【摘 要】
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本文采用文献资料、问卷调查等方法对智能手机时代高职院校不积极锻炼大学生日常行为习惯进行研究,分析高职院校不积极锻炼学生在生活行为特征、心理因素特征、外在表现特征
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本文采用文献资料、问卷调查等方法对智能手机时代高职院校不积极锻炼大学生日常行为习惯进行研究,分析高职院校不积极锻炼学生在生活行为特征、心理因素特征、外在表现特征、体适能特征和内在体育知识结构5个方面的表现特点,旨在通过对不积极锻炼的大学生日常行为习惯的研究和分析得出他们有什么样的共同特征,并提高他们对身体健康的认识和培养他们终身体育的意识。结论:(1)高职院校不积极锻炼学生“手机成瘾”现象严重,手机成瘾容易影响学生的身体锻炼,增加久坐不动的时间,进而诱发一些身体慢性疾病;不健康的生活方式在一定程度上也影响
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