每天拂晓，在山东省新泰市罗马广场上有一位七十余岁的武师，他舞动春秋大刀，气势磅礴；运起鞭杆，犹如蛟龙缠身；演练起太极拳，宛若长江大河，波涛汹涌、功力浑厚。他就是李继科，1941年生，新泰高崖村人，武术六段。李老身世坎坷，自幼酷爱武术，磨练成做事严谨，坚忍不拔，奋进不已的性格。这种可贵的品格使得他的人生非常精彩：武技精湛、生意兴隆、子女出息、朋友众多。
　　1991年，已50岁的他从师于一位曹姓武师，学习武术基本套路、太极拳竞赛套路。曹教学认真，一丝不苟，要求严格。在他的精心指导下，李继科进步飞快。1993-1995年连续三年获得新泰市太极拳比赛一等奖。
　　学然后知不足，竞赛套路脱胎于传统太极拳，为了探本溯源，1996年从师于民间著名武师徐罡，系统地学习陈式洪传太极拳和杨式老架太极拳。徐老师痴迷于传统武术，遍访名家，功夫高深。1997年我也从师于徐老师，我与李继科认识就是从那时开始，按年龄我叫他大爷。他性格豪爽，不耻下问，很快我们就成为忘年交。
　　每天他很早就到了，走得也晚，练功刻苦，几十年如一日，身体健康硬朗，力气大得很。2011年我去他家做客时，一捆二百多斤的大棚膜辊子，他和伙计一口气装了一车，当时我就惊得目瞪口呆，心想我这正当年的小伙子抬起来还很困难，何况是七旬老汉了。他说，这与年轻时下苦力打下了基础有关，但保持到现在肯定是坚持练武的功效。
　　李继科的子女都很有出息，全是大学毕业，这在村里是绝无仅有的，二子李高秉承了父亲的爱好，上大学时师从米字拳大师张金贵，2010年在济南工作后又从师于陈式洪派掌门人李恩久老师。2011年夏，李继科觉得虽然每天都埋头苦练，也拜访过很多本地名师，但总是闭门造车，功夫难以提高，应当走出去，开开眼界，寻求更高的境界。于是通过李高的介绍，组织我们一行五人去济南向李恩久老师求教。有朋友就问：“老李，你年纪都这么大了，还去学什么呀？”他回答：“学无止境，太极拳博大精深，我既然有幸窥豹一斑，就应穷研不已，年龄大只是庸人懒汉的借口。”我们笑着对他说：“这样一来，你得管儿子叫师兄了。”他呵呵一笑，“该叫就叫，老传统讲的是一个敬字，没啥不好意思的。”
　　李恩久老师看到他这么大年纪还来求学，十分感动，也格外用心教授，训练时间也长，训练量也很大。晚饭后回到宾馆，我都累得不想动，可李大爷却说：“晚上也没事，我看李老师讲得这几招太好了，咱再到小广场上练练去。”到了小广场，李大爷还和我们这伙年青人推手较量，还真是让他推得站不住。晚上我累得在床上翻来覆去睡不着，李大爷却躺下就呼呼大睡。第二天一早，我还没醒就听李大爷叫：“快起来，咱们得早到广场上去等李老师。”……在从学的人中，无不钦佩他执着的追求，认真求学的态度，我们只觉得他是新泰武术爱好者的骄傲。
　　在李恩久老师的精心指导下，李继科武技大进，2011年在首届中国泰山太极拳交流大赛上获二等奖，2012年山东省第二届全民健身运动会上获陈式太极拳一等奖。
　　为了推广太极拳，李继科又组织成立了新泰市尚武太极研究中心，免费拿出自己的几间大房间公用。每天，他依旧早早地来到广场上传拳授艺。他讲解耐心细致，比喻形象风趣，演练韵味十足，为传承国粹，孜孜不倦，甘之若饴。