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提高体育教学效果，使学生在课堂上既得到体育教育又培养能力，既增进体质，又掌握体育锻炼的基本技能技巧，对体育教学实现最佳方案，这正是当前学校体育教学改革的一个主要环节。笔者认为，在教与学的实践中，要想实现这一目标，应重视以下几个方面的工作：把握体育新课程标准的理念；依据课程理念制定好教学目标；选择最好的教学方法和手段；教学过程中“教”与“玩”相结合，强化学生兴趣；要重视学生学习的信息反馈；建立民主和谐的师生关系。