跳绳运动提升小学生心理品质的作用及开展

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跳绳作为一项参与性强、整体生动的运动项目,将其应用于小学体育教学中,能有效调动小学生参与锻炼的积极性。跳绳作为简单的有氧负荷运动,长期锻炼对小学生的身体素质有很大的提升,而跳绳又可以让学生提高兴趣,让跳绳不再那么的单一、枯燥;又因为其受空间影响较小,适合大范围的推广,更有助于小学生的德智体美劳全面发展。
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