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一、调查的目的
心理健康是教师素质的核心要素，也是教师整体素质提高和教育教学质量提高的基础与保障。如果教师自身缺乏健康心理，何以能够培养出心理健康的学生？
因此，我们完全可以这样说，心理不健康的教师对学生身心造成的危害，某种意义上远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响，心理不健康的教师只会源源不断地“制造出”心理不健全的学生。
教师的心理健康不仅有利于学生的心理健康，还有利于教师在职业生涯上的发展，有利于教师的自身身体健康、生活幸福。因此，教师心理健康的研究必将成为学校心理健康教育研究的一个重点，有着重要的现实意义。
本次调查的目的：了解广西壮族自治区百色市重点高中教师心理健康状况；
了解广西壮族自治区百色市重点高中教师心理问题的集中、多发群体；
了解广西壮族自治区百色市重点高中教师心理健康问题产生原因。
二、调查方法
⒈调查对象
广西百色重点高中的在岗教师216名作为测试对象。其中壮族117人，苗族2人，回族1人，瑶族1人，汉族85人。
⒉调查工具
中国科学院心理研究所博士生导师、中国著名心理学家王极盛教授编制的《中国人心理健康量表》。
⒊调查数据收集过程
采用团体施测法，由广西中小学生心理健康教育指导中心兼职研究员担任主试，由主试向被试说明测验要求后，被试教师填写问卷后，当时回收。
经持有心理测量资格证的教师认真审阅最后确定全部问卷的基础上，筛除无效问卷后确定有效问卷104份。
⒋调查数据的处理
由研究人员用微机统计软件处理。
三、调查结果
调查问卷由80项有关心理健康问题组成，80项问题分出10个基本因子：
因子分＝组成某一因子的各项总分／组成某一因子的项目数
10个因子及所包含的项目如下：
人际关系紧张与敏感；心理承受力差；适应差；心理不平衡 ；情绪失调 ；焦虑；抑郁；敌对；偏执；躯体化。
每个因子反映出被试者某一方面的症状，我们通过每一个因子的得分了解症状分布的特点。
在各因子得分≥3的检出比例中，排在前三位的因子是心理承受力、心理不平衡、情绪失调。
在人际关系、心理承受力、适应性、焦虑、抑郁、敌对、偏执、躯体化等方面女教师与男教师差异不显著。
女教师在情绪失调这方面显著高于男教师；男教师的偏执水平高于女教师。
已婚教师在人际关系、心理承受力、抑郁、偏执等四个方面比未婚教师好。
中级以下教师的心理承受力、焦虑、抑郁、偏执的水平比中级教师与高级教师要高。
汉族教师与壮族教师的心理健康状况没有显著差异。
四、分析和讨论
⒈本测验结果的可信度
⑴标准化的取样（在心理学上，30个样本为大样本）保证了检测结果的可信度。
⑵本测验采用的《中国人心理健康量表》是中国科学院心理研究所博士生导师、中国著名心理学家王极盛教授编制，经信度和效度的检验都达到心理学测验的标准。
⑶本测试实施的时间是教师工作压力最小的时期之一，施测过程严格按心理测验要求去做。为此，本测验的结果是真实可信的。
由于取样的地域限制，本测试结果只反映了广西百色重点高中的情况，不代表全国。
⒉作为广西16所省属重点中学之一的百色高中教师的心理健康状况值得高度重视
经测试分析统计，百色重点高中教师心理健康存在轻度问题的达38.5%；心理健康存在中等程度问题的达7.7%；心理健康存在较重问题的占0.96%。从测验结果来看，教师的心理问题主要表现为：
心理承受力差——遇到困难、挫折灰心，觉得学习、工作负担重，难以完成，心理压力大；
情绪失调——心情不愉快，情绪不稳定；
焦虑——心理烦躁，对许多事情感到心烦，无缘无故紧张；
抑郁——情绪低落，对事情不感兴趣，感到忧虑等；
偏执——不信任人，固执起见；心理不平衡——感到别人对自己不公平，抱怨自己赶不上别人，对比自己强的人不服气等。
其中，女教师在情绪失调这方面显著高于男教师；男教师的偏执水平高于女教师。
