【摘 要】
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● 材料： 鸡蛋3个，面粉40g，水50g，冷冻玉米粒和 毛豆粒适量，糖或盐适量，油少许。（2份量） ● 做法： 1.水里加面粉先搅拌均匀。 2.加入鸡蛋，再加适量糖或盐拌匀，即成蛋糊。 3.玉米粒和毛豆粒过水焯熟，加入蛋糊中。 4.锅里加少许油，倒入蛋液一面凝固后翻面继续 煎至凝固即可。卷起或切块即可食用。 小贴士： 要先把水和面粉 拌匀再加鸡蛋，这样更容易拌匀。糖或盐
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● 材料：
鸡蛋3个，面粉40g，水50g，冷冻玉米粒和
毛豆粒适量，糖或盐适量，油少许。（2份量）
● 做法：
1.水里加面粉先搅拌均匀。
2.加入鸡蛋，再加适量糖或盐拌匀，即成蛋糊。
3.玉米粒和毛豆粒过水焯熟，加入蛋糊中。
4.锅里加少许油，倒入蛋液一面凝固后翻面继续
煎至凝固即可。卷起或切块即可食用。
小贴士：
要先把水和面粉
拌匀再加鸡蛋，这样更容易拌匀。糖或盐可随自己口味添加。适合1岁以上的宝宝。
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