动中广受欢迎，空竹课有别于一般体育课程，中学生通过空竹不仅能很好的了解我国文化的精髓，还能在空竹业余训练中找到归属感，在指导思想上应该以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，以此更好地迎接2014年“南京青奥会”为主要任务。
2 中学体育业余训练现状
目前有些班主任和任课老师由于害怕体育训练会耽误文化课的学习，高中片面追求升学率，课余训练得不到保证，会拉班级平均分而对体育抱消极态度甚至排斥学校体育，无形中将这种思想传播给了学生，削弱学生群体对体育思想、体育行为的积极认同，阻碍课余体育训练的正常开展。这些问题严重阻碍了学生身体素质的提高制约了体育事业的发展，因此解决好高中课余训练中的问题，提高课余训练的内容和质量，刻不容缓，亟待解决。
3 中学业余空竹训练嵌入思想道德教育的作用
3.1 中学业余空竹训练的作用
空竹是一项集技艺性、民族性与智慧性于一体的民俗体育活动，有悠久历史和多种名称。透过其与艺术高度结合的外在表现形式，可以看到其健身娱乐等文化内涵和价值。抖空竹，看上去似乎是很简单的上肢运动，其实不然，它是全身的运动，靠四肢的巧妙配合完成的。运动技法千变万化及扣人心弦的高难动作和完美的艺术造型，把健、力、美有机的融为一体，构成了空竹运动所特有的民族艺术特色。
古代医学理论认为：“人身常动摇则谷气消，血脉通，病不生，人犹户枢不朽是也。”就是说，神经系统的活动能力提高，可以改善其他系统的机能活动。当双手握杆抖动空竹做各种动作技巧时，人的上肢的肩关节、肘关节、腕关节，下肢的胯关节，膝关节、踝关节，加之颈椎，腰椎都在同时运动，以带动身躯的前后、左右的移动、转动，两臂的舒张、收缩。脚步的跟随，经过反复的锻炼，从而能促进全身的血液循环，提高四肢的协调能力，促进人脑的发育，提高灵敏性。做各种空竹的花样技巧时，还能促进人的大脑发育，提高机能，尤其是青少年经常参加此项活动效果更佳，可增强精神集中的能力，有助于提高学习成绩。
业余空竹训练能有效的丰富学生的业余文化生活，使学生的身体素质得到全面提高，促进正常的体育课教学及学生对其他学科的学习，甚至有降低近视率等优势。
3.2 中学业余空竹训练嵌入思想道德教育的作用
落实教育发展战略，构建与教育相匹配的德育工作新格局，弘扬和培育民族精神。其标志为：注重每一个学生的健康成长，为学生全面发展和终身发展奠定良好的思想道德基础，学生基础文明素养得到明显提高。全体教职员工全员育人、教育教学全过程育人的意识和氛围进一步增强。学校为主导，充分发挥家庭、社区教育功能，广泛吸收国内外有益教育经验，德育资源实现有效整合；依法管理，立足建设，德育工作持续健康发展。
4 如何在中学业余空竹训练中嵌入思想道德教育
4.1 中学空竹业余训练嵌入思想道德教育的时间选择
中学生课余训练时间比较分散，与专业运动员完整的训练时间相比，主要是时间的业余性，业余训练时间主要是利用周末及寒暑假，节假日坚持教学、训练。努力培养学生对空竹的兴趣，使其对民族文化有更丰富，准确的认识并把握好时机及时有效地在业余训练过程中导入思想道德教育，充分体现课堂教学育人为本、德育为先的原则要求，切实减轻学生过重的课业负担。
4.2 中学空竹业余训练的内容选择
空竹业余训练的基本内容包括：空竹必要的身法、手法、步法、花式玩法以及必要的体育知识、技术学习、心理素质培养、思想道德教育等。我们主要对中学基本技术训练内容加以探讨，基本技术训练主要包括身法、手法、步法训练。随着人类的进步与发展光有身体上的学习内容是不够的。因此，在中学空竹业余训练的内容选择上应该加入思想道德教育以此满足中学生的全面发展，全体教师都是德育工作者，全部教学活动都是德育的实施过程。充分发挥每位教师教书育人的重要作用，是落实全员德育和全过程德育的关键环节。在新课程的实施过程中，使学生获得基础知识与基本技能的同时也对我国的传统文化形成情感、态度和价值观的升华。
4.3 空竹教学中进行分组分层教学
空竹教学中实施分组分层次最大的成功点是能有效地激发学生的兴趣以及学习热情，使学生在空竹中能根据自己的情况取得更好的提高，能更多地掌握空竹技能，分组分层次教学使学生感觉良好，心理满足，自尊心和自信心得到极大提高，使全体学生都能体验到空竹学习中的快乐，扭转了学生喜欢传统文化却不愿意上有关课程的现象，为学生终身体育的思想形成打下良好的基础。
总之，除了以上几点外，中学生空竹学习是一种内涵非常丰富的课程，在有序的教育教学的课程里，传统的空竹教育，反馈于学生身上应该是除了全身肌肉的锻炼，爆发力、身体协调性、平衡感、稳定性、自我意志和激发一定的身体潜力外还要发挥课堂教学主渠道作用，与学生一起学习一起研究，促进良好教学氛围，加强德育建设，爱国主义教育，普及民族文化，帮助学生树立正确价值观，人生观和社会责任感，使教学过程成为向学生传递正确价值观的过程。
参考文献
[1]李鸿宽，空竹浅谈.北京玩具协会空竹委员会[M]，2003：07.
[2]李鴻宽， 空竹抖技与玩法.河南科学技术出版社 [M]，2008：08. [3] 张登峰.“空竹”多样化名称的文化学解析.搏击武术科学. [J]，2007：06
[4]安文宣.抖空竹：老北京盛行的民间游艺.中国文化报.[N]，2009：09
[5] 高炜.抖空竹健身又健脑.工会博览社会版. [J]，2007：06
[6] 郝晓蕊. 空竹文化的价值与传承发展研究. 体育科技文献通报[J]， 2011：03