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一、融会贯通，寻求家庭“体育作业”与课堂教学及校内外活动的有效整合
由于家庭“体育作业”监控难度较大，因此设计与实施家庭“体育作业”是摆在体育教师们的一个难题。针对此问题，参与研讨的教师提出了许多有建设性的建议可供参考。
1.结合课堂教学与学生实际，遵循合理化原则设计布置家庭“体育作业”
盲目地进行体育锻炼，不但达不到预期的锻炼效果，甚至还有可能出现运动损伤，因此布置家庭“体育作业”时，考虑锻炼的合理性必不可少。首先，“兴趣是最好的老师”。在布置家庭“体育作业”时，应重点以植入学生感兴趣的项目、形式为原则，设计一些能够与爸爸妈妈一起完成的亲子项目，如亲子双人跳绳等，既能让孩子乐于完成，同时又能增强亲子间的沟通，一举两得。其次，要易操作，可延伸。考虑到学生平时课业负担较重，家庭“体育作业”宜选择简单、易操作的项目，学生可利用碎片时间进行体育锻炼。同时，家庭“体育作业”应该是课堂的延伸，便于学生复习、巩固技能。最后，形式需多样，内容要循序渐进。在设计家庭“体育作业”时，可根据学生的年龄特点，设计符合不同年龄段的锻炼项目，并采取多样化的形式，丰富“作业”内容和形式，鼓励学生选择自己喜欢的形式进行锻炼。同时，小学阶段的儿童身体、心理都处在持续发展状态，因此在设计家庭“体育作业”时，应考虑其合理性，从运动量的要求、运动时长到运动强度，都需要慎重设计，应从低到高层层递进，逐步提高。
2.结合校内外体育活动与竞赛，设计家庭“体育作业”成果的展示平台
在家庭“体育作业”的布置上，可结合学校大课间活动和课外活动。如，体育节、运动会、“校园NO.1”等形式，为家庭体育作业”成果的展示搭建平台，给予学生们展示的舞台，彰显其认真完成家庭“体育作业”后的良好成效，帮助学生真正认识完成家庭“体育作业”的作用和意义，同时激发其更好地去完成家庭“体育作业”的积极性。研讨中，江苏蒋世杰、王雷忠等均对家庭“体育作业”结合本校活动开展给出案例，他们将家庭“体育作业”的内容与校内的运动会、体质测试相结合，一方面可以巩固项目技能，另一方面增强锻炼目的性，有活动作为支撑，可以更好地激发学生参与的热情，让学生的家庭“体育作业”更好地完成。
二、勇担责任，明确体育教师对家庭“体育作业”的指导作用
在本次研讨中，大家一致认同：体育教师是家庭“体育作业”的设计者策劃者，对家庭“体育作业”的实施负有重要的指导任务。对于体育教师如何发挥家庭“体育作业”的指导作用，大家认为，一是体育教师必须正确认知并高度重视实施家庭“体育作业”的价值意义，二是体育教师在家庭“体育作业”实施中必须承担具体而有效的指导。
1.体育教师清晰认知实施好家庭“体育作业”的价值意义
家庭“体育作业”作为体育课堂的延伸，其内容的设计与实施对于学生个体以及家庭的发展都具有非常重要的价值意义，具体包括：家庭“体育作业”是体育课堂的补充，通过实施家庭“体育作业”，可以进一步解决体育课堂时间短、技能掌握不充分等问题;合理地实施家庭“体育作业”能够及时对课堂效果进行反馈，从而反哺课堂成效，增强体育课程实施的科学性、整体性与有效性;在完成家庭“体育作业”的过程中，学生可以邀请家长一同加入，从而带动所有家庭成员共同参与体育锻炼，家庭“体育作业”能够作为一个纽带拉近家庭成员之间的距离，从而塑造健康和谐的家庭亲子关系;家庭“体育作业”通过指导学生进行体育锻炼，能够使学生爱上并坚持体育锻炼，从而形成终身体育的健康生活意识。
2.体育教师有效指导家庭“体育作业”实施的路径方法
