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近几年，各大高校都开始普遍开设了健美操课程，但是由于健美操教学的普及较慢，其最佳教学方法依然在探索当中。传统健美操教学方法过于注重教师的主体地位，学生处于机械练习和被动学习的境况，这不但不利于学生对于健美操内涵和动作的掌握，也很难引发学生的热情和兴趣。为了发挥学生学习健美操的积极性和主动性，真正体现以学生为中心的教学理念，鼓励学生培养探索意识和创新意识，可以尝试性地将探究式教学应用于高校健美操教学当中。