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为使更多的烹饪工作者认识和了解菜品创新的深刻含义,使大家通过学习后能灵活自主游刃于时尚菜品浪潮之前端。“新星精彩厨艺莱品”每期将精选16道来自中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部8位年轻会员的菜品,为您持续分享每位厨师以主打、拿手、创新等形式的热销旺菜。
鲍汁赛犴鼻
主料:白萝卜仔40克。虾仁50克、蟹黄3克
主料:牛鼻400克
辅料菜胆10只
调料:鲍汁70克,盐5克,味精5克,料酒10克
做法:
1.将生牛鼻用清水加入料酒,太料、葱、姜等煮至七成熟时,换水,再用清水煮30分钟,捞出;
2.将煮过的牛鼻放人调好味的酱汤桶中,酱制2小时至软烂,再放入砂煲中,用调好味的鲍汁,煲透装盘,点缀油菜胆即可。
特点:形似犴鼻,昧道醇厚,色泽酱红,营养丰富。
虫草花功夫羊
主料:羊腩500克,虫草花30克
辅料:莱胆10只
调料高级清汤650克
做法:
1.将羊腩加工成熟切成2.5厘米正方的块,
2.将羊腩块与虫草花放八汤盅内调味,放入蒸箱中蒸8分钟;
3.将氽过水的油菜胆,放人翅盅中即可。
特点:营养丰富,色泽金黄,口味鲜美,造型美观。
成希祥布件
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部内蒙古区负责人,中国烹饪大师,国家高级烹调技师,餐饮业国家级评委,曾获得CCTV满汉全席全国电视烹饪大赛金牌莱,首届全国厨艺绝技演示暨鉴定大会三项厨艺超群奖,首届国际中餐名厨邀请赛金奖,中俄蒙国际烹饪大赛金奖。现任内蒙古财经学院烹饪系教师、内蒙古海航大酒店副总裁,成哥美食餐饮公司董事长。
陈晓峰
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,浙江餐饮行业协会理事,中国药膳大师,浙江省烹饪名师,国家高级烹调技师,曾获得第四届中国烹饪世界大赛,两枚金奖两枚优秀奖,首届“金鼎杯”创新菜全国大赛冷拼、热菜双项金奖,北京人民大会堂“奇山杯”全国迷宗菜比赛特金奖、金奖,荣获了北京人民大会堂认定的“中厨之星”,“华夏芙杰”荣誉称号。现任安徽省宿州市萧县凤山国际大酒店总经理。
黑椒煽凤翅
主料:精选鸡中翅600克
辅料:苦瓜110克,九芽菜50克,生姜50克,小葱30克
调料:黑胡椒10克,黄油50克,盐IO克,味精3克,鸡精3克,美极鲜10克,麦芽糖10克,白兰地5克,丁香8克,陈皮5克
做法:
1.将苦瓜改刀成圈,去子焯水,跟九芽菜装盘待用;
2.鸡中翅改刀冲去血水,锅中加油放人生姜,丁香。陈皮煸香,加水,调料做成卤汤,放入鸡中翅卤制六成熟泡入味,起锅晾干表面的水分;
3锅中加黄油烧热,放人鸡中翅煎至金黄色,烹人黑胡椒,白兰地,煽出香味起锅装盘。
特点:外脆里嫩,有独特的香味。
香枣闷河鳗
主料,诃鳗750克
辅料:大枣120克,芥兰100克,生姜80克,大蒜子100克
调料酱油10克,冰糖25克,盐2克,鸡精3克,秘制酱30克,老酒200克
做法:
1.将大枣泡至饱满待用,芥兰改刀成鸳鸯形加工成熟装盘,
2.将河鳗宰杀改刀成2厘米的段,锅中放油,加生姜,大蒜子煸成金黄色,加入河鳗微煎烹老酒,放调料加红枣焖30分钟至熟烂装盘。
特点:色泽红亮,枣香扑鼻。
何国华
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,中国烹饪协会西餐专业委员会执行委员,广西省烹饪协会常务理事,中国烹饪大师,国家级西餐评委。现任南宁稻之源日本料理总经理。
铁板澳洲大鲍鱼