在本次研讨中，对于体育教师在家庭“体育作业”实施中所发挥的指导作用，教师们认为体育教师所发挥的指导作用较大，家庭“体育作业”在实施过程中，如果没有教师的指导，学生可能完成的情况不一，对于动作的理解也大不相同，因此体育教师的指导作用至关重要，可以采取的指导策略包括以下3方面。
一是，引发学习好奇。教师在课堂讲解时适当留白，可引起学生对体育知识的好奇，促使学生课后主动通过网络搜索或小组讨论等方式，了解更全面的相关知识。同时，教师也可以直接抛出话题，激发学生兴趣，学生通过课下查阅资料的形式完成家庭“体育作业”，同时学生也能了解到更多的体育知识。
二是，加强技术指导。教师可以通过微视频的形式，将完成“作业”的标准动作及练习次数发给家长，学生通过观看直观的动作视频，能够形成正确的动作模型，有利于动作的形成和巩固。除此之外，教师可要求家长通过图片、视频、微信小打卡等形式，将自己对家庭“体育作业”的完成过程反馈给教师，方便教师即时指导。如，仰卧蹬车这个动作，学生在无指导的情况下，容易出现腰部塌陷，背部靠地等问题，无法锻炼到核心肌肉群，教师通过视频的方式，将正确动作呈现在学生面前，配以简短的讲解，让学生能够更好地理解正确动作的形成，从而掌握动作要领。
三是，促进习惯养成。体育教师在家庭“体育作业”的实施中，起到了宣传、引导的作用，通过对科学运动知识和锻炼方法的宣传，让学生和家长能够正确认识家庭“体育作业”，通过与学校活动的有机结合，让学生能够有目的性地进行锻炼。浙江蒋世杰老师说：体育家庭作业要和学校的各项体育活动相互联系，要让学生感受到教师布置的体育家庭作业对其自身的发展是有较大帮助的。
如，通过体育家庭作业后，学生能够在课堂上完成教师布置的任务，能在学校开展的各项活动中对其有所帮助。让学生能够自主进行体育运动，养成运动习惯，为终身体育打基础。
三、集中梳理，监督评价家庭“体育作业”的途径与方法
针对家庭“体育作业”应采用多元化的评价方式，全方位地激发学生的体育锻炼热情。安徽嵇海涛、广东吴宽宁、山东徐晓东等教师在研讨中对监督评价方式发表了各自观点。
1.完善监督反馈的途径与方法
进一步发挥家校合力。加强与家长的沟通，使家长充分意识到体育锻炼的重要性，强化家长的支持与配合，促使学生在家庭“体育作业”完成过程中发挥配合与监督作用。鼓励实施“量化评价”，尝试将家庭作业与校园活动（如体育节、运动会等）相结合。
如，将家庭“体育作业”中设计的项目和目标紧扣体育节评分标准，在体育节活动平台上得到充分展示与反馈，从而使学生直观观测到自己的成绩和进步，激发内在动力。发挥团队内部对于“作业”效果的相互反馈。
布置家庭“体育作业”时，可植入团队共同参与完成的项目。利用小团队的力量，3～5人为一组，每次完成后小团队相互评价反馈，相互促进，能在一定程度上激发学生的竞争意识，形成你追我赶的态势，同时提高“作业”完成过程的趣味性。
2.建立家庭“体育作业”的多元评价机制
主要包括以下5种评价：教师评价，教师通过作业回执，或上传到网络上的图片和视频资料进行评价;家长评价，家长对学生完成作业的情况和学生的进步情况进行评价;自我评价，学生可以表述自己完成“作业”的全部过程、在完成“作业”时有哪些收获等，也可以对“作业”成果进行展示;学生互评，可以是小组内学生之间互相评价以及小组长评价组员的表现情况等;比赛评价，如在布置小学体育《篮球原地运球》作业后，可以组织一场比赛，看看谁运球次数更多、运球姿势更正确、左右手运球更稳定等。
