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运动性疲劳的基本症状和有关疲劳的假说
运动性疲劳的基本症状和有关疲劳的假说
来源 :游泳季刊 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kebo824
【摘 要】
:
在运动训练中,训练负荷是最基本又是最活跃的因素。我们常说,没有负荷就没有训练或没有疲劳就没有训练。但是,任何物体承受负荷或刺激的能力都是有一定限度的。
【作 者】
:
李之俊
【机 构】
:
上海体育科学研究所
【出 处】
:
游泳季刊
【发表日期】
:
1998年3期
【关键词】
:
运动性疲劳
运动训练
运动员
训练负荷
过度负荷
症状
恢复措施
假说
运动能力
消耗
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在运动训练中,训练负荷是最基本又是最活跃的因素。我们常说,没有负荷就没有训练或没有疲劳就没有训练。但是,任何物体承受负荷或刺激的能力都是有一定限度的。
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