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<正>从医学观点来看,不吃早餐有百害无一利。每天上午,是脑力劳动和体力劳动的重要时段,需要大脑尽早地兴奋起来,早餐则是启动大脑的"开关"。因此,早餐是绝对不可敷衍和随意推迟的,更不能不吃早餐。长期不吃早餐的恶果要远比你想象的可怕。罪状一:容易引起营养不良
细数不吃早餐“十宗罪”
【摘 要】
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<正>从医学观点来看,不吃早餐有百害无一利。每天上午,是脑力劳动和体力劳动的重要时段,需要大脑尽早地兴奋起来,早餐则是启动大脑的"开关"。因此,早餐是绝对不可敷衍和随意
【出 处】
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今日科苑
【发表日期】
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2008年05期
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