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随着教育改革的不断的推进，体育教学在高中教学中的作用也不能忽视，体育教学不仅是体现对学生身体素质上的提升，在一定程度上对于学生的心理健康的发展也会带来巨大的帮助。高中是学生心理浮动比较大的一个学习阶段。因此，难免有学生在心理健康上出现一些问题，所以运用体育教学保持学生的心理健康就显得非常的重要。