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摘要：体育课不仅仅是为了增强学生的身体素质，更是为了培养学生的恒心和毅力，达到学生身心健康发展的目的。在初中体育教学中，学生对于训练内容缺乏兴趣，参与度不高，并且很大一部分学生不能坚持，缺乏毅力，这则是众多体育教师面临的重大问题。目前来看，在体育教学中，教师应当注重学生的身心发展状况，个性化教学，而不是形式单一，乏味的教学模式。教师应当在课堂上与学生多进行交流，采取學生积极有用的建议，从而促进学生的主动参与性;使学生热爱运动，并且能够让体育课丰富而精彩;让学生在快乐中强身健体，积极向上。
关键词：初中体育;训练教学;研究
中图分类号：G4文献标识码：A文章编号：（2020）02-01-47
一、调动学生的积极主动性
体育是运动量较大的一门学科，每一项训练都需要学生有恒心和毅力。有时运动量较大时，有些学生会中途退打退堂鼓，不能达到很好的训练效果。如果不调动学生的积极主动性，学生内心会产生极大的挫败感，不利于学生的心理发展。因此，教师在教学中要掌握教学方法，培养学生对体育运动的兴趣。同时，要与学生多沟通，鼓励学生积极向上，多向学生介绍体运动对身心的益处。从精神上鼓励学生，积极向上。除此之外，教师还要掌握“度”的问题，每个学生的的体质各不相同，要在学生的可接受范围内，给予学生以适合的体育锻炼，以此来使学生主动参与。
二、培养学生的兴趣
初中学生处于叛逆期，他们一些学生往往以可以顶撞教师为“荣”，你让我我做我偏不做，以此来突出自己。所以，对于初中生体育，不可紧追不舍，要求诸多，而应该给他们以少量的程式化运动，让运动量不至于过大。如果运动量过大，学生则会失去兴趣，甚至懒惰成性，不再积极参加体育训练。如此一来他们就会兴趣阑珊，甚至对本该快快乐乐的体育课产生厌烦感。此外，教师应当充分挖掘学生潜在的训练能力，并给予适当鼓励。还可以增加一些趣味性较强的训练游戏，让学生在快乐中训练，在快乐中强身健体，如此一来，与学生成为朋友，尊重学生，注重学生的兴趣培养。让学生多参与各种不同的训练，不以顶撞教师突出自己，将这种做法转变为参与课堂，参与活动做出的优秀表现来突出自己，这样既给了学生存在感，又激发了学生的兴趣。
三、优化教学方法
目前，很多教师在教学中为了达到教学目标，而采用填鸭式教学方式，初中体育教学仍是一样的，为了让学生达到强身健体的目标，而采用一些不科学的方法使学生进行锻炼，从而让学生失去动力和兴趣，不喜欢甚至讨厌本本应是放松自己的体育运动，由此看来，更新教学方法尤为重要。初中生处于不成熟阶段，无法全身心投入体育训练当中，如果教师教学方式单一无趣，学生自然会失去兴趣，不再坚持体育运动。如果仅仅采用最普通最传统的教学方式，则无法达到理想的效果，训练达不到我们所要求的高度。面对这些问题，我们就要在教学中不断摸索改进，优化教学方式方法，教师也可以体育训练与游戏穿插进行，让学生既锻炼了自己的身体，又享受了体育课所带来的快乐，一举两得，从而使每堂体育课都上得丰富而令人难忘。
四、突出学生的主体地位
初中学生自我意识强，突出学生的主体地位，则会让学生自信阳光。教师应该学会“放手”，向素质教育的方向看齐，给学生一个展示自己一些独特才能的机会，不要一味地让学生按照教师的思路与固定模板走，而应该让学生自己操练各项训练，自己摸索从而内化，教师只负责指导即可，不应按部就班地控制学生训练，保护学生的好奇心与发散性思维。也可同学之间相互交流，介绍各自的经验，并让学生之间相互纠正错误，突出了学生的主体地位，他们的参与感就会增强。
五、培养学生团结友善精神
每个学生都不是独立的小个体，他们是班集体中的一员，应该学会融入进去，不能只为自己，而应该学会互帮互助，像石榴籽一样紧紧团结在一起，共同创造团队的胜利，这对于当今一个无处都需要团队合作的时代是十分重要的。所以，这就对教师的教学方法提出了要求，教师要了解帮助学生建立团结精神的方式，例如分组合作，赢得小组胜利，按照班级的人数比例合理分成若干小组，设置比赛的规则与流程，若能对最终胜利小组给予适当的奖励当然再好不过，让学生积极进行技能比拼，在比拼的过程中，学生会积极主动强化训练，并注重每个人之间的合作。在比拼之后，无论输赢，双方团队也要拥抱给予双方鼓励，从而达到和睦相处的效果。除此之外，也可以激发学生的竞争力，从而使每一位学生活跃起来，积极投身于团队合作的快乐中，发挥团队合作的精神，这样的体育课一定丰富有趣，精彩而难忘。还可以养成学生的团结友善精神，将会伴随学生一生，使他们受益终生。
综上所述，教师在教学中要注意教学优化，培养学生的毅力与团结精神，积极大胆对课堂进行改革，不拘泥于传统教学，使学生热爱体育，成为一个积极又向上的体育参与分子，成为一个在学习与体能上正向发展的学生，从而改变传统达到素质体育教学。
参考文献
[1]徐晓梅.拓展训练引入初中体育教学的实践与思考[J].当代体育科技，2017（10）.
