【摘 要】
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鸡蛋营养丰富,无论做主食还是菜肴,都是美味食品。随着城乡人民生活水平的提高,鸡蛋也成为人们每天必备的食品。但是如何吃鸡蛋科学,营养便于吸收?这恐怕不是每个人都能答得
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鸡蛋营养丰富,无论做主食还是菜肴,都是美味食品。随着城乡人民生活水平的提高,鸡蛋也成为人们每天必备的食品。但是如何吃鸡蛋科学,营养便于吸收?这恐怕不是每个人都能答得上来的。 一、鸡蛋生吃不好 鸡蛋在鸡下蛋过程中,很容易受沙门氏菌和其他致病微生物感染,生吃鸡蛋则易得消化系统疾病。
Nutritious eggs, whether staple food or dishes, are delicious food. With the improvement of people’s living standards in urban and rural areas, eggs have become essential food for people every day. But how to eat eggs science, nutrition is easy to absorb? I’m afraid not everyone can answer up. First, the egg bad raw Egg in the process of egg laying, it is easily infected with Salmonella and other pathogenic microorganisms, raw eggs are easy to digestive diseases.
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