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【摘要】：随着体育舞蹈在高校大学生中的蓬勃开展，它集舞姿美、形体美、音乐美、服饰美于一体，可以使学生在学习和运动的同时产生出各种审美效应，从而使他们得到精神的净化、情操的陶冶、心灵的愉悦和情感的升华。本文旨在探讨体育舞蹈的美感特征，以期能更好的提高大学生的审美素质。
【关键词】：体育舞蹈;美感;技术;艺术表现力
“体育舞蹈”，又称国际标准交谊舞，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，曾为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会。在体育舞蹈教学与训练过程中，加强美感训练，充分挖掘体育舞蹈的美育资源，不仅能满足大学生对健美的体格、优美姿态、匀称和谐的形体美的追求，而且能更好的提高大学生的艺术修养。
一、体育舞蹈的技术之美
1.健康的体态美
体育舞蹈的美感是与舞蹈者的健康是分不开的，健康的身体是美的的载体。因此其美感一部分是通过健康的体态所反映表现出来的，所以男、女选手各自的身体形态，展现着迥然不同的体育舞蹈所以具有独特的艺术风格，如手臂的摆动，腰部扭动，腿部的运动方向等。舞蹈时观赏者对舞蹈者最直接，最明显的视觉感受，往往是表演者匀称、协调的健美体型，发达而又富有弹性的肌肉线条之美。
2.高超的技术美
体育舞蹈是以选手身体动作来刺激观众的感官，充分激发观众的热情的。高超的技术是人体美和动作美的综合表现，在舞蹈者娴熟的舞步中除了体现出它动作的规范和准确、以及无懈可击的节奏感外，还包括有力量，柔韧性，协调性，肌肉控制能力的成分。在力量的基础上带动速度和爆发力使舞步干净，利落，跳跃轻松自然，给人以人们振奋、昂扬、活跃之感。肌肉的控制能力，体现了力量“寸”劲的把握能力。
3.华丽的难度动作美
众所周知，在体操，艺术体操，花样滑冰等体育运动中就包括有许多的旋转，托举，平衡这样一些具有技术难度与艺术美感的动作。日趋发展的体育舞蹈也正在逐渐把这些高难度动作融入到舞蹈中，如伦巴这种抒缓的舞蹈中就有很多涉及到托举与平衡的亮像与造型，旋转在加难加快的基础上也在各个舞种中被运用得泔畅淋漓，所表现出来的也是一种惊险与华丽的美，直接刺激观赏者们的感官。
4.激烈的竞技比赛性
竞技体育是体育的一个组成部分，其特征是为了最大限度地发挥个人和集体的运动能力，争取优异成绩所进行的运动训练和竞赛。竞技体育舞蹈中舞者优美的舞姿、动作和漂亮的服装，使得他们在比赛中，往往比平时更加有朝气和活力，他们用丰富的面部表情，优美的肢体语言，华丽的服饰去展现自己最出色的一面;另外，在比赛时，看到选手之间在同等的条件下针锋相对激烈竞争，成败优劣立见分晓，这种竞赛既是技术、体力、智慧的角逐，又是精神、意志、思想和作风的较量，使竞赛具有真实的审美价值。
二、体育舞蹈的艺术表现力之美
1.绮丽的服饰中展现出的特色美
体育舞蹈的摩登舞与拉丁舞各有其专用服饰。如摩登舞源于欧洲，故要体现欧洲风情，男士着装保持着正规礼仪性活动的要求，身着深沉高雅的燕尾服，颈系白领结，脚穿轮底傅带皮鞋，发型整齐，时时处处保持着一派绅士风度，显出庄重高贵的气度，以及身体线条的优美;女式们则身穿露背式晚礼长裙，具体的式样、色彩等也随着时代的潮流而有所变化。拉丁舞因起源于民间故倾向于展现生动活泼、自由奔放的拉美情调与生活气息，舞蹈通过灵活的腰胯动作，刻意追求人体运动中的曲线美，表现女士们婀娜多姿与柔媚灵巧。
2.举手投足间的气质美
