健康，和谐的四肢对于孩子自信心的培养和日后社会化的过程都有不可低估的良性作用。四肢的发育像身体其他部位的发育一样婴幼儿时期打下的基础十分重要。你想打造宝宝完美的四肢呜7以下知识不可不了解+四肢的发育过程
　　婴儿刚出生时，身体有许多软骨，一周之后才逐渐变硬。出生至3岁前，大部分宝宝的腿部呈弯曲弓形、足尖朝内也就是所谓的O型腿，开始走路之后，足尖会朝外发展；2岁以后，足尖又会变为朝内，3岁以后才会最终足尖朝前。
　　婴儿期皮下脂肪丰富，上肢圆润粗壮，很像肥肥的藕节。2岁左右进入“抽条期“(医学上称为生理性消瘦期)手臂逐渐变得瘦长。营养是关键
　　人的四肢是骨骼的集中部位。以脚为例，一只脚有26块骨头，占了全身206块骨头的1／8，还有33个关节，20条肌肉和1 00多条韧带。必须供给这些组织以充足的营养才能保障其正常发育。
　　离不开钙，锌，铜、镁。锰、硼等矿物元素，故肉食，奶类、海产品、动物肝脏，绿色蔬菜、水果、番茄、海藻，豆类等应列入食谱之中。
　　肌肉与韧带需要弹性蛋白、胶原蛋白等蛋白质，宜多安排猪蹄汤，猪皮汤，鱼肉、豆类、海产品等食物。维生素可有效地防止肌肉迟钝、僵硬也要注意补充。不要超前运动
　　儿子才3个月，李妈妈就开始牵着他让他学坐、学站，还说这是早期锻炼，有利于将来的体格发育。其实这会适得其反。3、4个月的孩子骨骼尚不能支撑全身重量，且容易变形，肌肉也不能承受过强的活动，超前运动获得的只有恶果——如过早学坐可使脊柱弯曲过早学步可使下肢向内弯，形成O形腿或向外弯形成x形腿，牵手向上，由于孩子肘部桡骨小头的环状韧带薄弱，可能发生桡骨头半脱位。
　　正确之举是遵循孩子的运动发育规律来锻炼：出生后3个月能抬头，4-6个月会翻身，7－8个月会爬周岁左右会站立或行走。一个正常的婴儿，只要常在户外活动到时候自己自然会坐会走，父母不必担心。关注异常情况
　　宝宝肢体的异常有很多种，诸如斜颈、先天肢体缺损、臂神经丛伤害、多指症，并指症、脑性麻痹、髋关节发育不良、脱臼等，其中最常见的有臂神经丛伤害、内外八字脚与扁平足。
　　宝宝出生时肩膀被产道卡住，手臂神经丛受到伤害，导致手掌合起来时不对称。
　　正常人走路足底的纵轴应该与走路方向平行，或是稍微向外，如果向内太多，就是内八字，如果向外太多，就是外八字。先天性疾病所引起的内外八字脚不会自然得到改善，只有通过看医生治好疾病才能获得解决。而因后天发育问题所引起的内外八字脚则不然，大多可随着发育的进程而逐渐改观，一般在6岁左右约有九成的儿童会得到改善或恢复正常，少数不能自然恢复者，可通过做双足内侧或外侧的动作练习来进行矫正。
　　指足弓塌陷，造成足部弹性减低或消失，不能较长时间走路或站立，行走或站立时感到不适或疼痛。一般而言，大多数扁平足会自然恢复，或者通过穿特制的矫正鞋、做赤脚行走训练、热水洗脚、按摩等措施促进其恢复。如果过了10岁尚未恢复正常就需要找康复科医生矫正了。
　　不要让10个月以内的宝宝使用学步车。
　　扁平足的孩子可以穿内侧加高足弓垫的矫正鞋。
　　多做足部肌肉训练，尤其是后胫骨肌，训练的方法包
　　括垫脚尖(如芭蕾)及跳跃。
　　尽量避免孩子用胎儿姿势(头部，下肢向腹部弯曲，
　　即胎儿在子宫里的体位)睡觉。
　　孩子坐着的时候，不要将两腿压在屁股下面。
　　多带孩子到宽广的场地做伸展四肢的练习或运动。
　　多带孩子到户外晒太阳。
　　多给孩子补充含钙质的食物。