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【摘 要】高中阶段学生为了备战高考，他们需要在有限的时间内同时掌握多科目且无限的知识内容，对其身心皆造成了较大的消极影响，在一定程度上还易影响高中生的身心健康。高中体育与理论课目不同，该科目教学多以体能训练为主，对高中生的身体素质、精神状态改善具有极其积极的作用。当下时段部分高中生没有意识到体育锻炼的重要性，并对该科目的学习抱有无所谓、没必要的心态。对此，教师更加需要采用合理的方式来培养高中生的体育运动积极性，使高中生能够更加主动的进行体育锻炼。以下，结合具体事例，简要分析趣味教学法在高中体育教学中的应用。
【关键词】教师;高中生;体育;趣味
体育教学本身就是一个较为开放、动态、互动的过程，但由于部分高中体育教师自身教学手段较为单一，教学时多以任务布置的方式进行授课，使高中生无法感受到体育运动乐趣的同时，在一定程度上还易增加高中生身心的疲惫状态。为了有效解决这一问题，高中体育教师可以将趣味教学法与当下的体育教导进行结合，通过多种趣味活动的方式引发高中生的体育锻炼热情，使高中生的身心皆可以实现不同程度的放松，进而让高中生可以真正爱上体育运动。
一、高中体育实施趣味教学的必要性
趣味化教学即为教师以提升高中生运动时乐趣为目的，让高中生对体育锻炼产生兴趣为宗旨，使高中生能夠更加主动的投身于体育锻炼而开展的高效教学手段。教师应用趣味教学法则需要达成以下步骤：其一为改变沉闷教学氛围，多数体育教师在进行体育授课时惯用任务式的体育训练，致使氛围死板僵化的同时还会使高中生感到极为沉闷;其二则是革新教学手段，教师使用趣味教学法进行授课时可以为高中生制定多种游戏活动，让高中生在游戏环节当中既能够释放学习压力，还可以完成体育锻炼;其三则是增强师生互动，以往的体育课堂上，师生之间的沟通次数较少，导致教师难以判断高中生的运动状态，从而影响教学策略的制定。综上所述，教师开展趣味教学时必须要与高中生的身体素质、运动情绪相结合，使高中生可以更加高效的进行体育锻炼。
二、高中体育趣味教学法的有效应用
（一）实施趣味热身，提升体育运动活力
热身活动就如同课前预习一般，它是体育课程展开的必要基础，也是体育教学中最为重要的环节之一。传统地体育课堂上，教师多以布置慢跑任务、团队体操等形式进行热身，氛围枯燥的同时，效果也不太明显，因此，教师可以采用趣味热身的方式作为教学展开，以实现提升体育运动活力的目的。
例如：教师在安排高中生进行热身活动时可以采用做游戏的方式进行。如蛇形跑、往返跑等形式，这种热身形式一改传统守旧的模式，不仅可以让高中生感到新颖、有趣，还能够促进其热身积极性的提升，进而在更为欢乐的趣味热身中实现体育运动活力的提升。
（二）开展竞技比赛，强化学生身体素质
高中生由于长时间的理论知识学习导致其身体长期处于亚健康的状态，久坐不仅会减缓高中生的血液循环，还会对其身体各肌肉组织造成一定的不利影响。在体育课堂上，教师则可以开展竞技比赛来增强高中生的运动量。体育运动较为常见的方式为“跑”、“跳”、“走”、“蹲”等，教师则可以结合于此开展相应的对抗比赛以此来促进高中生身体素质的强化。
例如：教师在教导高中生短跑、跳跃方面的知识点可以组织班级高中生进行对抗比赛。教师在比赛开始前首先需要带临高中生进行热身运动，避免在后续激烈的对抗中由于身体预热不足而造成拉伤、扭伤等意外事故。比赛时教师可以将高中生分为男女两组，男生进行篮球比赛、女生进行排球比赛。两个球类比赛对抗性皆在较高的水平，而且运动过程也经常涉及短跑与跳跃，教师以此开展教学，既有利于在紧张激烈的对抗中激发高中生的运动热情，还能够满足当下的教学任务安排，进而实现强化高中生身体素质的目的。
（三）拓展团队活动，提高运动参与度、
高中体育教学其根本目的是为了调节高中生的身心状态、提升高中生的身体机能，因此在教学时教师更加需要注重这两方面的培养。以往的体育教学教师布置任务由高中生完成，不仅过程单调，而且还容易加剧高中生的运动抵触心理。为了有效规避这一问题，教师则可以采用拓展团队活动的方式进行授课，既能够让高中生的身心得到充分锻炼，还可以培养高中生的团队合作意识，进而在愉快的团队项目中促进高中生运动参与度的提升。
例如：教师可以利用体育课的非训练时间组织高中生进行团队运动项目，如绑腿跑、接力跑等。在活动开始前，教师可以根据高中生的运动水平进行分组，尽可能使每个小组的实力相近，以此来保障团队活动的公平性。在分组完成后，教师可以给予各个小组一定的配合训练时间，让各小组成员间进行相互磨合。教师以团队活动的形式进行教导，通过团体的形式来调动全部高中生的运动热情，进而在欢乐的团队活动中促进高中生运动参与度的提升。
总而言之，在教育不断发展的今天，体育课程的开展同样需要顺应时代的潮流，教师结合趣味教学法开展教导，以多种富含趣味的方式进行授课，使高中生可以在运动的过程中更为直接的体会到体育锻炼的乐趣，既能够保障高中生每天的必要运动量，促进高中生身体素质的增强，还可以促进高中生运动积极性的成长，使高中生真正爱上体育运动。
参考文献：
[1]任美仙.趣味游戏在高中体育教学中的运用研究[J].求知导刊，2019（47）：55-56.