[2]徐高.初中体育课间训练教学内容的实质探究[J].当代体育科技，2014（10）.
关键词：初中体育;训练教学;研究
中图分类号：G4文献标识码：A文章编号：（2020）02-01-47
一、调动学生的积极主动性
体育是运动量较大的一门学科，每一项训练都需要学生有恒心和毅力。有时运动量较大时，有些学生会中途退打退堂鼓，不能达到很好的训练效果。如果不调动学生的积极主动性，学生内心会产生极大的挫败感，不利于学生的心理发展。因此，教师在教学中要掌握教学方法，培养学生对体育运动的兴趣。同时，要与学生多沟通，鼓励学生积极向上，多向学生介绍体运动对身心的益处。从精神上鼓励学生，积极向上。除此之外，教师还要掌握“度”的问题，每个学生的的体质各不相同，要在学生的可接受范围内，给予学生以适合的体育锻炼，以此来使学生主动参与。
二、培养学生的兴趣
初中学生处于叛逆期，他们一些学生往往以可以顶撞教师为“荣”，你让我我做我偏不做，以此来突出自己。所以，对于初中生体育，不可紧追不舍，要求诸多，而应该给他们以少量的程式化运动，让运动量不至于过大。如果运动量过大，学生则会失去兴趣，甚至懒惰成性，不再积极参加体育训练。如此一来他们就会兴趣阑珊，甚至对本该快快乐乐的体育课产生厌烦感。此外，教师应当充分挖掘学生潜在的训练能力，并给予适当鼓励。还可以增加一些趣味性较强的训练游戏，让学生在快乐中训练，在快乐中强身健体，如此一来，与学生成为朋友，尊重学生，注重学生的兴趣培养。让学生多参与各种不同的训练，不以顶撞教师突出自己，将这种做法转变为参与课堂，参与活动做出的优秀表现来突出自己，这样既给了学生存在感，又激发了学生的兴趣。
三、优化教学方法
目前，很多教师在教学中为了达到教学目标，而采用填鸭式教学方式，初中体育教学仍是一样的，为了让学生达到强身健体的目标，而采用一些不科学的方法使学生进行锻炼，从而让学生失去动力和兴趣，不喜欢甚至讨厌本本应是放松自己的体育运动，由此看来，更新教学方法尤为重要。初中生处于不成熟阶段，无法全身心投入体育训练当中，如果教师教学方式单一无趣，学生自然会失去兴趣，不再坚持体育运动。如果仅仅采用最普通最传统的教学方式，则无法达到理想的效果，训练达不到我们所要求的高度。面对这些问题，我们就要在教学中不断摸索改进，优化教学方式方法，教师也可以体育训练与游戏穿插进行，让学生既锻炼了自己的身体，又享受了体育课所带来的快乐，一举两得，从而使每堂体育课都上得丰富而令人难忘。
四、突出学生的主体地位
初中学生自我意识强，突出学生的主体地位，则会让学生自信阳光。教师应该学会“放手”，向素质教育的方向看齐，给学生一个展示自己一些独特才能的机会，不要一味地让学生按照教师的思路与固定模板走，而应该让学生自己操练各项训练，自己摸索从而内化，教师只负责指导即可，不应按部就班地控制学生训练，保护学生的好奇心与发散性思维。也可同学之间相互交流，介绍各自的经验，并让学生之间相互纠正错误，突出了学生的主体地位，他们的参与感就会增强。
五、培养学生团结友善精神
每个学生都不是独立的小个体，他们是班集体中的一员，应该学会融入进去，不能只为自己，而应该学会互帮互助，像石榴籽一样紧紧团结在一起，共同创造团队的胜利，这对于当今一个无处都需要团队合作的时代是十分重要的。所以，这就对教师的教学方法提出了要求，教师要了解帮助学生建立团结精神的方式，例如分组合作，赢得小组胜利，按照班级的人数比例合理分成若干小组，设置比赛的规则与流程，若能对最终胜利小组给予适当的奖励当然再好不过，让学生积极进行技能比拼，在比拼的过程中，学生会积极主动强化训练，并注重每个人之间的合作。在比拼之后，无论输赢，双方团队也要拥抱给予双方鼓励，从而达到和睦相处的效果。除此之外，也可以激发学生的竞争力，从而使每一位学生活跃起来，积极投身于团队合作的快乐中，发挥团队合作的精神，这样的体育课一定丰富有趣，精彩而难忘。还可以养成学生的团结友善精神，将会伴随学生一生，使他们受益终生。
综上所述，教师在教学中要注意教学优化，培养学生的毅力与团结精神，积极大胆对课堂进行改革，不拘泥于传统教学，使学生热爱体育，成为一个积极又向上的体育参与分子，成为一个在学习与体能上正向发展的学生，从而改变传统达到素质体育教学。
参考文献
[1]徐晓梅.拓展训练引入初中体育教学的实践与思考[J].当代体育科技，2017（10）.
[2]徐高.初中体育课间训练教学内容的实质探究[J].当代体育科技，2014（10）.