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东晋南朝时期，以围棋、投壶、山水之游为代表的传统的高雅体育大行于世，从而形成当时社会体育文化高雅化的鲜明特色；同时，这些高雅体育的运动技术、规则乃至价值观念也藉此而获得长足的进步，遂为我国古代体育文化的丰富、发展作出了重要的贡献。之所以如此，归根结底是当时上层社会普遍崇尚高雅、追求娱乐的特殊风气使然