滋阴降火枸杞乌鸡汤

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每逢到了炎炎夏日,人们总爱出现胃口不好、上火等症状。这个时候,不妨给自己做一款既能养生还可降火的美味。用料:乌鸡1000克,枸杞5克。做法:将洗净的鸡块放入沙锅中,倒入清鸡汤,加葱、姜,旺火烧开,撇去浮沫,用小火长时间炖制,
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