我国《基础教育课程改革纲要(试行)》中关于课程内容改革的目标是：改变课程内容“难、繁、偏、旧”和过于注重书本知识的现状，加强课程内容与学生生活以及现代社会和科技发展的联系，关注学生的学习兴趣和经验，精选终身学习必备的基础知识和技能。教育部《普通高中课程方案(实验)》要求课程内容的选择必须遵循时代性原则、基础性原则和选择性原则。因此，篮球选项教学的内容也应该根据《课程标准》的要求，从选项课的教学目标和基本规律出发，从学生发展需要出发，根据学生的生理、心理特点和兴趣爱好，认真精选和设计教学内容。
　　过去的篮球教学中，往往都由大纲规定了统一具体的教学内容和时数，只是按照运动技能形成规律来设计，并不是按照不同年龄阶段学生的身心特点、认知能力来进行设计的，在教学过程中，只考虑运动技术的传授、运动技能的形成和运动成绩的获得，并不考虑学生的感受。由于教师按照大纲过多地注意了单个技术的传授，影响了学生对篮球类项目的兴趣。新课程提倡教学以学生健康为中心，在选择学习内容时应坚持结合中小学生的身心发展规律，学习内容要为促进学生身心健康服务。因此，新课程的教材就给了广大教师、学生极大的选择空间，我们可以选择那些最适合学生健康成长的学习内容组合成教材，使体育与健康课的学习成为真正为学生健康服务的课程，更好地实现学生在身体、心理和社会适应能力等多方面的学习目标。
　　1　培养兴趣
　　篮球教学应以引起和培养学生的兴趣为主要目标，不必过多要求技术细节和动作的规范性，尽可能使所有学生都能在篮球的学习和比赛中，体验到其乐趣。比如说，在教传接球时，老师并没有从传统的原地双手胸前传接球开始，而是采用了让学生研究“怎样传球才不会被别人抢掉”?这种情况下，学生的传球方式各有特点，虽然动作不标准，姿势也并不好看，但是提高了兴趣，而且成功率很高，因为，每一个学生都不想让自己传出的球被别人抢走。然后教师再根据学生的传球方式讲解胸前传球的特点。还有我们在教学生球性练习时，很多学生因为陌生，所以很容易紧张、失去信心，我们可以把篮球的球性练习设计成篮球操，简化动作的难度，使学生能够轻松、愉悦的掌握。还有部分教师让学生运两个球进行接力游戏、两个人传三个球等。这些内容都是从学生兴趣出发。
　　2　对技术动作进行组合
　　篮球技术分类很多，同时选项教学又是一个模块的，时间短暂，分开教学既费时间，又不便于学生尽快掌握技术。例如篮球的行进间运球上篮动作被分解成徒手模仿练习、跳起从同伴手中拿球后的模拟练习、自抛自接的模拟练习、同伴传球后的模拟练习，直到完成整个动作。这种教学设计的依据是什么，归根到底是掌握完整的运动技术、并通过不断的练习锻炼身体。然而，你看看学生拿着球不专心的样子，你就能想到，拿着球不能投篮是个什么心情，学生开始还配合，后来就越练越不想练。原因在那里，是学生态度的问题吗，答案是否定的，笔者在教学中，依据“运、传、投”技术进行组合教学，利用游戏比赛的形式，在掌握运球的基础上，同时学习行进间投篮技术和传球技术，强调了学生运动的参与价值和运动的情趣，又使学生掌握了技术的连贯性和实用效果。结果表明，对学生积极、主动性的促进是有效果的。尤其要注意的是，在对技术动作进行组合或教学时应以游戏、比赛的形式进行，以满足学生的竞争心理。
　　3　注重篮球理论知识的传授
　　“获得和应用运动基础知识”对于加深学生对运动技能的认识和理解，提高学生运动技能水平，使学生喜欢和热爱体育活动等具有重要作用。在这一学习目标下，　《标准》在水平五阶段进一步提出了“认识多种运动项目的价值、关注国内外重大体育赛事、了解国内外重大体育事件”的学习目标。作为篮球教学，也应该根据《标准》的要求，把篮球理论知识、战术运用、尤其是裁判规则等动态传授给学生，教师可以利用学生讨论、休息的时间讲授一些关于这方面的内容。鉴于学生对篮球的兴趣，使学生能够知道CBA、CU—BA、NBA是什么：乔丹是谁、姚明是什么情况；结合学生比赛情况讲解裁判法中的若干问题，这些也都是学生心理最想了解的东西，同时可以利用这些内容提出一些问题，让学生讨论学习，增长见识。这样以形成关心体育的意识和习惯，使学生了解更多的运动知识，进一步提高体育素养。当然，在教学内容的选择中，我们不要过分强调其理论知识的系统性和完整性，要突出内容的实用性和兴趣性。例如裁判规则，教师没有必要把所有的裁判知识都系统的教给学生，因为很多法则他们都知道了，可以根据学生的疑问或有争议的问题进行讲解。