主料:鲍鱼500克
辅料:鲜松茸500克,鲜芦笋30克,蒜片15克
调料牛油25克,橄榄油20克,白胡椒10克,白兰地酒15克,味椒盐25克,万字酱油20克
做法:
1.将辅料放230度铁板炒香七成熟,蒜片炒干香脆备用:
2.下橄榄油将主料爆香至熟,切粒后加入炒好的辅料和调料,炒至汁香入味后,上碟造型即可。特点鲜香味美,鲍爽鲍鲜。
万字酱油煮鲷鱼
主料:鲷鱼300克
辅料:白萝卜50克,胡萝卜30克
调料:万字酱油150克,昧淋酒60克,白糖80克,清酒30克,姜丝10克,木鱼汤500克
做法:
1.将鲷鱼去腮,内脏,处理干净后,烘干水分,
2.将调料80%放入平底锅内微火加热,放入鲷鱼慢煮至汁浓发亮即可:
3.辅料加米汤水,中火,将辅料焯透后,过冷水,烘干:
4.将余下调料煮辅料至入味后,将主辅科摆碟造型上汁即成。特点:鱼鲜肉滑,酱香光亮,甜成回味。
温馨荷风
主料:菱角米200克,
昂刺鱼150克,蛋清80克,鱼蓉60克
辅料:洋葱50克,胡萝卜20克调料盐15克,昧精10克,葱10克
做法:
1.昂刺鱼去骨取两侧鱼肉加盐,昧,料酒葱,姜腌制:
2.胡萝卜切成粒,洋葱切成块待用:
3.取蛋清加^适量水装入盘中上笼蒸5分钟。
4.菱角米洗净氽水,加盐、味略炒一下,
5.取出昂刺鱼脯肉拍粉下油锅炸至金黄色,装盘即可。特点:具有补脾胃和一定的抗癌作用。
余伟
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,中式烹饪技师,曾荣获2005年北京国际美食大赛金奖,CCTV满汉全席全国电视烹饪大赛擂主,2006年江苏省烹饪大赛金奖,第三届全国中餐技能创新大赛银奖。现任江苏金人来餐饮集团(餐饮连锁)总部运营总监。
仙莲戏蓬
主料:鱼蓉150克,新鲜莲子150克,新鲜藕尖100克
辅料:圣女果100克
调料:盐15克,味精10克做法:
1.青鱼洗净去骨,取肉打成茸加盐,味精至上劲;
2.藕尖洗净,切斜刀片,略炒一下;
3.莲子洗净备用,圣女果一分为二备用;
4.把鱼茸、莲子装入盘中,上笼蒸8分钟,圣女果沿莲子四周整齐均匀摆放即可。
特点:具有抗衰老,抗癌作用。
王忠涛
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,陕西省烹饪餐饮行业协会会员,中国烹饪名师,国家高级烹调技师,曾荣获第二届中国餐饮业博览会团体金奖。任陕西省西安市贝斯特韦斯特东晋桃源国际园林酒店行政总厨。
辣子炒鲍鱼
主料:南非干鲍一只(十头)
辅料:线辣子(50克)
调料:味粉5克,鸡粉5克,鸡汁3克,高汤汁2克,辣椒酱4克
做法:
1.将鲍鱼卤制48小时,熟后切片,
2.将线辣子炒熟,放入鲍鱼,加入调料,炒匀即可。特点:结合陕西人爱吃辣的特点,将辣子与鲍鱼地完美结合香辣可口,具有浓郁的地方风味。
海鲜老鸹糁
主料:面粉100克
辅料:虾仁3克,干贝3克,羊肚菌4克,青菜心1个 调料浓汤80克,皇汤40克,味粉3克,鸡粉3克,鸡汁2克,淀粉50克
做法:
1.将面粉和淀粉加高汤搅成糊状,锅中加入开水;
2.将糊状面粉制作成面鱼,加八浓汤,皇汤放入调料,辅料,然后装盘即可。特点:结合陕西人爱吃面食的特点,加八海鲜,浓汤烹之,香味浓郁,回昧悠长,地道的陕西特色小吃。
明彪
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,浙江省烹饪高级技师,曾荣获味道2009青年名厨烹饪大赛金奖。现任常熟市山明食府总经理。
红焖野兔
主料:净野兔
辅料,蒜子+姜末,葱花
调料:草菇老抽,东古一品鲜,白糖,味精,草果,料酒,菜油
做法
1.将野兔洗净剁成小块,血水再次冲洗干净;
