据了解，我国约95%的儿童存在程度不同的缺钙现象，因此，如何给宝宝补钙，成为年轻父母关心的大事之一。但目前市面上各种钙制剂琳琅满目，家长们往往感到茫然无措，不知道哪一种产品更适合自己的孩子。在此提醒家长，应当注意以下四个问题。
　　钙源 补钙要安全，首先应选好钙源。数年前美国医学会杂志曾发表文章指出，许多钙补充剂中含有铅，长期服用可能会弊大于利。资料显示，从矿石中提纯精制碳酸钙的含铅量，远低于以海洋生物和动物骨骼为材料制成的钙剂，应是钙补充剂的首选。
　　含钙量 要注意市售钙制剂中的钙元素含量。在常见的钙制剂中，碳酸钙的含钙量为40%，氯化钙27%，碳酸氢钙23%，柠檬酸钙21%，乳酸钙13%，葡萄糖酸钙为9%。也就是说，1克碳酸钙含400毫克钙元素，而1克葡萄糖酸钙只含90毫克钙元素。中国营养学会推荐钙的适宜摄入量，半岁以下儿童每日300毫克，半岁到1岁每日400毫克，1岁到4岁每日600毫克，4岁到7岁每日700毫克。过多补钙并不好。因此，应注意产品包装上标明的以钙元素计算的钙含量，按需补给。
　　吸收率 补钙还要比较吸收率的高低。根据学者对人体钙吸收率的研究，碳酸钙的人体吸收率为39%，乳酸钙32%，醋酸钙32%，柠檬酸钙30%，葡萄糖酸钙27%，而牛奶中钙的吸收率为31%。可见，碳酸钙有较好的吸收率。
　　口味 钙制剂的含钙量再高，吸收再好，如果孩子不爱吃，也无法达到补钙的效果。因此，还应注意选择口味较好、适合儿童习惯的钙剂，最大限度地提高儿童服药的顺从性，才能达到良好的补钙效果。
　　在为宝宝补钙的同时，不要忘了维生素D。维生素D可以帮助肠道内钙的吸收，促使钙在骨骼中沉积。缺少维生素D，补再多的钙也吸收不了。人体内的维生素D主要是由皮肤中的7-脱氢胆固醇经日光中的紫外光照射转变而来。婴儿出生后如果长期得不到阳光的照射，就很容易导致维生素D缺乏，严重者会引起维生素D缺乏性佝偻病。对于这些儿童，除了要适当补充钙剂外，还应当补充适量的维生素D制剂。