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采写／秦铭
皮肤是人体的第一道保护屏障，它能使我们的肌体免受微生物和毒物的侵害。防止紫外线照射和机械损伤等等。但同时．皮肤自身也是十分娇嫩的。而小宝宝的肌肤和成人的肌肤相比。虽然在组织结构和功能上基本相似。可它的抵抗力却低得多。
婴儿的皮肤有哪些特点呢?
婴儿皮脂腺分泌较为活跃，吃的乳制品多，油脂分泌过多，给病菌繁殖提供了有利条件。
婴儿的免疫系统尚未完全发育成熟，抗感染的能力较差，皮肤易受到各种病菌的感染。
婴儿的皮肤角质层较薄，渗透性要比成人强，一些成人护肤品及外用药，特别是激素类制剂和偏酸或偏碱性的化学类物质，很容易被婴儿皮肤吸收，产生不良反应并使皮肤失去天然屏障作用。
因此，小宝宝的肌肤尤其需要妈妈格外细心的照料。
可是，面对这么柔弱的一个小生命，面对着他那近似透明的嫩滑肌肤，新妈妈往往不知道该怎么做，有的胆子小一点儿的妈妈甚至怕自己一使劲儿就会把宝宝的肌肤弄破了，于是更加缩手缩脚的。
为了帮妈妈们解决这一难题，我们采访了北京大学第一医院的郝波副研究员。
日常护理4要诀
要诀1 根据环境气候变化，及时采取保护措施
虽说现在就要立春了，但天气还是比较冷，风里也透着寒意。有的妈妈怕冻着宝宝，总是紧闭门窗。其实，这样非常不利于空气的流通和宝宝肌肤的适应能力。无论什么季节，每天都应该保持一定的通风时间。
当然，防风、防冻、防干燥措施也是必不可少的，如寒冷、风大时减少户外活动；有事外出时，应提前半小时给婴儿的面部和双手涂上护肤油，并戴上围巾和手套，避免寒风直吹皮肤。
另外需要提醒爸爸妈妈注意的是，虽然现在离夏季还很远，但因为婴儿汗腺的分布比成人密集，排汗功能较差，如果穿的衣物过多，造成大量出汗，同时汗渍又不能及时清除的话，宝宝不但容易着凉，还很容易生痱子。如果宝宝长有湿疹，还会令湿疹加重。所以防寒的同时，一定要注意衣物薄厚适中。
要诀2 选择适宜的衣物
一般来讲，婴儿的衣物都应以棉质、宽松、浅色为宜，避免给婴儿穿紧身的衣物。被子也应使用棉布或棉毛巾被，避免使用化学纤维材质。同时，因为小宝宝的身体发育迅速，身体变化非常快，所以，不同月龄的宝宝，衣物选择的要点也不尽相同。
新生儿：随时为换尿布着想
新生儿的衣物应为吸水性好、透气性强的纯棉织品。化纤织品吸水和透气性较差，还会引起某些婴儿发生皮肤过敏，故婴儿内衣和尿布最好不用化纤织品。
衣物要容易穿脱，上衣不要有扣子和较长的带子，裤腰不要用过紧的松紧带以免影响胸廓的发育，造成肋外翻等胸廓畸形。如为连衣裤，应选择较宽松并且前开口的，便于随时更换尿布。袜子也应宽松柔软，特别是袜口不要太紧，以免影响足踝部血液循环。
温馨提示：
有一些妈妈喜欢给宝宝用朋友赠送的旧衣物，觉得用过的旧衣物穿在宝宝身上更柔软，也更舒适。这种方法很经济，但需要注意的是，这些旧衣物一定要仔细洗净，认真消毒后才能给宝宝穿用。
6个月以下：围嘴是重点
小婴儿颈部较短，上衣宜选择无领衫，有1～2个大襟，腋下系带，以便随宝宝长高后随意松放。同时无领衫也便于放毛巾或围嘴，因为此时婴儿容易吐奶，可选择棉布或毛巾布制成的围嘴，以保持颈、胸部及下颌清洁和干燥。
背带裤比较适合此阶段婴儿穿着。如用松紧带束腰裤，一定要注意松紧带的松紧程度，一旦过紧时，务必要及时更换。婴儿袜应选择棉质的，足踝部可用带子固定，但不要扎得过紧。
6～12个月：一切为了便于活动