教师是人类灵魂的工程师，也是普通的人。多年来，我们只注重让教师去塑造学生的灵魂，却忽视了对他们灵魂的塑造。在社会急剧变革、竞争更加激烈的时期，教师的灵魂更需要关注和呵护。教师的心理健康状况不仅关系到校园生活质量和学生身心健康发展，而且关系到学生综合素质的提高。为此，我们希望各级教育行政部门和学校要高度重视教师的心理健康状况，认真落实国家教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》中关于“要重视教师心理健康教育工作”的要求。
⒊百色高中教师中心理问题的高发群体
(1)未婚或离婚教师。调查结果显示，未婚或离婚教师在调查的总人数中约占31.7%，与已婚教师相比，未婚或离婚教师的心理健康水平比已婚教师明显要低。据统计，在未婚或离婚教师中，36.4%有轻度的心理问题，15%有中度的心理问题，3%有较严重的心理问题。这说明对未婚或离婚教师需要更多的关注。
(2)中级以下职称的年轻教师。调查结果证实，此次受试的中级以下年轻教师占39.4%%，年龄一般低于30岁。在中级以下年轻教师中，有36.6%的年轻教师有轻度的心理问题，有中度的心理问题和较严重的心理问题的教师几乎都是年轻教师，占17%。
⒋影响教师心理健康的主要因素
在调查中发现造成教师心理问题的原因主要有以下几个方面：
(1)教育教学工作任务繁重，工作量大。
34.6%的教师工作时间超过8小时，有一些教师工作最长时间达10小时，教师的工作量除正常的教学工作如备课、上课、批改大量的作业和试卷外，还承担了许多繁杂的非教学任务，如维持纪律、管理学生值日、卫生等等。
(2)升学压力大。
在调查中发现，许多教师认为升学压力是自己的最大心病，学生考试不理想是生活中的最大挫折。升学的压力不仅加剧了校与校之间的竞争，还加剧了教师之间的竞争。
(3)极少数教师心理承受能力低，缺乏良好的心理素质。
目前，教师中独生子女已占10%以上。过去在父母的过多关爱下，心理脆弱，抗挫能力差。由心理脆弱的独生子女去教育独生子女，问题不小。有的教师稍遇困难，就灰心丧气。
五、解决方案
1.各级教育行政部门和学校要认真落实国家教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》中关于“要重视教师心理健康教育工作”的要求，把教师的心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面。要关心教师的工作、学习和生活，从实际出发，采取切实可行的措施，减轻教师的心理压力，使他们学会心理调适，增强应对能力，有效地提高自身的心理健康水平。
2.启动实施素质教育工程的子项目——“教师心理健康教育工程”，实施健全教师心理健康保障系统，将教师心理健康教育工作作为“加强教师队伍建设，优化队伍的结构，提高队伍的素质”的一个具体行动。这项工程的核心任务是结合教师资格证书制度的实施，把心理健康教育当作在职教师继续教育的一项内容和教师考核的项目，在三年内对全体教师进行一次心理健康知识与方法的轮流培训。培训包括理论知识学习、操作技能训练、案例分析和实践锻炼等内容。这样，即可以完善教师自身的心理品质，提高他们的心理教育技能。
为了保证该项工程的有效实施，建议成立“教师心理健康教育工程领导小组”，负责这项工程的规划、落实和监督。
各学校可根据自身的实际条件，将健全和完善学校的心理健康教育网络系统和在心理健康辅导站开设“教师心海导航”室结合起来，让教师在心理咨询网站中，通过网络信息技术提供的E-Mail等网络功能与心理咨询专家进行对话、讨论、咨询，实现心灵的沟通。此外，还可以利用网上自我测试进行自我评价，实现行为自律。同时，让教师在心理书刊阅览室通过阅览有关专门的心理健康教育书刊等，了解一些心理保健和预防心理疾病的知识，并学会采取适当的手段进行自我调适，达到心理上自主自助的目的。
3.定时、定期测试分析、及时采取有效措施，以减少教师心理健康问题的发生。学校要定时对教师进行心理测试，使他们了解自己的心理健康状况，及时采取应对措施。
