头痛的预防及其护理措施

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头痛问题是困扰很多人的一个问题,尤其是年轻人,这种现象尤为严重。头痛会使人没有精神和精力做其他的事情,对生活也有很大影响。要懂得日常生活中的预防方法,对于已经有头痛经历的患者,要有正确的护理措施。
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