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摘 要：钢琴八度技术是一种具有较高难度的演奏技巧，主要包括跳音八度弹奏法、连音八度弹奏法、非连音八度弹奏法等类型。由于钢琴八度技术极为复杂，演奏者在练习时不可避免地会出现一些问题。较为常见的问题有手部条件问题、演奏疲劳问题以及错音问题。这些问题的出现或是由于演奏者自身条件限制，或是由于演奏者的演奏基本功薄弱，或者由于演奏者的心理素质较差。针对这些问题，演奏者可以通过科学合理的方法进行有效的训练，从而使问题得到解决。
关键词：钢琴;八度技术;演奏疲劳;错音
八度技术是一种非常常见且应用广泛的钢琴演奏技巧，特别是在弹奏钢琴曲中情绪较为激昂的内容时，八度技术能够有效强化情绪，使钢琴曲的情感得到更好的诠释[1]。而在八度技术的发展过程中，演奏家通过各种手段使其趋于复杂。八度技术具有较高的難度，即使是一些经验丰富的演奏者在弹奏八度时仍较为吃力，而弹不好八度会使钢琴曲的情感得不到较好的传达。因此，了解钢琴八度技术练习中的常见问题及解决方法是非常必要的。
一、钢琴八度技术的类型及演奏方法
（一）跳音八度弹奏法
在弹奏八度跳音时，演奏者首先需要将手指架子撑好，使手掌略微高于手腕，使大拇指与小指处于一种与抓东西相近的状态。在正式弹奏时，演奏者要保持身心放松，灵活轻松地弹奏。在加快速度弹奏时，手腕需要紧密配合肘部，手腕、肘部要有抖动的感觉。
（二）连音八度弹奏法
在不同的情形下，连音八度弹奏法具有不同的注意要点。在弹奏上方八度音时，演奏者需要大拇指、中指、小指与无名指互相配合进行交替式的弹奏。也就是说，如果首先使用大拇指与无名指进行弹奏，那么弹奏下一个八度时，便需要使用大拇指与小指进行弹奏，并保证两个八度的连接毫无违和，将其连贯起来。由于弹奏时不可避免地会出现间隙，所以并不可能形成真正彻底的连奏，需要加入踏板进行辅助。而弹奏下方八度音时，只需要用大拇指平滑地带过。
（三）非连音八度弹奏法
在弹奏钢琴音乐作品时，演奏者较常运用非连音八度弹奏法。非连音八度弹奏法需要手腕处于较为放松的状态，运用手臂、肩部的力量完成弹奏。当弹奏的内容是整片八度曲谱时，由于长时间的用力，演奏者的手臂会出现酸痛的感觉，其弹奏的速度也会明显放慢，而这样的演奏方式是错误的。演奏者需要使手臂与肩部处于非常放松的状态，将力量集中于手掌等部位，这样弹奏出的音色、速度才会达到较为理想的状态[2]。
二、钢琴八度技术练习中的常见问题
（一）手部条件问题
在练习钢琴八度技术时，手部条件是非常重要的，其对手指的伸张度具有较高的要求。但是一些演奏者的手部具有手指短、手掌小的特征，他们在运用一些对手部条件要求较高的技巧进行演奏时，会显得非常吃力，将自身条件的限制非常明显地体现出来[3]。
（二）演奏疲劳问题
钢琴演奏者在放松的状态下才能达到较为完美的演奏效果。但由于钢琴八度演奏技术非常复杂，具有较高的难度，演奏者在演奏过程中，需要聚精会神，投入大量的精力[4]。因此，在演奏过程中，演奏者非常容易产生疲劳。
（三）错音问题
运用八度技术进行演奏的过程中，错音是一个非常突出且常见的问题。从整体上来看，出现错音主要有技术与心理两个层面的原因。技术上主要有两个原因：一是演奏者不具有非常扎实的基本功，手指不能非常灵活、独立地应对各种情况，从而出现操作失误，产生错音;二是演奏者并未对琴键的位置、手指与琴键的距离有正确的判断。心理上的原因主要是演奏者情绪过于紧张，这还是在演奏者已经非常熟练、精准地把握八度技术的情况下。许多演奏者在平时较为放松的环境下，能够使演奏呈现非常完美的效果。但如果在非常严肃、庄严的场合下进行演奏，演奏者就会非常紧张不安，会出现手指颤抖、手腕僵硬等状况，这很容易导致操作失误，产生错音。
三、钢琴八度技术练习中常见问题的解决方法
