【摘 要】
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很多人经常不吃早餐，你知道不吃早餐都有哪些危害么？一起了解一下吧。 对消化系统的危害 正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小时左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不吃
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很多人经常不吃早餐，你知道不吃早餐都有哪些危害么？一起了解一下吧。 对消化系统的危害 正常情况下，头天晚上吃的食物经过六小时左右就从胃里排空进入肠道。第二天若不吃早餐，胃酸及胃内的各种消化酶就会去“消化”胃粘膜层。长此以往，细胞分泌粘液的正常功能就会遭到破坏，很容易造成胃溃疡及十二指肠溃疡等消化系统疾病。
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