总之，提高教师的心理健康水平是一项系统工程，需要教师本身、学校、社会共同努力，才能取得理想的效果。
（作者单位：广西百色高级中学，此学校为《中小学心理健康教育·学生在线》理事单位）
编辑/于 洪
心理健康是教师素质的核心要素，也是教师整体素质提高和教育教学质量提高的基础与保障。如果教师自身缺乏健康心理，何以能够培养出心理健康的学生？
因此，我们完全可以这样说，心理不健康的教师对学生身心造成的危害，某种意义上远远超过其教学能力低下对学生学业所产生的影响，心理不健康的教师只会源源不断地“制造出”心理不健全的学生。
教师的心理健康不仅有利于学生的心理健康，还有利于教师在职业生涯上的发展，有利于教师的自身身体健康、生活幸福。因此，教师心理健康的研究必将成为学校心理健康教育研究的一个重点，有着重要的现实意义。
本次调查的目的：了解广西壮族自治区百色市重点高中教师心理健康状况；
了解广西壮族自治区百色市重点高中教师心理问题的集中、多发群体；
了解广西壮族自治区百色市重点高中教师心理健康问题产生原因。
二、调查方法
⒈调查对象
广西百色重点高中的在岗教师216名作为测试对象。其中壮族117人，苗族2人，回族1人，瑶族1人，汉族85人。
⒉调查工具
中国科学院心理研究所博士生导师、中国著名心理学家王极盛教授编制的《中国人心理健康量表》。
⒊调查数据收集过程
采用团体施测法，由广西中小学生心理健康教育指导中心兼职研究员担任主试，由主试向被试说明测验要求后，被试教师填写问卷后，当时回收。
经持有心理测量资格证的教师认真审阅最后确定全部问卷的基础上，筛除无效问卷后确定有效问卷104份。
⒋调查数据的处理
由研究人员用微机统计软件处理。
三、调查结果
调查问卷由80项有关心理健康问题组成，80项问题分出10个基本因子：
因子分＝组成某一因子的各项总分／组成某一因子的项目数
10个因子及所包含的项目如下：
人际关系紧张与敏感；心理承受力差；适应差；心理不平衡 ；情绪失调 ；焦虑；抑郁；敌对；偏执；躯体化。
每个因子反映出被试者某一方面的症状，我们通过每一个因子的得分了解症状分布的特点。
在各因子得分≥3的检出比例中，排在前三位的因子是心理承受力、心理不平衡、情绪失调。
在人际关系、心理承受力、适应性、焦虑、抑郁、敌对、偏执、躯体化等方面女教师与男教师差异不显著。
女教师在情绪失调这方面显著高于男教师；男教师的偏执水平高于女教师。
已婚教师在人际关系、心理承受力、抑郁、偏执等四个方面比未婚教师好。
中级以下教师的心理承受力、焦虑、抑郁、偏执的水平比中级教师与高级教师要高。
汉族教师与壮族教师的心理健康状况没有显著差异。
四、分析和讨论
⒈本测验结果的可信度
⑴标准化的取样（在心理学上，30个样本为大样本）保证了检测结果的可信度。
⑵本测验采用的《中国人心理健康量表》是中国科学院心理研究所博士生导师、中国著名心理学家王极盛教授编制，经信度和效度的检验都达到心理学测验的标准。
⑶本测试实施的时间是教师工作压力最小的时期之一，施测过程严格按心理测验要求去做。为此，本测验的结果是真实可信的。
由于取样的地域限制，本测试结果只反映了广西百色重点高中的情况，不代表全国。
⒉作为广西16所省属重点中学之一的百色高中教师的心理健康状况值得高度重视
经测试分析统计，百色重点高中教师心理健康存在轻度问题的达38.5%；心理健康存在中等程度问题的达7.7%；心理健康存在较重问题的占0.96%。从测验结果来看，教师的心理问题主要表现为：
心理承受力差——遇到困难、挫折灰心，觉得学习、工作负担重，难以完成，心理压力大；
情绪失调——心情不愉快，情绪不稳定；
焦虑——心理烦躁，对许多事情感到心烦，无缘无故紧张；
抑郁——情绪低落，对事情不感兴趣，感到忧虑等；
偏执——不信任人，固执起见；心理不平衡——感到别人对自己不公平，抱怨自己赶不上别人，对比自己强的人不服气等。
其中，女教师在情绪失调这方面显著高于男教师；男教师的偏执水平高于女教师。
