中年须防心理早衰

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不少人怕衰老,尤其是人到中年,更担心老之将至,脸上皱纹心中不爽,头上发白为之吃惊。他们生理上虽未衰老,心理上已经衰老。有些人刚步入中年,就觉得“老了”,青年时代的一些兴趣和爱好逐渐淡漠,社交明显减少,不愿参加文体活动;有的人不再愿做艰苦的拼搏和探索,把业余时间都花在打扑克、“砌方城”或看电视上。精神世界的空虚和恐惧。进一步加速了生理上的衰老,使本来健壮的躯体,因心理上的持续紧张、压抑,而导致疾病缠身,未老先衰。 一些社会学家指出,人到中
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