【摘 要】
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本次研究主要采用文献资料法和逻辑分析法重点分析了体育形体训练对女大学生身心健康发展的重要作用，主要包括体育形体训练可以塑造女大学生的形体美，增强其自信心；可以促进女大
【机 构】
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河南应用技术职业学院,河南 郑州,450000
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本次研究主要采用文献资料法和逻辑分析法重点分析了体育形体训练对女大学生身心健康发展的重要作用，主要包括体育形体训练可以塑造女大学生的形体美，增强其自信心；可以促进女大学生心理健康水平的提高；可以女大学生增强韵律感，缓解精神压力，调节紧张情绪；可以丰富女大学生的想象力，提高创造力等等，希望能够引起更多对体育形体训练的重视，提高女大学生的身心健康水平。
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