半岁左右的婴儿活动量开始增加，衣服以宽松、可洗、可烫、容易消毒的棉织品为佳。式样也要简单、易穿脱。此时内衣仍可以穿无领衫或小翻领衬衫，裤子最好选择有开裆的背带裤，便于穿脱和更换尿布，不会影响胸廓发育。
八九个月以后，宝宝开始学习站立。为了便于宝宝自由活动，妈妈不要给他穿过大、过长的衣裤。内衣裤以式样简单、便于穿脱的棉织品为宜。上衣袖不要过长，以免影响宝宝小手的活动，裤子也要以宽松为主，这样比较适合婴儿练习爬行、站立和行走。
要诀3 护肤品必不可少
如果你是一位爱美的妈妈，相信你一定有自己的护肤品选择方法。不过，需要注意的是，这些心得可不能随意用在给宝宝选择护肤品上。
因为，与成人护肤品那些美白、抗衰老等复杂因素比起来，宝宝护肤品的选择原则只有两个字，那就是“简单”；它的功效也只突出一个，那就是“滋润”。
小宝宝的护肤品分为乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油。乳液一般含有天然滋养成分，能有效滋润皮肤；润肤霜一般含有保湿因子，是秋冬季最常用的护肤产品；而润肤油则含有天然矿物油，预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。此外，爽身粉可防止皮肤皱褶处糜烂；护臀霜或食用油可用来预防尿布疹。
温馨提示：
1．要在出门前半小时就擦上润肤油，让润肤油充分吸收，这样才会取得最佳效果。
2．皮肤干燥的小宝宝，洗完澡要用软毛巾擦干，然后要尽快给婴儿擦上护肤品，以滋润皮肤，减少水分丢失。
要诀4 洗浴用品的选择
要选择婴儿专用或刺激性小的沐浴液。如婴儿沐浴露、婴儿皂、中性皂等。因为婴儿专用沐浴用品多选用天然原料，不易对婴儿皮肤造成伤害。
给婴儿洗发最好选用“无泪配方”的洗发液，以防刺激婴儿的眼睛。
成人沐浴用品常为碱性，或含有一些化学添加剂，可能会对婴儿皮肤产生刺激，因而不适合给婴儿使用。
清洗婴儿衣物的清洁剂，应选用刺激性小、添加剂少的品种，不要用含酶洗衣粉和柔顺剂及碱性强的肥皂，因为含酶的清洁剂会造成部分婴儿皮肤过敏。衣物洗后要将清洁剂漂洗干净，避免残留物刺激小宝宝的肌肤。
好了，学会了日常护理的一般原则，让我们一起来实践一下对宝宝特殊部位的皮肤护理吧。
护理实践3部曲
实践1 面部清洁：别让口水和奶渍刺激了小脸蛋
从宝宝刚出生时，妈妈就应该养成每天早晚为他清洗小脸蛋的卫生习惯。小宝宝的面颊部肌肤薄嫩，因此，一定要用温度适中的清水及柔软的毛巾或者更柔软的纱布团轻柔地为宝宝擦洗。先从眼角内侧向外轻拭双眼、口鼻，再擦洗前额、两颊、下颏，最后擦洗耳后及颈部。
对于常流口水或吐奶的婴儿，应随时抹净下颏和颈部上的污物，并用清水冲洗、擦干，以防对面部皮肤造成不良刺激。
温馨提示：
秋冬季节每次洁面后要及时涂抹润肤霜，以防止肌肤干燥，保持皮肤柔嫩。
实践2 臀部护理：男孩、女孩各有特点
小宝宝的小屁股非常娇嫩，容易受到尿渍、粪渍的侵害。每次便后要及时更换尿片，并立即用温度适中的清水清洁臀部残留的尿渍、粪渍，然后涂上婴儿护臀 霜；夜间或外出不便于用水清洁时，可选用刺激性小的湿纸巾。
肛门周围的清洁
肛门周围皱褶较多，易残存粪便，清洗肛周时要注意将皱褶处残存的粪便清除干净，以防对肛周皮肤产生不良刺激。
外生殖器周围的清洁
男孩儿在新生儿期大多数为包茎，清洗时可将包皮向上轻推；随年龄增长包皮可逐渐上翻，这时应轻轻上翻包皮清洗，去除藏在包皮内的尿垢。
