信息技术的运用,为学校体育室内课教学提供了新的教学手段,对学生体育基础知识认知的发展、体育观念的更新、体育技能的提高以及思维品质的改善,都起到了良好的促进作用。下面分三部分，就信息技术在体育教学中的应用谈谈我的看法。
　　● 正确认识信息技术与传统体育教学的关系
　　现今，大多数中学体育课的教学场地在户外，这降低了信息技术的使用频率，使它不能成为主要的教学手段，同时，体育课件的贫乏也使得多媒体的运用受到了限制。但是，只要使用得当、合理，多媒体可以成为辅助完成体育教学任务的重要手段。需要反对的是，为了体现所谓的“现代化教学”，盲目在体育教学中滥用多媒体。教师应结合体育教学的特点和多媒体教学的优势，合理地在体育课中运用多媒体教学。既要保留传统教学中好的东西,又要发挥多媒体教学的优势,为传统的体育教学插上翅膀,发展性地使用多媒体教学。简而言之，我们既要以发展和超前的眼光接受多媒体教学的理念,又要以积极和扎实的态度对待体育的传统教学手段，使两者互为作用，相得益彰。
　　● 优化体育教育环境，提高教学质量
　　现代信息技术在教育中的运用虽然没有改变教育过程的实质，但它确实改变了教育过程的模式和分析教学问题的思路。信息技术能把抽象的内容具体化，复杂的过程简单化，枯燥的内容形象化，隐形的内容显形化。体育教学软件中教学画面的变换、声音效果的叠加、动画效果的处理，远远超出了体育教师的讲解与示范。教师授课时，学生劲头十足，课堂气氛异常活跃，提高了课堂教学质量，增强了学生的锻炼欲望。例如，在《前滚翻》教学中，教师可以通过课件，将教师示范的动作等配以文字解释，并配以画面重复播放、讲解，加上教师在课堂上的示范，授课内容变得不再抽象，这样就能够帮助学生看清楚每一瞬间动作的技术细节，让学生主动、立体、全面地掌握动作，既培养了他们主动思维、观察学习的能力，又提高了课堂教学效率。
　　● 培养学生的审美能力
　　体育是人类运动形态美和精神美的和谐统一，因而体育教学也是审美意识物态化的积极成果，有着强烈的美感作用和审美价值。体育美是形形色色的体育活动中所表现出来的美的总称。体育本身涉及的领域宽广，反映体育美的形式多种多样，如艺术体操的形体与韵律美、探险的意志品质美、举重的力量美等。教师在教学中要善于利用现代信息技术发掘美的内涵，用具体的形象美去启迪学生，让学生逐渐懂得如何从不同的角度、不同的评价尺度去欣赏不同的体育运动项目，去发掘其中蕴涵的美的价值。例如，在体操教学中，在学生掌握一定数量的动作后，教师可以利用录像，让学生欣赏一段优美的自由体操竞赛片段，学生会被运动员优美的动作、精彩的表演所感染。这时，教师可以要求学生，把学习过的动作结合录像的表演形式组合成一套较完整的成套动作，并由教师和学生一起评比。学生会主动积极投入编排和练习，能充分展示学生的审美能力和创造美的能力。
　　在现阶段，信息技术运用于体育教学，是体育教学改革中的一种新型教学手段，其视听结合、手眼并用的特点及其模拟、反馈、个别指导和游戏的内在感染力，使其具有极大的吸引力，学生乐学、愿学，并成为学生自主探究和增强合作意识的必要工具和手段，让学生在体育学习的过程中不断发现体育的魅力，体会到体育美感、健康、快乐的内涵。