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竞技健美操运动是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。竞技健美操运动已经成为国际、国内体育大赛的主要比赛项目之一。竞技健美操专项力量训练对于运动员在各种比赛中取得优异成绩起着十分重要的作用,因此构建健美操专项力量训练内容显得十分的重要。
竞技健美操专项力量科学训练的基本原则
【摘 要】
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竞技健美操运动是在音乐伴奏下,通过难度动作的完美完成,展示运动员连续表演复杂和高强度动作的能力。竞技健美操运动已经成为国际、国内体育大赛的主要比赛项目之一。竞技健
【机 构】
：
黔东南民族职业技术学院
【出 处】
：
科学与信息化
【发表日期】
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2017年5期
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