女孩儿的尿道较短，易被肛门周围的细菌感染，如果小宝宝的会阴沾有粪便，应按照从会阴到肛门的顺序及时用温水将粪渍冲掉，以防来自肛门的细菌污染阴道和尿道。不要用毛巾擦洗阴唇黏膜，以免造成黏膜损伤，引起感染。
温馨提示：
有时候，细心的女孩儿妈妈会发现，宝宝的外阴部有少量白色物体。别担心，这一般是脱落的上皮或尿碱形成的，如果量不多、周围皮肤黏膜也没有红肿的话，千万不要过度清洁。
皱褶处的清洁与干燥
男孩儿的腹股沟、阴茎与阴囊相邻处皮肤很容易藏污纳垢，如不及时清洁和保持干燥，常会出现糜烂，所以这里应作为重点清洁部位。
每次便后要冲洗干净，并用手涂薄薄一层爽身粉来保持这些部位皮肤的干燥。但一定不要将爽身粉直接倒在这些部位，以免遇湿硬结，刺激皮肤。
小贴士：清洁后的护理
◆清洁后，臀部可涂抹护臀霜，肛门周围可涂擦鞣酸软膏，以预防尿布疹。
◆涂抹护臀霜或爽身粉时不要将其沾染到女婴的外阴黏膜及男婴的龟头。
◆涂抹爽身粉等护肤品时，尽量避免将粉末扬到空气中，以防宝宝吸入影响肺部健康。
实践3 指甲护理：不可忽略的环节
初生的宝宝就可能有长长的指甲，新生儿期指甲长得也很快。有的妈妈害怕给小宝宝剪指甲，致使指甲过长，常出现婴儿抓伤自己脸部的情况。有的妈妈为防止宝宝抓脸，宁可给宝宝戴上小手套，也不给他剪指甲。
其实，定期给婴儿修剪指甲是十分必要的，它不仅可以防止指甲劈裂，而且避免婴儿抓伤自己或他人。
手指甲修剪，每周1次
给宝宝剪指甲，最好选用婴儿专用的圆头指甲剪或钝鼻剪及特制的婴儿修甲刀。为防止因宝宝不停地晃动胳膊剪到宝宝的皮肤，修剪指甲的最好时机是在小儿洗澡后安静地躺在床上时或熟睡的时候，洗澡后婴儿的指甲被泡软易于修剪。每次剪完后应用修甲刀磨圆滑。在新生儿期应该每周修剪2次，以后改为每周1次。
脚指甲修剪，放慢脚步别着急
脚指甲长得相对较慢，一个月修剪1～2次即可。小婴儿脚指甲非常软，有时看起来好像生长在肉中一样，这是正常现象，不必担忧。
皮肤是人体的第一道保护屏障，它能使我们的肌体免受微生物和毒物的侵害。防止紫外线照射和机械损伤等等。但同时．皮肤自身也是十分娇嫩的。而小宝宝的肌肤和成人的肌肤相比。虽然在组织结构和功能上基本相似。可它的抵抗力却低得多。
婴儿的皮肤有哪些特点呢?
婴儿皮脂腺分泌较为活跃，吃的乳制品多，油脂分泌过多，给病菌繁殖提供了有利条件。
婴儿的免疫系统尚未完全发育成熟，抗感染的能力较差，皮肤易受到各种病菌的感染。
婴儿的皮肤角质层较薄，渗透性要比成人强，一些成人护肤品及外用药，特别是激素类制剂和偏酸或偏碱性的化学类物质，很容易被婴儿皮肤吸收，产生不良反应并使皮肤失去天然屏障作用。
因此，小宝宝的肌肤尤其需要妈妈格外细心的照料。
可是，面对这么柔弱的一个小生命，面对着他那近似透明的嫩滑肌肤，新妈妈往往不知道该怎么做，有的胆子小一点儿的妈妈甚至怕自己一使劲儿就会把宝宝的肌肤弄破了，于是更加缩手缩脚的。
为了帮妈妈们解决这一难题，我们采访了北京大学第一医院的郝波副研究员。
日常护理4要诀
要诀1 根据环境气候变化，及时采取保护措施
虽说现在就要立春了，但天气还是比较冷，风里也透着寒意。有的妈妈怕冻着宝宝，总是紧闭门窗。其实，这样非常不利于空气的流通和宝宝肌肤的适应能力。无论什么季节，每天都应该保持一定的通风时间。
当然，防风、防冻、防干燥措施也是必不可少的，如寒冷、风大时减少户外活动；有事外出时，应提前半小时给婴儿的面部和双手涂上护肤油，并戴上围巾和手套，避免寒风直吹皮肤。