（一）手部条件问题的解决方法
手部条件具有较大限制的演奏者可以暂时不进行八度技法的训练，但前期的练习还是非常必要的。演奏者可以通过练习六度和声音程、七度和声音程达到训练的目的，提升手指的张力与控制能力。由于练习的音程跨度相对较小，手指的伸张便不会跨越较大的幅度，不容易出现手指、手腕僵化的情况。演奏者还可以选择对不变换黑白键的C大调进行练习，练习时手臂不需要施展较大的动作，只需要手腕灵活运动便可。除此之外，八度技术的前期训练还可以通过六度音阶、七度音阶的震奏完成。这主要有两方面的原因：第一，相较于八度音阶，六度、七度的和声音程没有较大的跨度，即使演奏者的手指短小，也能够较好地完成。合理降低手指伸张度的要求能促使演奏者在训练前期循序渐进地提升手指张力。第二，手掌外侧肌肉的结实程度是影响八度音阶演奏的重要因素。六度音阶、七度音阶的震奏训练不但能够使手指更加灵活自如，还可以提高拇指与小指的机能。
当通过前期的训练，手的张力得到一定程度的提升之后，演奏者便可以科学地进行八度技术的预备练习，对八度技术进行适当的分解，然后对分解后的技术进行逐一的练习，从而使手指的机能得到更进一步的提升。
尽管对于手掌面积小、手指较短的演奏者来说，八度技术的掌握较为困难，但只要通过科学的方法进行长期的训练，可以在一定程度上使手指的张力得到提升，从而掌握钢琴八度技术。
（二）演奏疲劳问题的解决方法
在练习钢琴八度技术的前期，演奏者不要在疲劳的状态下继续练习。如果手指在较长时间内都保持着较大的跨度，手部肌肉非常容易产生疲劳。尤其是没有运用正确的方式训练时，一些部位的肌肉很容易出现劳损。因此，演奏者需要在科学的时间范围内以较好的状态进行八度技术的练习，手部一旦产生疲劳的感觉，就要通过科学的方式适当放松。演奏者可以通过变换手腕的高低位置对手腕进行放松，也可以通过“前拍后拉”的方法进行放松。总之，演奏者不应该在疲劳的状态下继续练习。 如果演奏者具有较好的耐力，便不太容易产生疲劳感，而耐力的提高需要演奏者对肌肉耐力进行长期且具有针对性的训练。由于无名指与小指的力量较弱，演奏者可以在大拇指保持不动的情况下，对无名指与小指进行反复抬指、落指的练习。另外，其他辅助手段也能够促进演奏者耐力提高。比如演奏者可以借助握力器来训练无名指、小指，或者进行俯卧撑的练习。长期训练能够使无名指、小指的肌肉支撑力得到有效的增强，从而提高肌肉的耐力。总之，要想提高肌肉的耐力，演奏者需要长期坚持练习，不能抱有急于求成的心态。
此外，演奏者可以选择旋律柔和、充满愉悦感的钢琴曲进行练习，这样的钢琴曲能够营造较为轻松的氛围，使演奏者的心灵处于较为平和、宁静的状态，这也能够有效地缓解演奏者的疲劳感。
（三）错音问题的解决方法
在技术上，要想有效解决错音问题，演奏者不仅要提升手指机能和演奏耐力，而且要熟练地把握琴键的位置、手指与琴键的距离，可以通过“假弹”的方式进行训练。例如，在弹奏八度音群时，演奏者在将演奏手型固定下来后，将手指轻放于琴键上，根据八度音的改变进行位置的变换，整个过程不实际拨动琴键，只是为了更好地感知琴键的位置与手指的位置。
對于演奏者心理紧张的问题，主要有三种解决方法：第一，演奏者可以争取更多上台演奏的机会，较为频繁地在严肃庄重的场合进行演奏，这样自然能够有效地化解紧张心理，并且演奏的成功会增强演奏者的积极性与表现欲;第二，模拟演出练习也是一种可行的方法，演奏者可以想象自己处于一个四周都是观众的演出环境中，感知自己上台演奏时的气氛，不断调节自身的情绪，消除紧张心理;第三，在开始演出之前，演奏者可以进行心理暗示，适当地给予自己鼓励，这样也可以有效缓解、消除紧张情绪。
参考文献：
[1]赵盛君.浅议钢琴演奏中的八度技术[J].黄河之声，2019（17）：41.
[2]于熙媛.浅探钢琴八度演奏技法的表现形式[J].黄河之声，2016（8）：98-99.
