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中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2016）12-000-01
摘 要 随着我国社会文明的快速发展，越来越多的人意识到身体健康的重要性。但是事实证明，当今中国人民身体素质较差，亚健康状态会时常困扰着人们，特别是我国的青少年也变成了肥胖、胆固醇偏高的高发人群，这不得不引起重视。少年强则国强，只有青少年的身体素质水平提高了，我们国家的未来才有保障。初中体育教学是初中教学的基础，也是学习好其他学科的必经之路。基于此，本文对初中体育教学的困境进行了分析，并提出了提高初中体育教学成效的相应对策。
关键词 身体素质 困境 初中教学 合作交流 效率
在很多学生的印象当中，体育课就是“被占用”的，它经常会“让位”给文化课，这也使得学生们生出了很多怨言。初中体育教学是整个初中教育的重要组成部分，既然素质教育理念中要求学生要向“德智体”全面发展，就不应该剥夺他们上体育课的时间。如今，初中体育进行了新的课程改革，虽然有些情况得到了改善，但是在传统教学与新式教学的碰撞当中，难免还是会有些摩擦。所以，只有在初中体育教学的过程中不断探索和完善，才能真正发挥好体育教学的作用，让学生的身体素质得到改善。
一、当前初中体育教学中的困境
（一）教学手段作茧自缚
在传统的体育教学方式中，我们遵循着“教师示范——学生模仿——学生训练”这样的模式进行学习。这种教学模式很容易让教师感到身心交瘁，也容易让学生因为枯燥而失去学习的兴趣，特别是针对难度略大的机械训练，教师和学生在几次练习之后都会觉得辛苦和无聊。比如在学习投篮动作的时候，有很多学生接触篮球的时间不长，没有所谓的“手感”，那么，无论教师示范多少次，学生可能都投不进去，动作也做不标准。这样既容易引发师生间的矛盾，又容易让学生对体育课失去信心。
（二）因循守舊现象明显
在传统的体育教学模式中，教师容易陷入“一刀切”的困境当中，就是将全班同学看成一个整体进行教学，但是学生的身体素质和受训练情况并不一样，这种教学方式非常容易让跟不上的学生产生抵触情绪。同时，新的课程改革正在进行，但是很多教师还喜欢将自己当成课堂的“领导者”，习惯于对学生发号施令，让学生跟着他的脚步进行练习，而不是把学生当作课堂的主体。比如，在讲解蛙跳的过程当中，教师应该打开思路，勇于创新，而不是一味地遵循以前的旧方法，不停地重复演示蛙跳动作，再让学生跟着学和练，这样教师和学生都会感觉很没有意思。
（三）教学评价方式单一
传统的教学方式中，体育考试的评价方式非常单一，教师们往往只看到了性别的不同，而没有看到相同性别的学生当中也存在着很大差异。传统体育考试中，教师喜欢把成绩作为判断他们学习能力高低的唯一准则，这种单一的评价方式不但忽略了学生之间的个体差异，还违背了学生心理发展的规律，让他们对体育考试存在忌惮或者恐惧的心理。
二、提高初中体育教学成效的对策探讨
（一）加强体育训练中的思想教育
如果能让学生积极地参与到体育锻炼当中，我们的教学效率就会得到明显提升。加强体育训练中的思想教育，是我们的必经之路。学生在思想上认同体育学习，才能真正喜欢体育，配合体育老师来进行教学。所以，在开展体育课堂教育的时候，一定要注意培养他们的学习兴趣。比如：在跑步训练的时候，教师可以提前给学生放一些田径运动的视频，简述一些体育健儿的实际，让学生感受到体育运动的魅力，从而激发他们的学习兴趣。
（二）加强体育教学中的师生互动