体育舞蹈与其他舞台舞蹈相比，要求颇高。它不但要求舞者具有纯熟的舞蹈技巧，并且还要求舞者兼备高雅的气质。美的气质的外在表现形式是健康挺拔的形体、良好的修养和心态、礼貌得体的言谈举止，体育舞蹈中舞者的舞姿舞步都展现出了舞者独到的气质。比如摩登舞系列追求深邃的意境，动作和造型典雅大方，端庄舒展，其中快步舞以舞姿轻盈，动作飘逸，舞步精巧来表现人们的激动心情;而拉丁舞系列缠绵悱恻，热情奔放，舞步带有很强的技巧性，令人心旷神怡，甚至遐思万千，其中表现男女爱情的伦巴舞，从选手的面部表情到肢体语都情不自禁流露出男女间炽热的爱情。
3.艺术升华的造型美
体育舞蹈中，各舞种的造型内容丰富，种类繁多，且风格各异、动作夸张。既有端庄典雅、细腻严谨的摩登舞造型，又有乍合即离、飞扬绮丽的拉丁舞造型;既有对称性极强的“重倾斜”、“击剑步”造型，也有反差明显的“同脚步”、“反截步”造型;既有强壮英武的“斗篷步”、“攻击步”造型，又有柔美抒情的“曲棍步”、“艾伊达”等造型。由于各舞种的风范不同，因而各种造型的审美效果也不同。虽然体育舞蹈造型是通过选手的技能技巧来体现的，但舞蹈中的造型却具有浓郁的艺术气息。把舞蹈的意识作为艺术贯穿到身体的各个部位，这样的舞蹈造型动作才能达到尽善尽美的效果。
4.贯穿舞蹈的音乐美
音乐与舞蹈有着天然的姻缘关系。作为舞蹈的灵魂，音乐以其优美的旋律、鲜明的节奏、多彩的风格使体育舞蹈的艺术表现力更加丰富动人。音乐的基本表现手段是旋律和节奏。体育舞蹈的音乐不同于其它体育项目配乐，它不仅要求合着音乐的旋律节奏，更重要的是要在各动作中表现音乐，音乐通过自身的旋律不但增强了舞蹈情感的表达能力，也和舞蹈的节奏融合在一起，从而增强了体育舞蹈的美感和艺术表现力。
综上所述，体育舞蹈是一项集体育、舞蹈、音乐美育于一体的运动， 具有形体美、动作美、音乐美、服饰美等美学特征。在体育舞蹈教学过程中注重， 培养学生的审美意识、培养学生的形体美、动作美、音乐美、服饰美， 能提高学生对美的感受力、鉴赏力和创造力。同时要求教师加强自身的艺术修养， 使学生得到美的熏陶和启迪。
参考文献：
[1] 吴晓芳. 健与美体育教程[M].京师范大学出版社，2005.9.
[2] 习英. 形体解剖学[M].福建美术出版社，2004.7.
[3] 邓援朝. 体育舞蹈与健美运动 [M]. 中山大学出版社，2003.11 .
[4] 黄淑平， 任继祖 .体育舞蹈的个性特征极其体现[J].西北师范大学学院报，2006-3.
【关键词】：体育舞蹈;美感;技术;艺术表现力
“体育舞蹈”，又称国际标准交谊舞，原名称做“社交舞”，英文为“Ballroom Dancing”，曾为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会。在体育舞蹈教学与训练过程中，加强美感训练，充分挖掘体育舞蹈的美育资源，不仅能满足大学生对健美的体格、优美姿态、匀称和谐的形体美的追求，而且能更好的提高大学生的艺术修养。
一、体育舞蹈的技术之美
1.健康的体态美
体育舞蹈的美感是与舞蹈者的健康是分不开的，健康的身体是美的的载体。因此其美感一部分是通过健康的体态所反映表现出来的，所以男、女选手各自的身体形态，展现着迥然不同的体育舞蹈所以具有独特的艺术风格，如手臂的摆动，腰部扭动，腿部的运动方向等。舞蹈时观赏者对舞蹈者最直接，最明显的视觉感受，往往是表演者匀称、协调的健美体型，发达而又富有弹性的肌肉线条之美。
2.高超的技术美
体育舞蹈是以选手身体动作来刺激观众的感官，充分激发观众的热情的。高超的技术是人体美和动作美的综合表现，在舞蹈者娴熟的舞步中除了体现出它动作的规范和准确、以及无懈可击的节奏感外，还包括有力量，柔韧性，协调性，肌肉控制能力的成分。在力量的基础上带动速度和爆发力使舞步干净，利落，跳跃轻松自然，给人以人们振奋、昂扬、活跃之感。肌肉的控制能力，体现了力量“寸”劲的把握能力。
3.华丽的难度动作美
众所周知，在体操，艺术体操，花样滑冰等体育运动中就包括有许多的旋转，托举，平衡这样一些具有技术难度与艺术美感的动作。日趋发展的体育舞蹈也正在逐渐把这些高难度动作融入到舞蹈中，如伦巴这种抒缓的舞蹈中就有很多涉及到托举与平衡的亮像与造型，旋转在加难加快的基础上也在各个舞种中被运用得泔畅淋漓，所表现出来的也是一种惊险与华丽的美，直接刺激观赏者们的感官。