[3]李昀霖.钢琴八度技术的演奏研究[D].桂林：广西师范大学，2018.
[4]张恬.钢琴八度演奏技法及应用研究[J].当代音乐，2019（5）：139-140.
作者简介：
王诗莹，云南艺术学院副教授，研究方向为钢琴演奏、钢琴教学。
关键词：钢琴;八度技术;演奏疲劳;错音
八度技术是一种非常常见且应用广泛的钢琴演奏技巧，特别是在弹奏钢琴曲中情绪较为激昂的内容时，八度技术能够有效强化情绪，使钢琴曲的情感得到更好的诠释[1]。而在八度技术的发展过程中，演奏家通过各种手段使其趋于复杂。八度技术具有较高的難度，即使是一些经验丰富的演奏者在弹奏八度时仍较为吃力，而弹不好八度会使钢琴曲的情感得不到较好的传达。因此，了解钢琴八度技术练习中的常见问题及解决方法是非常必要的。
一、钢琴八度技术的类型及演奏方法
（一）跳音八度弹奏法
在弹奏八度跳音时，演奏者首先需要将手指架子撑好，使手掌略微高于手腕，使大拇指与小指处于一种与抓东西相近的状态。在正式弹奏时，演奏者要保持身心放松，灵活轻松地弹奏。在加快速度弹奏时，手腕需要紧密配合肘部，手腕、肘部要有抖动的感觉。
（二）连音八度弹奏法
在不同的情形下，连音八度弹奏法具有不同的注意要点。在弹奏上方八度音时，演奏者需要大拇指、中指、小指与无名指互相配合进行交替式的弹奏。也就是说，如果首先使用大拇指与无名指进行弹奏，那么弹奏下一个八度时，便需要使用大拇指与小指进行弹奏，并保证两个八度的连接毫无违和，将其连贯起来。由于弹奏时不可避免地会出现间隙，所以并不可能形成真正彻底的连奏，需要加入踏板进行辅助。而弹奏下方八度音时，只需要用大拇指平滑地带过。
（三）非连音八度弹奏法
在弹奏钢琴音乐作品时，演奏者较常运用非连音八度弹奏法。非连音八度弹奏法需要手腕处于较为放松的状态，运用手臂、肩部的力量完成弹奏。当弹奏的内容是整片八度曲谱时，由于长时间的用力，演奏者的手臂会出现酸痛的感觉，其弹奏的速度也会明显放慢，而这样的演奏方式是错误的。演奏者需要使手臂与肩部处于非常放松的状态，将力量集中于手掌等部位，这样弹奏出的音色、速度才会达到较为理想的状态[2]。
二、钢琴八度技术练习中的常见问题
（一）手部条件问题
在练习钢琴八度技术时，手部条件是非常重要的，其对手指的伸张度具有较高的要求。但是一些演奏者的手部具有手指短、手掌小的特征，他们在运用一些对手部条件要求较高的技巧进行演奏时，会显得非常吃力，将自身条件的限制非常明显地体现出来[3]。
（二）演奏疲劳问题
钢琴演奏者在放松的状态下才能达到较为完美的演奏效果。但由于钢琴八度演奏技术非常复杂，具有较高的难度，演奏者在演奏过程中，需要聚精会神，投入大量的精力[4]。因此，在演奏过程中，演奏者非常容易产生疲劳。
（三）错音问题
运用八度技术进行演奏的过程中，错音是一个非常突出且常见的问题。从整体上来看，出现错音主要有技术与心理两个层面的原因。技术上主要有两个原因：一是演奏者不具有非常扎实的基本功，手指不能非常灵活、独立地应对各种情况，从而出现操作失误，产生错音;二是演奏者并未对琴键的位置、手指与琴键的距离有正确的判断。心理上的原因主要是演奏者情绪过于紧张，这还是在演奏者已经非常熟练、精准地把握八度技术的情况下。许多演奏者在平时较为放松的环境下，能够使演奏呈现非常完美的效果。但如果在非常严肃、庄严的场合下进行演奏，演奏者就会非常紧张不安，会出现手指颤抖、手腕僵硬等状况，这很容易导致操作失误，产生错音。
三、钢琴八度技术练习中常见问题的解决方法
（一）手部条件问题的解决方法