　　4　改变规则和器材。贴近学生实际
　　篮球运动属于正规的竞技运动项目，技术繁多，技巧性比较强，教师可以根据学校条件，根据学生的身心发展特点，不必拘泥于正规的竞技项目，可以通过修改规则，改造场地器材，使教学符合学生的实际水平，以保证所有学生都能参与体验到学习活动中来。譬如在学生比赛中，教师哨音吹响后，控球队可以开始投篮。教师在什么时候吹哨，要视情况而定，巧妙地利用哨音掌握场上的节奏。同时通过掌握这种比赛，教师可以引导学生在比赛中学会进一步利用技术和战术。在篮球比赛中，可以借鉴足球比赛规则，如某队投中一个3分球，对手立即无条件接受失败。这种“一球定胜负”的规则，能让比赛出现戏剧性，提高学生的兴趣。还有的教师在教学中运用旧篮架，改为高度为260cm左右的篮架，让学生充分体验扣篮的乐趣。另外，由于选择篮球项目的人数多，在进行半场比赛时笔者利用了间歇搭配，间歇搭配就是时时改变人员组合，根据实际，一对一、二对二、三对三、四对四的比赛交替进行。同时要注意作到队员位置分工相对一致，后卫与后卫、前锋与前锋、中锋与中锋展开较量。只有这样的组合才有可比性和竞争性。而且便于比赛中教师针对各个位置讲解其特点和作用。
　　5　重视教学比赛
　　学生学习的积极性对教学效果影响非常大，是提高教学水平的必备条件之一，学生对教学比赛有极大的热情，这一点是不容置疑的。他们非常渴望进行篮球比赛，换句话说，如果上一节篮球课没有比赛，对他们来说就好像没有吃上一顿可口的饭菜。所以，利用好学生对参加比赛的积极性非常重要。笔者建议，每一节选项课教师都要安排适量时间的教学比赛在选项教学中，由于学生都来自不同的班级，而各班级选择篮球项目的学生，都是各个班篮球的代表和主力，在教学中，教师可以利用各个班级进行教学比赛，把培养学生团队的凝聚力和团结协作精神贯穿于教学过程的始终。教师可以有意识地赋予各班学生以团队的角色，培养其社会适应能力。当然，我们要注意，在教学和比赛中，对技术水平差的学生要区别对待，他们很容易产生失败感和自卑感，要恰当处理，让技术不成熟的学生一起学习和比赛，实施分层，提高他们学习的积极性，关注每一位学生的发展。
　　在组织篮球学习内容时应注意以下问题：
　　(1)要搞清楚各学习单元学习内容之间的纵横联系。纵向联系是指学习内容的层次性，先学什么，后学什么，很重要的一点是要遵循“由整体到部分，由一般到个别，不断分化”的原则。
　　要注意学习内容之间的横向联系有两层意思：一是在安排学习内容时，要注意从横向方面加强知识和技能之间的联系；二是要注意运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应能力五个方面学习内容之间的协调衔接，以促进学习者融会贯通地去学习。
　　(2)加强对学习内容的价值分析，遵循学习者的身心发展特点和学习需要。任何课程学习内容的价值取向最根本的一条是育人的原则，但是对体育学习内容而言，更具体和更重要的是分析学习内容对学习者身心影响的价值。　《标准》确立了“健康第一”的指导思想，而健康是一个广义的概念，包含身体健康、心理健康和良好的社会适应能力。所以，在安排学习内容时，需要考虑如何实现多方面的学习目标。
　　(3)遵循由浅入深、由易到难、由已知到未知的原则。
　　(4)要注意季节和气候条件对篮球学习内容的制约。
　　对于教学内容的选取，都是相辅相成的，同样是篮球教学，在多数教师手中会成为学生非常喜爱的内容，但也可能在一些教师手中成为让学生逐渐地远离的内容。对于教学来讲，还有许多内容需要我们去开发和利用。