各位老师应该摒弃传统观念，努力和学生打成一片，这是调动学习氛围的最好方法。一名合格的体育老师，不但要加强自身的体育技能，还要向学生不断传输体育精神，向学生展示体育的魅力，同时还要与学生做朋友。比如在进行篮球教学的时候，如果教师的篮球打的好，很容易让学生羡慕和喜欢，并且学生会愿意跟教师一起打、一起玩，从而达到强身健体的目的。
（三）更新教学内容，完善教学评价
体育教学应该针对学生的实际情况来更新教学内容，同时将不同体质的学生区别来进行教学。在教学评价的时候，不要过分强调学生的成绩，应该看到学生的努力和提高。在教学内容当中，应适当地加入一些学生感兴趣的内容，比如女生感兴趣的形体舞蹈，男生感兴趣的力量训练等。
（四）合理安排时间，提高教学效果
合理安排体育课程的时间，避免让其他学科占用体育课程的时间。同时，在课堂开始之前进行思想教育和热身运动，可以起到提高教学效率的作用。将学生之间的互动时间拉长，适当缩短教师的示范时间，这样才能让学生真正投入到体育锻炼当中去。
（五）培养学生合作交流的意识
体育项目的精髓在于团队协作，因而，教师应该注意培养学生的合作和交流意识，让学生在运动当中意识到自己是团队的一员，也学会为别人着想，为全局考虑。同时，师生之间的交流也很重要，学生在课堂上遇到的问题应该及时反馈，教师才能根据问题来调整教学内容和方式。
三、结语
初中体育教学是初中教育的基础学科，只有拥有了强健的体魄，学生才能更好地投入到学习和生活当中去。少年强则国强，我们切不可忽视国内青少年体质普遍较弱这一问题，学校和社会更应重视初中体育教学的改革和完善，从而助力青少年健康、茁壮成长。
参考文献：
[1] 江栋.新课程背景下初中体育课准备活动现状与对策[J].科技信息.2008（36）：686.
[2] 包进仕.农村初中学生体育活动的现状调查与分析[J].科技信息.2007（14）：265-266.
[3] 杨锡松.新课程下初中体育教学的如何开展[J].新一代（下半月）.2010（6）：12.
摘 要 随着我国社会文明的快速发展，越来越多的人意识到身体健康的重要性。但是事实证明，当今中国人民身体素质较差，亚健康状态会时常困扰着人们，特别是我国的青少年也变成了肥胖、胆固醇偏高的高发人群，这不得不引起重视。少年强则国强，只有青少年的身体素质水平提高了，我们国家的未来才有保障。初中体育教学是初中教学的基础，也是学习好其他学科的必经之路。基于此，本文对初中体育教学的困境进行了分析，并提出了提高初中体育教学成效的相应对策。
关键词 身体素质 困境 初中教学 合作交流 效率
在很多学生的印象当中，体育课就是“被占用”的，它经常会“让位”给文化课，这也使得学生们生出了很多怨言。初中体育教学是整个初中教育的重要组成部分，既然素质教育理念中要求学生要向“德智体”全面发展，就不应该剥夺他们上体育课的时间。如今，初中体育进行了新的课程改革，虽然有些情况得到了改善，但是在传统教学与新式教学的碰撞当中，难免还是会有些摩擦。所以，只有在初中体育教学的过程中不断探索和完善，才能真正发挥好体育教学的作用，让学生的身体素质得到改善。
一、当前初中体育教学中的困境
（一）教学手段作茧自缚
在传统的体育教学方式中，我们遵循着“教师示范——学生模仿——学生训练”这样的模式进行学习。这种教学模式很容易让教师感到身心交瘁，也容易让学生因为枯燥而失去学习的兴趣，特别是针对难度略大的机械训练，教师和学生在几次练习之后都会觉得辛苦和无聊。比如在学习投篮动作的时候，有很多学生接触篮球的时间不长，没有所谓的“手感”，那么，无论教师示范多少次，学生可能都投不进去，动作也做不标准。这样既容易引发师生间的矛盾，又容易让学生对体育课失去信心。