2.锅内放人菜油烧至5到6成,放入生姜,蒜子爆香+放入野兔稍炒;
3.锅内放入料酒。老抽,一品鲜、白糖和草果一个,烧至八成熟,加入昧精,起锅时淋少许青油撒上葱花即可。
特点:味美肉嫩,口感醇香。
太湖烩三鲜
主料:太湖白鱼,湖虾,太湖银丝鱼
辅料:鸡丁,肉节,肚片,龙肠
调料:高汤,蒜叶
做法:
1.将白鱼取肉做成鱼丸,骨做暴鱼,加辅料一起备用;
2.将高汤放入锅内加鸡精,盐,味精调味,将准备好的主料与辅料放到锅里烧至5分钟,放入蒜叶,淋薄芡,出锅即可。
特点:色泽亮丽,味道鲜美。
何国飞
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,国家高级烹调技师,曾荣获多项奖项。现任山西省晋中市颐景国际酒店行政总厨。
脆皮银雪鱼
主料:雪鱼粒4两
辅料蛋挞盏10只,芝士粉少许
调料蒜汁,盐味精、鸡粉、糖少许
做法:
1.银雪鱼切粒,用蒜汁、盐、味精,鸡粉,糖腌味后上蛋黄,烤炉上火230℃,下火180℃:
2.将蛋挞盏烤脆放上雪鱼粒,上色,撒上芝士粉即可。
特点:色彩明丽,外脆里嫩。
榴莲虾球
主料:榴莲100克,虾胶300克
辅料:杏片150克
做法:
1.鲜榴莲肉打成蓉,虾胶分成10份;
2.将榴莲酿在虾球里,插上杏片,炸金黄色装盘即可。特点美观大方,外脆里嫩。
翠竹一品鲜
主料:草鱼,呼伦贝尔羔羊排肉
辅料:粽子叶5张
调料:葱姜汁,料酒,盐、昧精少许
做法:
1.将鱼肉制蓉调味,羊排去骨制馅,粽叶剪成柳叶形做托:
2.肉馅放在粽叶托中抹平,将鱼头放盘子中间,插上排骨上笼蒸熟,取出盘放鱼子,淋欠汁即可。特点:鱼羊肉浩白鲜嫩可口 美观,营养丰富。
养生鞭花盏
主料:鞭花
辅料:山药,香菇,枸杞,生菜叶
调料:蚝油,鸡汁,生抽,老抽,料酒,盐,味精,糖
做法
1.牛鞭煮熟、切花,山药,香菇切丁;
2.将以上原料加油,放葱姜蒜炸锅,烹料酒及各种调料烧制入昧后,勾明欠,盛入盏中即成。
特点:秋冬补品,温肾壮阳,营养丰富。
高秀斌
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,曾荣获呼伦贝尔市第三届烹饪大赛第三名,呼伦贝尔市第二届海拉尔啤酒文化节暨“国府杯”我爱呼伦贝尔烹饪大赛银奖等。现任在内蒙古自治区呼伦贝尔市海拉尔区宾馆厨师长。
鲍汁赛犴鼻
主料:白萝卜仔40克。虾仁50克、蟹黄3克
主料:牛鼻400克
辅料菜胆10只
调料:鲍汁70克,盐5克,味精5克,料酒10克
做法:
1.将生牛鼻用清水加入料酒,太料、葱、姜等煮至七成熟时,换水,再用清水煮30分钟,捞出;
2.将煮过的牛鼻放人调好味的酱汤桶中,酱制2小时至软烂,再放入砂煲中,用调好味的鲍汁,煲透装盘,点缀油菜胆即可。
特点:形似犴鼻,昧道醇厚,色泽酱红,营养丰富。
虫草花功夫羊
主料:羊腩500克,虫草花30克
辅料:莱胆10只
调料高级清汤650克
做法:
1.将羊腩加工成熟切成2.5厘米正方的块,
2.将羊腩块与虫草花放八汤盅内调味,放入蒸箱中蒸8分钟;
3.将氽过水的油菜胆,放人翅盅中即可。
特点:营养丰富,色泽金黄,口味鲜美,造型美观。
成希祥布件
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部内蒙古区负责人,中国烹饪大师,国家高级烹调技师,餐饮业国家级评委,曾获得CCTV满汉全席全国电视烹饪大赛金牌莱,首届全国厨艺绝技演示暨鉴定大会三项厨艺超群奖,首届国际中餐名厨邀请赛金奖,中俄蒙国际烹饪大赛金奖。现任内蒙古财经学院烹饪系教师、内蒙古海航大酒店副总裁,成哥美食餐饮公司董事长。
陈晓峰