教师是人类灵魂的工程师，也是普通的人。多年来，我们只注重让教师去塑造学生的灵魂，却忽视了对他们灵魂的塑造。在社会急剧变革、竞争更加激烈的时期，教师的灵魂更需要关注和呵护。教师的心理健康状况不仅关系到校园生活质量和学生身心健康发展，而且关系到学生综合素质的提高。为此，我们希望各级教育行政部门和学校要高度重视教师的心理健康状况，认真落实国家教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》中关于“要重视教师心理健康教育工作”的要求。
⒊百色高中教师中心理问题的高发群体
(1)未婚或离婚教师。调查结果显示，未婚或离婚教师在调查的总人数中约占31.7%，与已婚教师相比，未婚或离婚教师的心理健康水平比已婚教师明显要低。据统计，在未婚或离婚教师中，36.4%有轻度的心理问题，15%有中度的心理问题，3%有较严重的心理问题。这说明对未婚或离婚教师需要更多的关注。
(2)中级以下职称的年轻教师。调查结果证实，此次受试的中级以下年轻教师占39.4%%，年龄一般低于30岁。在中级以下年轻教师中，有36.6%的年轻教师有轻度的心理问题，有中度的心理问题和较严重的心理问题的教师几乎都是年轻教师，占17%。
⒋影响教师心理健康的主要因素
在调查中发现造成教师心理问题的原因主要有以下几个方面：
(1)教育教学工作任务繁重，工作量大。
34.6%的教师工作时间超过8小时，有一些教师工作最长时间达10小时，教师的工作量除正常的教学工作如备课、上课、批改大量的作业和试卷外，还承担了许多繁杂的非教学任务，如维持纪律、管理学生值日、卫生等等。
(2)升学压力大。
在调查中发现，许多教师认为升学压力是自己的最大心病，学生考试不理想是生活中的最大挫折。升学的压力不仅加剧了校与校之间的竞争，还加剧了教师之间的竞争。
(3)极少数教师心理承受能力低，缺乏良好的心理素质。
目前，教师中独生子女已占10%以上。过去在父母的过多关爱下，心理脆弱，抗挫能力差。由心理脆弱的独生子女去教育独生子女，问题不小。有的教师稍遇困难，就灰心丧气。
五、解决方案
1.各级教育行政部门和学校要认真落实国家教育部颁布的《中小学心理健康教育指导纲要》中关于“要重视教师心理健康教育工作”的要求，把教师的心理健康教育作为教师职业道德教育的一个方面。要关心教师的工作、学习和生活，从实际出发，采取切实可行的措施，减轻教师的心理压力，使他们学会心理调适，增强应对能力，有效地提高自身的心理健康水平。
2.启动实施素质教育工程的子项目——“教师心理健康教育工程”，实施健全教师心理健康保障系统，将教师心理健康教育工作作为“加强教师队伍建设，优化队伍的结构，提高队伍的素质”的一个具体行动。这项工程的核心任务是结合教师资格证书制度的实施，把心理健康教育当作在职教师继续教育的一项内容和教师考核的项目，在三年内对全体教师进行一次心理健康知识与方法的轮流培训。培训包括理论知识学习、操作技能训练、案例分析和实践锻炼等内容。这样，即可以完善教师自身的心理品质，提高他们的心理教育技能。
为了保证该项工程的有效实施，建议成立“教师心理健康教育工程领导小组”，负责这项工程的规划、落实和监督。
各学校可根据自身的实际条件，将健全和完善学校的心理健康教育网络系统和在心理健康辅导站开设“教师心海导航”室结合起来，让教师在心理咨询网站中，通过网络信息技术提供的E-Mail等网络功能与心理咨询专家进行对话、讨论、咨询，实现心灵的沟通。此外，还可以利用网上自我测试进行自我评价，实现行为自律。同时，让教师在心理书刊阅览室通过阅览有关专门的心理健康教育书刊等，了解一些心理保健和预防心理疾病的知识，并学会采取适当的手段进行自我调适，达到心理上自主自助的目的。
3.定时、定期测试分析、及时采取有效措施，以减少教师心理健康问题的发生。学校要定时对教师进行心理测试，使他们了解自己的心理健康状况，及时采取应对措施。
总之，提高教师的心理健康水平是一项系统工程，需要教师本身、学校、社会共同努力，才能取得理想的效果。
（作者单位：广西百色高级中学，此学校为《中小学心理健康教育·学生在线》理事单位）
编辑/于 洪