【摘 要】
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现代人生活节奏快，工作压力大，保持一个良好的健康体魄是适应紧张生活的可靠保证，特别是对于肩负重任的女企业家来讲，更是如此。所以，我们建议大企业家，每天在工作之余，不要忽视锻炼
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现代人生活节奏快，工作压力大，保持一个良好的健康体魄是适应紧张生活的可靠保证，特别是对于肩负重任的女企业家来讲，更是如此。所以，我们建议大企业家，每天在工作之余，不要忽视锻炼身体呦！以下是美国医学博士戴维·赖伯克推荐的健身锻炼计划。因人而异制定锻炼计划 说
Modern people have a fast-paced life and work pressure. Maintaining a healthy body is a reliable guarantee for adapting to stressful life, especially for women entrepreneurs with heavy responsibilities. Therefore, we suggest that large entrepreneurs, every day in their spare time, do not neglect physical exercise Yo! The following is a US physician David Reberk recommended fitness exercise plan. Different from the formulation of exercise programs that
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