[2]麻卫东.快乐教学法在高中体育教学中的实施研究[J].读写算，2019（31）：100.
[3]彭飞.论高中体育课堂的趣味性教学[J].新课程（下），2019（08）：170.
（作者单位：黑龙江省齐齐哈尔市拜泉县第四中学）
【关键词】教师;高中生;体育;趣味
体育教学本身就是一个较为开放、动态、互动的过程，但由于部分高中体育教师自身教学手段较为单一，教学时多以任务布置的方式进行授课，使高中生无法感受到体育运动乐趣的同时，在一定程度上还易增加高中生身心的疲惫状态。为了有效解决这一问题，高中体育教师可以将趣味教学法与当下的体育教导进行结合，通过多种趣味活动的方式引发高中生的体育锻炼热情，使高中生的身心皆可以实现不同程度的放松，进而让高中生可以真正爱上体育运动。
一、高中体育实施趣味教学的必要性
趣味化教学即为教师以提升高中生运动时乐趣为目的，让高中生对体育锻炼产生兴趣为宗旨，使高中生能夠更加主动的投身于体育锻炼而开展的高效教学手段。教师应用趣味教学法则需要达成以下步骤：其一为改变沉闷教学氛围，多数体育教师在进行体育授课时惯用任务式的体育训练，致使氛围死板僵化的同时还会使高中生感到极为沉闷;其二则是革新教学手段，教师使用趣味教学法进行授课时可以为高中生制定多种游戏活动，让高中生在游戏环节当中既能够释放学习压力，还可以完成体育锻炼;其三则是增强师生互动，以往的体育课堂上，师生之间的沟通次数较少，导致教师难以判断高中生的运动状态，从而影响教学策略的制定。综上所述，教师开展趣味教学时必须要与高中生的身体素质、运动情绪相结合，使高中生可以更加高效的进行体育锻炼。
二、高中体育趣味教学法的有效应用
（一）实施趣味热身，提升体育运动活力
热身活动就如同课前预习一般，它是体育课程展开的必要基础，也是体育教学中最为重要的环节之一。传统地体育课堂上，教师多以布置慢跑任务、团队体操等形式进行热身，氛围枯燥的同时，效果也不太明显，因此，教师可以采用趣味热身的方式作为教学展开，以实现提升体育运动活力的目的。
例如：教师在安排高中生进行热身活动时可以采用做游戏的方式进行。如蛇形跑、往返跑等形式，这种热身形式一改传统守旧的模式，不仅可以让高中生感到新颖、有趣，还能够促进其热身积极性的提升，进而在更为欢乐的趣味热身中实现体育运动活力的提升。
（二）开展竞技比赛，强化学生身体素质
高中生由于长时间的理论知识学习导致其身体长期处于亚健康的状态，久坐不仅会减缓高中生的血液循环，还会对其身体各肌肉组织造成一定的不利影响。在体育课堂上，教师则可以开展竞技比赛来增强高中生的运动量。体育运动较为常见的方式为“跑”、“跳”、“走”、“蹲”等，教师则可以结合于此开展相应的对抗比赛以此来促进高中生身体素质的强化。
例如：教师在教导高中生短跑、跳跃方面的知识点可以组织班级高中生进行对抗比赛。教师在比赛开始前首先需要带临高中生进行热身运动，避免在后续激烈的对抗中由于身体预热不足而造成拉伤、扭伤等意外事故。比赛时教师可以将高中生分为男女两组，男生进行篮球比赛、女生进行排球比赛。两个球类比赛对抗性皆在较高的水平，而且运动过程也经常涉及短跑与跳跃，教师以此开展教学，既有利于在紧张激烈的对抗中激发高中生的运动热情，还能够满足当下的教学任务安排，进而实现强化高中生身体素质的目的。
（三）拓展团队活动，提高运动参与度、
高中体育教学其根本目的是为了调节高中生的身心状态、提升高中生的身体机能，因此在教学时教师更加需要注重这两方面的培养。以往的体育教学教师布置任务由高中生完成，不仅过程单调，而且还容易加剧高中生的运动抵触心理。为了有效规避这一问题，教师则可以采用拓展团队活动的方式进行授课，既能够让高中生的身心得到充分锻炼，还可以培养高中生的团队合作意识，进而在愉快的团队项目中促进高中生运动参与度的提升。
例如：教师可以利用体育课的非训练时间组织高中生进行团队运动项目，如绑腿跑、接力跑等。在活动开始前，教师可以根据高中生的运动水平进行分组，尽可能使每个小组的实力相近，以此来保障团队活动的公平性。在分组完成后，教师可以给予各个小组一定的配合训练时间，让各小组成员间进行相互磨合。教师以团队活动的形式进行教导，通过团体的形式来调动全部高中生的运动热情，进而在欢乐的团队活动中促进高中生运动参与度的提升。
总而言之，在教育不断发展的今天，体育课程的开展同样需要顺应时代的潮流，教师结合趣味教学法开展教导，以多种富含趣味的方式进行授课，使高中生可以在运动的过程中更为直接的体会到体育锻炼的乐趣，既能够保障高中生每天的必要运动量，促进高中生身体素质的增强，还可以促进高中生运动积极性的成长，使高中生真正爱上体育运动。
参考文献：
[1]任美仙.趣味游戏在高中体育教学中的运用研究[J].求知导刊，2019（47）：55-56.
[2]麻卫东.快乐教学法在高中体育教学中的实施研究[J].读写算，2019（31）：100.
[3]彭飞.论高中体育课堂的趣味性教学[J].新课程（下），2019（08）：170.
（作者单位：黑龙江省齐齐哈尔市拜泉县第四中学）