【摘 要】
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通过不同运动强度游泳训练,探索不同强度运动刺激即刻对反映人体自主神经系统的HRV指标的变化规律,研究结果表明,①在同一强度刺激下,被试训练前后HRV指标LF呈显著性下降,而H
【机 构】
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浙江财经学院体军部,浙江大学教育学院
【基金项目】
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2007年浙江省教育厅课题《不同运动强度的健身方案对心率变异性的影响》(20070841)
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通过不同运动强度游泳训练,探索不同强度运动刺激即刻对反映人体自主神经系统的HRV指标的变化规律,研究结果表明,①在同一强度刺激下,被试训练前后HRV指标LF呈显著性下降,而HF在统计学上没有显著性改变;②在不同强度运动刺激之间,被试训练后即刻HRV指标HF呈显著性下降,而LF在统计学上没有显著性差异。研究提示,反映HRV变化的LF和HF能够较好地反映心脏功能的状态,从而对于运动训练的科学监控具有一定的参考价值。
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