4.激烈的竞技比赛性
竞技体育是体育的一个组成部分，其特征是为了最大限度地发挥个人和集体的运动能力，争取优异成绩所进行的运动训练和竞赛。竞技体育舞蹈中舞者优美的舞姿、动作和漂亮的服装，使得他们在比赛中，往往比平时更加有朝气和活力，他们用丰富的面部表情，优美的肢体语言，华丽的服饰去展现自己最出色的一面;另外，在比赛时，看到选手之间在同等的条件下针锋相对激烈竞争，成败优劣立见分晓，这种竞赛既是技术、体力、智慧的角逐，又是精神、意志、思想和作风的较量，使竞赛具有真实的审美价值。
二、体育舞蹈的艺术表现力之美
1.绮丽的服饰中展现出的特色美
体育舞蹈的摩登舞与拉丁舞各有其专用服饰。如摩登舞源于欧洲，故要体现欧洲风情，男士着装保持着正规礼仪性活动的要求，身着深沉高雅的燕尾服，颈系白领结，脚穿轮底傅带皮鞋，发型整齐，时时处处保持着一派绅士风度，显出庄重高贵的气度，以及身体线条的优美;女式们则身穿露背式晚礼长裙，具体的式样、色彩等也随着时代的潮流而有所变化。拉丁舞因起源于民间故倾向于展现生动活泼、自由奔放的拉美情调与生活气息，舞蹈通过灵活的腰胯动作，刻意追求人体运动中的曲线美，表现女士们婀娜多姿与柔媚灵巧。
2.举手投足间的气质美
体育舞蹈与其他舞台舞蹈相比，要求颇高。它不但要求舞者具有纯熟的舞蹈技巧，并且还要求舞者兼备高雅的气质。美的气质的外在表现形式是健康挺拔的形体、良好的修养和心态、礼貌得体的言谈举止，体育舞蹈中舞者的舞姿舞步都展现出了舞者独到的气质。比如摩登舞系列追求深邃的意境，动作和造型典雅大方，端庄舒展，其中快步舞以舞姿轻盈，动作飘逸，舞步精巧来表现人们的激动心情;而拉丁舞系列缠绵悱恻，热情奔放，舞步带有很强的技巧性，令人心旷神怡，甚至遐思万千，其中表现男女爱情的伦巴舞，从选手的面部表情到肢体语都情不自禁流露出男女间炽热的爱情。
3.艺术升华的造型美
体育舞蹈中，各舞种的造型内容丰富，种类繁多，且风格各异、动作夸张。既有端庄典雅、细腻严谨的摩登舞造型，又有乍合即离、飞扬绮丽的拉丁舞造型;既有对称性极强的“重倾斜”、“击剑步”造型，也有反差明显的“同脚步”、“反截步”造型;既有强壮英武的“斗篷步”、“攻击步”造型，又有柔美抒情的“曲棍步”、“艾伊达”等造型。由于各舞种的风范不同，因而各种造型的审美效果也不同。虽然体育舞蹈造型是通过选手的技能技巧来体现的，但舞蹈中的造型却具有浓郁的艺术气息。把舞蹈的意识作为艺术贯穿到身体的各个部位，这样的舞蹈造型动作才能达到尽善尽美的效果。
4.贯穿舞蹈的音乐美
音乐与舞蹈有着天然的姻缘关系。作为舞蹈的灵魂，音乐以其优美的旋律、鲜明的节奏、多彩的风格使体育舞蹈的艺术表现力更加丰富动人。音乐的基本表现手段是旋律和节奏。体育舞蹈的音乐不同于其它体育项目配乐，它不仅要求合着音乐的旋律节奏，更重要的是要在各动作中表现音乐，音乐通过自身的旋律不但增强了舞蹈情感的表达能力，也和舞蹈的节奏融合在一起，从而增强了体育舞蹈的美感和艺术表现力。
综上所述，体育舞蹈是一项集体育、舞蹈、音乐美育于一体的运动， 具有形体美、动作美、音乐美、服饰美等美学特征。在体育舞蹈教学过程中注重， 培养学生的审美意识、培养学生的形体美、动作美、音乐美、服饰美， 能提高学生对美的感受力、鉴赏力和创造力。同时要求教师加强自身的艺术修养， 使学生得到美的熏陶和启迪。
参考文献：
[1] 吴晓芳. 健与美体育教程[M].京师范大学出版社，2005.9.
[2] 习英. 形体解剖学[M].福建美术出版社，2004.7.
[3] 邓援朝. 体育舞蹈与健美运动 [M]. 中山大学出版社，2003.11 .
[4] 黄淑平， 任继祖 .体育舞蹈的个性特征极其体现[J].西北师范大学学院报，2006-3.