此外，通过比赛的量化结果进行评价，可以达到一定的激励效果。教师是评价的主体，无论是哪种评价方式，最终教师都要对学生进行客观的、合理的、积极的评价。
由于家庭“体育作业”监控难度较大，因此设计与实施家庭“体育作业”是摆在体育教师们的一个难题。针对此问题，参与研讨的教师提出了许多有建设性的建议可供参考。
1.结合课堂教学与学生实际，遵循合理化原则设计布置家庭“体育作业”
盲目地进行体育锻炼，不但达不到预期的锻炼效果，甚至还有可能出现运动损伤，因此布置家庭“体育作业”时，考虑锻炼的合理性必不可少。首先，“兴趣是最好的老师”。在布置家庭“体育作业”时，应重点以植入学生感兴趣的项目、形式为原则，设计一些能够与爸爸妈妈一起完成的亲子项目，如亲子双人跳绳等，既能让孩子乐于完成，同时又能增强亲子间的沟通，一举两得。其次，要易操作，可延伸。考虑到学生平时课业负担较重，家庭“体育作业”宜选择简单、易操作的项目，学生可利用碎片时间进行体育锻炼。同时，家庭“体育作业”应该是课堂的延伸，便于学生复习、巩固技能。最后，形式需多样，内容要循序渐进。在设计家庭“体育作业”时，可根据学生的年龄特点，设计符合不同年龄段的锻炼项目，并采取多样化的形式，丰富“作业”内容和形式，鼓励学生选择自己喜欢的形式进行锻炼。同时，小学阶段的儿童身体、心理都处在持续发展状态，因此在设计家庭“体育作业”时，应考虑其合理性，从运动量的要求、运动时长到运动强度，都需要慎重设计，应从低到高层层递进，逐步提高。
2.结合校内外体育活动与竞赛，设计家庭“体育作业”成果的展示平台
在家庭“体育作业”的布置上，可结合学校大课间活动和课外活动。如，体育节、运动会、“校园NO.1”等形式，为家庭体育作业”成果的展示搭建平台，给予学生们展示的舞台，彰显其认真完成家庭“体育作业”后的良好成效，帮助学生真正认识完成家庭“体育作业”的作用和意义，同时激发其更好地去完成家庭“体育作业”的积极性。研讨中，江苏蒋世杰、王雷忠等均对家庭“体育作业”结合本校活动开展给出案例，他们将家庭“体育作业”的内容与校内的运动会、体质测试相结合，一方面可以巩固项目技能，另一方面增强锻炼目的性，有活动作为支撑，可以更好地激发学生参与的热情，让学生的家庭“体育作业”更好地完成。
二、勇担责任，明确体育教师对家庭“体育作业”的指导作用
在本次研讨中，大家一致认同：体育教师是家庭“体育作业”的设计者策劃者，对家庭“体育作业”的实施负有重要的指导任务。对于体育教师如何发挥家庭“体育作业”的指导作用，大家认为，一是体育教师必须正确认知并高度重视实施家庭“体育作业”的价值意义，二是体育教师在家庭“体育作业”实施中必须承担具体而有效的指导。
1.体育教师清晰认知实施好家庭“体育作业”的价值意义
家庭“体育作业”作为体育课堂的延伸，其内容的设计与实施对于学生个体以及家庭的发展都具有非常重要的价值意义，具体包括：家庭“体育作业”是体育课堂的补充，通过实施家庭“体育作业”，可以进一步解决体育课堂时间短、技能掌握不充分等问题;合理地实施家庭“体育作业”能够及时对课堂效果进行反馈，从而反哺课堂成效，增强体育课程实施的科学性、整体性与有效性;在完成家庭“体育作业”的过程中，学生可以邀请家长一同加入，从而带动所有家庭成员共同参与体育锻炼，家庭“体育作业”能够作为一个纽带拉近家庭成员之间的距离，从而塑造健康和谐的家庭亲子关系;家庭“体育作业”通过指导学生进行体育锻炼，能够使学生爱上并坚持体育锻炼，从而形成终身体育的健康生活意识。
2.体育教师有效指导家庭“体育作业”实施的路径方法