另外需要提醒爸爸妈妈注意的是，虽然现在离夏季还很远，但因为婴儿汗腺的分布比成人密集，排汗功能较差，如果穿的衣物过多，造成大量出汗，同时汗渍又不能及时清除的话，宝宝不但容易着凉，还很容易生痱子。如果宝宝长有湿疹，还会令湿疹加重。所以防寒的同时，一定要注意衣物薄厚适中。
要诀2 选择适宜的衣物
一般来讲，婴儿的衣物都应以棉质、宽松、浅色为宜，避免给婴儿穿紧身的衣物。被子也应使用棉布或棉毛巾被，避免使用化学纤维材质。同时，因为小宝宝的身体发育迅速，身体变化非常快，所以，不同月龄的宝宝，衣物选择的要点也不尽相同。
新生儿：随时为换尿布着想
新生儿的衣物应为吸水性好、透气性强的纯棉织品。化纤织品吸水和透气性较差，还会引起某些婴儿发生皮肤过敏，故婴儿内衣和尿布最好不用化纤织品。
衣物要容易穿脱，上衣不要有扣子和较长的带子，裤腰不要用过紧的松紧带以免影响胸廓的发育，造成肋外翻等胸廓畸形。如为连衣裤，应选择较宽松并且前开口的，便于随时更换尿布。袜子也应宽松柔软，特别是袜口不要太紧，以免影响足踝部血液循环。
温馨提示：
有一些妈妈喜欢给宝宝用朋友赠送的旧衣物，觉得用过的旧衣物穿在宝宝身上更柔软，也更舒适。这种方法很经济，但需要注意的是，这些旧衣物一定要仔细洗净，认真消毒后才能给宝宝穿用。
6个月以下：围嘴是重点
小婴儿颈部较短，上衣宜选择无领衫，有1～2个大襟，腋下系带，以便随宝宝长高后随意松放。同时无领衫也便于放毛巾或围嘴，因为此时婴儿容易吐奶，可选择棉布或毛巾布制成的围嘴，以保持颈、胸部及下颌清洁和干燥。
背带裤比较适合此阶段婴儿穿着。如用松紧带束腰裤，一定要注意松紧带的松紧程度，一旦过紧时，务必要及时更换。婴儿袜应选择棉质的，足踝部可用带子固定，但不要扎得过紧。
6～12个月：一切为了便于活动
半岁左右的婴儿活动量开始增加，衣服以宽松、可洗、可烫、容易消毒的棉织品为佳。式样也要简单、易穿脱。此时内衣仍可以穿无领衫或小翻领衬衫，裤子最好选择有开裆的背带裤，便于穿脱和更换尿布，不会影响胸廓发育。
八九个月以后，宝宝开始学习站立。为了便于宝宝自由活动，妈妈不要给他穿过大、过长的衣裤。内衣裤以式样简单、便于穿脱的棉织品为宜。上衣袖不要过长，以免影响宝宝小手的活动，裤子也要以宽松为主，这样比较适合婴儿练习爬行、站立和行走。
要诀3 护肤品必不可少
如果你是一位爱美的妈妈，相信你一定有自己的护肤品选择方法。不过，需要注意的是，这些心得可不能随意用在给宝宝选择护肤品上。
因为，与成人护肤品那些美白、抗衰老等复杂因素比起来，宝宝护肤品的选择原则只有两个字，那就是“简单”；它的功效也只突出一个，那就是“滋润”。
小宝宝的护肤品分为乳液(润肤露)、润肤霜和润肤油。乳液一般含有天然滋养成分，能有效滋润皮肤；润肤霜一般含有保湿因子，是秋冬季最常用的护肤产品；而润肤油则含有天然矿物油，预防干裂，滋润皮肤的效果更强一些。此外，爽身粉可防止皮肤皱褶处糜烂；护臀霜或食用油可用来预防尿布疹。
温馨提示：
1．要在出门前半小时就擦上润肤油，让润肤油充分吸收，这样才会取得最佳效果。
2．皮肤干燥的小宝宝，洗完澡要用软毛巾擦干，然后要尽快给婴儿擦上护肤品，以滋润皮肤，减少水分丢失。
要诀4 洗浴用品的选择
要选择婴儿专用或刺激性小的沐浴液。如婴儿沐浴露、婴儿皂、中性皂等。因为婴儿专用沐浴用品多选用天然原料，不易对婴儿皮肤造成伤害。
给婴儿洗发最好选用“无泪配方”的洗发液，以防刺激婴儿的眼睛。
成人沐浴用品常为碱性，或含有一些化学添加剂，可能会对婴儿皮肤产生刺激，因而不适合给婴儿使用。