（二）因循守舊现象明显
在传统的体育教学模式中，教师容易陷入“一刀切”的困境当中，就是将全班同学看成一个整体进行教学，但是学生的身体素质和受训练情况并不一样，这种教学方式非常容易让跟不上的学生产生抵触情绪。同时，新的课程改革正在进行，但是很多教师还喜欢将自己当成课堂的“领导者”，习惯于对学生发号施令，让学生跟着他的脚步进行练习，而不是把学生当作课堂的主体。比如，在讲解蛙跳的过程当中，教师应该打开思路，勇于创新，而不是一味地遵循以前的旧方法，不停地重复演示蛙跳动作，再让学生跟着学和练，这样教师和学生都会感觉很没有意思。
（三）教学评价方式单一
传统的教学方式中，体育考试的评价方式非常单一，教师们往往只看到了性别的不同，而没有看到相同性别的学生当中也存在着很大差异。传统体育考试中，教师喜欢把成绩作为判断他们学习能力高低的唯一准则，这种单一的评价方式不但忽略了学生之间的个体差异，还违背了学生心理发展的规律，让他们对体育考试存在忌惮或者恐惧的心理。
二、提高初中体育教学成效的对策探讨
（一）加强体育训练中的思想教育
如果能让学生积极地参与到体育锻炼当中，我们的教学效率就会得到明显提升。加强体育训练中的思想教育，是我们的必经之路。学生在思想上认同体育学习，才能真正喜欢体育，配合体育老师来进行教学。所以，在开展体育课堂教育的时候，一定要注意培养他们的学习兴趣。比如：在跑步训练的时候，教师可以提前给学生放一些田径运动的视频，简述一些体育健儿的实际，让学生感受到体育运动的魅力，从而激发他们的学习兴趣。
（二）加强体育教学中的师生互动
各位老师应该摒弃传统观念，努力和学生打成一片，这是调动学习氛围的最好方法。一名合格的体育老师，不但要加强自身的体育技能，还要向学生不断传输体育精神，向学生展示体育的魅力，同时还要与学生做朋友。比如在进行篮球教学的时候，如果教师的篮球打的好，很容易让学生羡慕和喜欢，并且学生会愿意跟教师一起打、一起玩，从而达到强身健体的目的。
（三）更新教学内容，完善教学评价
体育教学应该针对学生的实际情况来更新教学内容，同时将不同体质的学生区别来进行教学。在教学评价的时候，不要过分强调学生的成绩，应该看到学生的努力和提高。在教学内容当中，应适当地加入一些学生感兴趣的内容，比如女生感兴趣的形体舞蹈，男生感兴趣的力量训练等。
（四）合理安排时间，提高教学效果
合理安排体育课程的时间，避免让其他学科占用体育课程的时间。同时，在课堂开始之前进行思想教育和热身运动，可以起到提高教学效率的作用。将学生之间的互动时间拉长，适当缩短教师的示范时间，这样才能让学生真正投入到体育锻炼当中去。
（五）培养学生合作交流的意识
体育项目的精髓在于团队协作，因而，教师应该注意培养学生的合作和交流意识，让学生在运动当中意识到自己是团队的一员，也学会为别人着想，为全局考虑。同时，师生之间的交流也很重要，学生在课堂上遇到的问题应该及时反馈，教师才能根据问题来调整教学内容和方式。
三、结语
初中体育教学是初中教育的基础学科，只有拥有了强健的体魄，学生才能更好地投入到学习和生活当中去。少年强则国强，我们切不可忽视国内青少年体质普遍较弱这一问题，学校和社会更应重视初中体育教学的改革和完善，从而助力青少年健康、茁壮成长。
参考文献：
[1] 江栋.新课程背景下初中体育课准备活动现状与对策[J].科技信息.2008（36）：686.
[2] 包进仕.农村初中学生体育活动的现状调查与分析[J].科技信息.2007（14）：265-266.
[3] 杨锡松.新课程下初中体育教学的如何开展[J].新一代（下半月）.2010（6）：12.