【摘 要】
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秋燥是在秋天感受燥邪而发生的疾病，所引起的疾病具有干燥特性。农历的7、8、9月，立秋开始意味着就进入秋季，主要包括以下6个节气：立秋、处暑、白露、秋分、寒露，霜降。立秋之后，雨量减少，风的速度加快，空气中湿度相对降低，气候偏于干燥。燥邪干涩，多从口鼻而入，最容易伤肺，引起咳嗽，干咳、痰少、不易咯出，重者还会痰中带血，还可以损伤津液，引起人体水液不足，就会出现口舌干燥，鼻腔干燥，皮肤干燥，小便短少，大便干结等各种秋燥病症。根据中医的：“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，养生要顺应自然特性来养生，秋气应肺，与肺气相
【机 构】
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成都中医药大学附属生殖妇幼医院中西医结合科
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秋燥是在秋天感受燥邪而发生的疾病，所引起的疾病具有干燥特性。农历的7、8、9月，立秋开始意味着就进入秋季，主要包括以下6个节气：立秋、处暑、白露、秋分、寒露，霜降。立秋之后，雨量减少，风的速度加快，空气中湿度相对降低，气候偏于干燥。燥邪干涩，多从口鼻而入，最容易伤肺，引起咳嗽，干咳、痰少、不易咯出，重者还会痰中带血，还可以损伤津液，引起人体水液不足，就会出现口舌干燥，鼻腔干燥，皮肤干燥，小便短少，大便干结等各种秋燥病症。根据中医的：“春夏养阳，秋冬养阴”的原则，养生要顺应自然特性来养生，秋气应肺，与肺气相通，而秋季干燥的气候，非常容易耗伤肺阴，从而产生口干咽燥，干咳少痰，皮肤干燥，便秘等症状，所以秋季养生重点在于养阴防燥，也就是要养肺。
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