在本次研讨中，对于体育教师在家庭“体育作业”实施中所发挥的指导作用，教师们认为体育教师所发挥的指导作用较大，家庭“体育作业”在实施过程中，如果没有教师的指导，学生可能完成的情况不一，对于动作的理解也大不相同，因此体育教师的指导作用至关重要，可以采取的指导策略包括以下3方面。
一是，引发学习好奇。教师在课堂讲解时适当留白，可引起学生对体育知识的好奇，促使学生课后主动通过网络搜索或小组讨论等方式，了解更全面的相关知识。同时，教师也可以直接抛出话题，激发学生兴趣，学生通过课下查阅资料的形式完成家庭“体育作业”，同时学生也能了解到更多的体育知识。
二是，加强技术指导。教师可以通过微视频的形式，将完成“作业”的标准动作及练习次数发给家长，学生通过观看直观的动作视频，能够形成正确的动作模型，有利于动作的形成和巩固。除此之外，教师可要求家长通过图片、视频、微信小打卡等形式，将自己对家庭“体育作业”的完成过程反馈给教师，方便教师即时指导。如，仰卧蹬车这个动作，学生在无指导的情况下，容易出现腰部塌陷，背部靠地等问题，无法锻炼到核心肌肉群，教师通过视频的方式，将正确动作呈现在学生面前，配以简短的讲解，让学生能够更好地理解正确动作的形成，从而掌握动作要领。
三是，促进习惯养成。体育教师在家庭“体育作业”的实施中，起到了宣传、引导的作用，通过对科学运动知识和锻炼方法的宣传，让学生和家长能够正确认识家庭“体育作业”，通过与学校活动的有机结合，让学生能够有目的性地进行锻炼。浙江蒋世杰老师说：体育家庭作业要和学校的各项体育活动相互联系，要让学生感受到教师布置的体育家庭作业对其自身的发展是有较大帮助的。
如，通过体育家庭作业后，学生能够在课堂上完成教师布置的任务，能在学校开展的各项活动中对其有所帮助。让学生能够自主进行体育运动，养成运动习惯，为终身体育打基础。
三、集中梳理，监督评价家庭“体育作业”的途径与方法
针对家庭“体育作业”应采用多元化的评价方式，全方位地激发学生的体育锻炼热情。安徽嵇海涛、广东吴宽宁、山东徐晓东等教师在研讨中对监督评价方式发表了各自观点。
1.完善监督反馈的途径与方法
进一步发挥家校合力。加强与家长的沟通，使家长充分意识到体育锻炼的重要性，强化家长的支持与配合，促使学生在家庭“体育作业”完成过程中发挥配合与监督作用。鼓励实施“量化评价”，尝试将家庭作业与校园活动（如体育节、运动会等）相结合。
如，将家庭“体育作业”中设计的项目和目标紧扣体育节评分标准，在体育节活动平台上得到充分展示与反馈，从而使学生直观观测到自己的成绩和进步，激发内在动力。发挥团队内部对于“作业”效果的相互反馈。
布置家庭“体育作业”时，可植入团队共同参与完成的项目。利用小团队的力量，3～5人为一组，每次完成后小团队相互评价反馈，相互促进，能在一定程度上激发学生的竞争意识，形成你追我赶的态势，同时提高“作业”完成过程的趣味性。
2.建立家庭“体育作业”的多元评价机制
主要包括以下5种评价：教师评价，教师通过作业回执，或上传到网络上的图片和视频资料进行评价;家长评价，家长对学生完成作业的情况和学生的进步情况进行评价;自我评价，学生可以表述自己完成“作业”的全部过程、在完成“作业”时有哪些收获等，也可以对“作业”成果进行展示;学生互评，可以是小组内学生之间互相评价以及小组长评价组员的表现情况等;比赛评价，如在布置小学体育《篮球原地运球》作业后，可以组织一场比赛，看看谁运球次数更多、运球姿势更正确、左右手运球更稳定等。
此外，通过比赛的量化结果进行评价，可以达到一定的激励效果。教师是评价的主体，无论是哪种评价方式，最终教师都要对学生进行客观的、合理的、积极的评价。