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当今社会是一个知识爆炸的社会，同时也是一个竞争激烈的社会，不但成年人面临着前所未有的心理压力，中学生也承受着很大的心理负荷，中学生的心理健康问题越来越受到社会的关注．教育部在《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中明确指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容．培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，……因此，对中小学生及时有效地进行心理健康教育是现代化教育的必然要求，也是广大教育工作者新面临的一项紧迫任务．”