山茱萸为山茱萸科落叶小乔木，我国浙江、陕西、山东、河南、安徽、四川等省均有分布，以天目山、伏牛山和秦岭较为集中，多为野生。早春开花，黄色，核果夏秋成熟，红色。中医学上以果肉入药，别名萸肉、药枣等，性微温，味酸涩，功能补益肝肾、涩精止汗、利尿降压，主治腰膝酸软、眩晕耳鸣、体虚多汗、高血压和男子阳痿遗精、小便频数，女子月经过多等。现精选民间验方如下，供读者参考。
　　治老人尿频尿急 山茱萸10克，益智仁6克，五味子5克。水煎服，每日1剂。
　　治肩周炎 山茱萸35克，水煎，分2次服，每日1剂。病情好转后，剂量减少为10～15克，煎水或开水冲沏代茶饮。
　　治汗出不止 山茱萸15克，生龙骨30克（先煎），生牡蛎30克（先煎），白术15克。水煎服，每日1剂。
　　治汗出虚脱 山茱萸150克，急火煎取浓汁一大碗，第一次服1/3量，余药视病情分次饮完。
　　治遗精早泄 山茱萸15克，金樱子10克，女贞子10克。水煎服，每日1剂。
　　治精脱 山茱萸100克，武火煎取浓汁300毫升，第一次服150毫升，余药分2次间隔4小时服完。
　　治月经过多 山茱萸15克，当归10克，熟地黄15克，白芍10克。水煎服，每日1剂。
　　治偏头痛 山茱萸适量，每次取6克嚼服，每日2次。