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中长距离赛跑是体育运动中速度、耐力型运动项目，简称“中长跑”。近年来中长跑运动水平发生了巨大的变化，中长跑的训练方法、手段和途径也不断演变。中长跑技术教学中，要把掌握技术和提高学生心肺功能及发展耐力素质结合起来，要在一系列跑的练习中掌握中长跑技术和提高耐久能力。
浅谈农村校少年中长跑业余训练
【摘 要】
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中长距离赛跑是体育运动中速度、耐力型运动项目，简称“中长跑”。近年来中长跑运动水平发生了巨大的变化，中长跑的训练方法、手段和途径也不断演变。中长跑技术教学中，要把掌握
【机 构】
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甘肃省平凉市静宁县甘沟中学 甘肃 静宁 743412
【出 处】
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课程教育研究（新教师教学）
【发表日期】
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2014年34期
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