清洗婴儿衣物的清洁剂，应选用刺激性小、添加剂少的品种，不要用含酶洗衣粉和柔顺剂及碱性强的肥皂，因为含酶的清洁剂会造成部分婴儿皮肤过敏。衣物洗后要将清洁剂漂洗干净，避免残留物刺激小宝宝的肌肤。
好了，学会了日常护理的一般原则，让我们一起来实践一下对宝宝特殊部位的皮肤护理吧。
护理实践3部曲
实践1 面部清洁：别让口水和奶渍刺激了小脸蛋
从宝宝刚出生时，妈妈就应该养成每天早晚为他清洗小脸蛋的卫生习惯。小宝宝的面颊部肌肤薄嫩，因此，一定要用温度适中的清水及柔软的毛巾或者更柔软的纱布团轻柔地为宝宝擦洗。先从眼角内侧向外轻拭双眼、口鼻，再擦洗前额、两颊、下颏，最后擦洗耳后及颈部。
对于常流口水或吐奶的婴儿，应随时抹净下颏和颈部上的污物，并用清水冲洗、擦干，以防对面部皮肤造成不良刺激。
温馨提示：
秋冬季节每次洁面后要及时涂抹润肤霜，以防止肌肤干燥，保持皮肤柔嫩。
实践2 臀部护理：男孩、女孩各有特点
小宝宝的小屁股非常娇嫩，容易受到尿渍、粪渍的侵害。每次便后要及时更换尿片，并立即用温度适中的清水清洁臀部残留的尿渍、粪渍，然后涂上婴儿护臀 霜；夜间或外出不便于用水清洁时，可选用刺激性小的湿纸巾。
肛门周围的清洁
肛门周围皱褶较多，易残存粪便，清洗肛周时要注意将皱褶处残存的粪便清除干净，以防对肛周皮肤产生不良刺激。
外生殖器周围的清洁
男孩儿在新生儿期大多数为包茎，清洗时可将包皮向上轻推；随年龄增长包皮可逐渐上翻，这时应轻轻上翻包皮清洗，去除藏在包皮内的尿垢。
女孩儿的尿道较短，易被肛门周围的细菌感染，如果小宝宝的会阴沾有粪便，应按照从会阴到肛门的顺序及时用温水将粪渍冲掉，以防来自肛门的细菌污染阴道和尿道。不要用毛巾擦洗阴唇黏膜，以免造成黏膜损伤，引起感染。
温馨提示：
有时候，细心的女孩儿妈妈会发现，宝宝的外阴部有少量白色物体。别担心，这一般是脱落的上皮或尿碱形成的，如果量不多、周围皮肤黏膜也没有红肿的话，千万不要过度清洁。
皱褶处的清洁与干燥
男孩儿的腹股沟、阴茎与阴囊相邻处皮肤很容易藏污纳垢，如不及时清洁和保持干燥，常会出现糜烂，所以这里应作为重点清洁部位。
每次便后要冲洗干净，并用手涂薄薄一层爽身粉来保持这些部位皮肤的干燥。但一定不要将爽身粉直接倒在这些部位，以免遇湿硬结，刺激皮肤。
小贴士：清洁后的护理
◆清洁后，臀部可涂抹护臀霜，肛门周围可涂擦鞣酸软膏，以预防尿布疹。
◆涂抹护臀霜或爽身粉时不要将其沾染到女婴的外阴黏膜及男婴的龟头。
◆涂抹爽身粉等护肤品时，尽量避免将粉末扬到空气中，以防宝宝吸入影响肺部健康。
实践3 指甲护理：不可忽略的环节
初生的宝宝就可能有长长的指甲，新生儿期指甲长得也很快。有的妈妈害怕给小宝宝剪指甲，致使指甲过长，常出现婴儿抓伤自己脸部的情况。有的妈妈为防止宝宝抓脸，宁可给宝宝戴上小手套，也不给他剪指甲。
其实，定期给婴儿修剪指甲是十分必要的，它不仅可以防止指甲劈裂，而且避免婴儿抓伤自己或他人。
手指甲修剪，每周1次
给宝宝剪指甲，最好选用婴儿专用的圆头指甲剪或钝鼻剪及特制的婴儿修甲刀。为防止因宝宝不停地晃动胳膊剪到宝宝的皮肤，修剪指甲的最好时机是在小儿洗澡后安静地躺在床上时或熟睡的时候，洗澡后婴儿的指甲被泡软易于修剪。每次剪完后应用修甲刀磨圆滑。在新生儿期应该每周修剪2次，以后改为每周1次。
脚指甲修剪，放慢脚步别着急
脚指甲长得相对较慢，一个月修剪1～2次即可。小婴儿脚指甲非常软，有时看起来好像生长在肉中一样，这是正常现象，不必担忧。