手部条件具有较大限制的演奏者可以暂时不进行八度技法的训练，但前期的练习还是非常必要的。演奏者可以通过练习六度和声音程、七度和声音程达到训练的目的，提升手指的张力与控制能力。由于练习的音程跨度相对较小，手指的伸张便不会跨越较大的幅度，不容易出现手指、手腕僵化的情况。演奏者还可以选择对不变换黑白键的C大调进行练习，练习时手臂不需要施展较大的动作，只需要手腕灵活运动便可。除此之外，八度技术的前期训练还可以通过六度音阶、七度音阶的震奏完成。这主要有两方面的原因：第一，相较于八度音阶，六度、七度的和声音程没有较大的跨度，即使演奏者的手指短小，也能够较好地完成。合理降低手指伸张度的要求能促使演奏者在训练前期循序渐进地提升手指张力。第二，手掌外侧肌肉的结实程度是影响八度音阶演奏的重要因素。六度音阶、七度音阶的震奏训练不但能够使手指更加灵活自如，还可以提高拇指与小指的机能。
当通过前期的训练，手的张力得到一定程度的提升之后，演奏者便可以科学地进行八度技术的预备练习，对八度技术进行适当的分解，然后对分解后的技术进行逐一的练习，从而使手指的机能得到更进一步的提升。
尽管对于手掌面积小、手指较短的演奏者来说，八度技术的掌握较为困难，但只要通过科学的方法进行长期的训练，可以在一定程度上使手指的张力得到提升，从而掌握钢琴八度技术。
（二）演奏疲劳问题的解决方法
在练习钢琴八度技术的前期，演奏者不要在疲劳的状态下继续练习。如果手指在较长时间内都保持着较大的跨度，手部肌肉非常容易产生疲劳。尤其是没有运用正确的方式训练时，一些部位的肌肉很容易出现劳损。因此，演奏者需要在科学的时间范围内以较好的状态进行八度技术的练习，手部一旦产生疲劳的感觉，就要通过科学的方式适当放松。演奏者可以通过变换手腕的高低位置对手腕进行放松，也可以通过“前拍后拉”的方法进行放松。总之，演奏者不应该在疲劳的状态下继续练习。 如果演奏者具有较好的耐力，便不太容易产生疲劳感，而耐力的提高需要演奏者对肌肉耐力进行长期且具有针对性的训练。由于无名指与小指的力量较弱，演奏者可以在大拇指保持不动的情况下，对无名指与小指进行反复抬指、落指的练习。另外，其他辅助手段也能够促进演奏者耐力提高。比如演奏者可以借助握力器来训练无名指、小指，或者进行俯卧撑的练习。长期训练能够使无名指、小指的肌肉支撑力得到有效的增强，从而提高肌肉的耐力。总之，要想提高肌肉的耐力，演奏者需要长期坚持练习，不能抱有急于求成的心态。
此外，演奏者可以选择旋律柔和、充满愉悦感的钢琴曲进行练习，这样的钢琴曲能够营造较为轻松的氛围，使演奏者的心灵处于较为平和、宁静的状态，这也能够有效地缓解演奏者的疲劳感。
（三）错音问题的解决方法
在技术上，要想有效解决错音问题，演奏者不仅要提升手指机能和演奏耐力，而且要熟练地把握琴键的位置、手指与琴键的距离，可以通过“假弹”的方式进行训练。例如，在弹奏八度音群时，演奏者在将演奏手型固定下来后，将手指轻放于琴键上，根据八度音的改变进行位置的变换，整个过程不实际拨动琴键，只是为了更好地感知琴键的位置与手指的位置。
對于演奏者心理紧张的问题，主要有三种解决方法：第一，演奏者可以争取更多上台演奏的机会，较为频繁地在严肃庄重的场合进行演奏，这样自然能够有效地化解紧张心理，并且演奏的成功会增强演奏者的积极性与表现欲;第二，模拟演出练习也是一种可行的方法，演奏者可以想象自己处于一个四周都是观众的演出环境中，感知自己上台演奏时的气氛，不断调节自身的情绪，消除紧张心理;第三，在开始演出之前，演奏者可以进行心理暗示，适当地给予自己鼓励，这样也可以有效缓解、消除紧张情绪。
参考文献：
[1]赵盛君.浅议钢琴演奏中的八度技术[J].黄河之声，2019（17）：41.
[2]于熙媛.浅探钢琴八度演奏技法的表现形式[J].黄河之声，2016（8）：98-99.
[3]李昀霖.钢琴八度技术的演奏研究[D].桂林：广西师范大学，2018.
[4]张恬.钢琴八度演奏技法及应用研究[J].当代音乐，2019（5）：139-140.
作者简介：
王诗莹，云南艺术学院副教授，研究方向为钢琴演奏、钢琴教学。