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,浙江餐饮行业协会理事,中国药膳大师,浙江省烹饪名师,国家高级烹调技师,曾获得第四届中国烹饪世界大赛,两枚金奖两枚优秀奖,首届“金鼎杯”创新菜全国大赛冷拼、热菜双项金奖,北京人民大会堂“奇山杯”全国迷宗菜比赛特金奖、金奖,荣获了北京人民大会堂认定的“中厨之星”,“华夏芙杰”荣誉称号。现任安徽省宿州市萧县凤山国际大酒店总经理。
黑椒煽凤翅
主料:精选鸡中翅600克
辅料:苦瓜110克,九芽菜50克,生姜50克,小葱30克
调料:黑胡椒10克,黄油50克,盐IO克,味精3克,鸡精3克,美极鲜10克,麦芽糖10克,白兰地5克,丁香8克,陈皮5克
做法:
1.将苦瓜改刀成圈,去子焯水,跟九芽菜装盘待用;
2.鸡中翅改刀冲去血水,锅中加油放人生姜,丁香。陈皮煸香,加水,调料做成卤汤,放入鸡中翅卤制六成熟泡入味,起锅晾干表面的水分;
3锅中加黄油烧热,放人鸡中翅煎至金黄色,烹人黑胡椒,白兰地,煽出香味起锅装盘。
特点:外脆里嫩,有独特的香味。
香枣闷河鳗
主料,诃鳗750克
辅料:大枣120克,芥兰100克,生姜80克,大蒜子100克
调料酱油10克,冰糖25克,盐2克,鸡精3克,秘制酱30克,老酒200克
做法:
1.将大枣泡至饱满待用,芥兰改刀成鸳鸯形加工成熟装盘,
2.将河鳗宰杀改刀成2厘米的段,锅中放油,加生姜,大蒜子煸成金黄色,加入河鳗微煎烹老酒,放调料加红枣焖30分钟至熟烂装盘。
特点:色泽红亮,枣香扑鼻。
何国华
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,中国烹饪协会西餐专业委员会执行委员,广西省烹饪协会常务理事,中国烹饪大师,国家级西餐评委。现任南宁稻之源日本料理总经理。
铁板澳洲大鲍鱼
主料:鲍鱼500克
辅料:鲜松茸500克,鲜芦笋30克,蒜片15克
调料牛油25克,橄榄油20克,白胡椒10克,白兰地酒15克,味椒盐25克,万字酱油20克
做法:
1.将辅料放230度铁板炒香七成熟,蒜片炒干香脆备用:
2.下橄榄油将主料爆香至熟,切粒后加入炒好的辅料和调料,炒至汁香入味后,上碟造型即可。特点鲜香味美,鲍爽鲍鲜。
万字酱油煮鲷鱼
主料:鲷鱼300克
辅料:白萝卜50克,胡萝卜30克
调料:万字酱油150克,昧淋酒60克,白糖80克,清酒30克,姜丝10克,木鱼汤500克
做法:
1.将鲷鱼去腮,内脏,处理干净后,烘干水分,
2.将调料80%放入平底锅内微火加热,放入鲷鱼慢煮至汁浓发亮即可:
3.辅料加米汤水,中火,将辅料焯透后,过冷水,烘干:
4.将余下调料煮辅料至入味后,将主辅科摆碟造型上汁即成。特点:鱼鲜肉滑,酱香光亮,甜成回味。
温馨荷风
主料:菱角米200克,
昂刺鱼150克,蛋清80克,鱼蓉60克
辅料:洋葱50克,胡萝卜20克调料盐15克,昧精10克,葱10克
做法:
1.昂刺鱼去骨取两侧鱼肉加盐,昧,料酒葱,姜腌制:
2.胡萝卜切成粒,洋葱切成块待用:
3.取蛋清加^适量水装入盘中上笼蒸5分钟。
4.菱角米洗净氽水,加盐、味略炒一下,
5.取出昂刺鱼脯肉拍粉下油锅炸至金黄色,装盘即可。特点:具有补脾胃和一定的抗癌作用。
余伟
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,中式烹饪技师,曾荣获2005年北京国际美食大赛金奖,CCTV满汉全席全国电视烹饪大赛擂主,2006年江苏省烹饪大赛金奖,第三届全国中餐技能创新大赛银奖。现任江苏金人来餐饮集团(餐饮连锁)总部运营总监。
仙莲戏蓬
主料:鱼蓉150克,新鲜莲子150克,新鲜藕尖100克
辅料:圣女果100克
调料:盐15克,味精10克做法:
1.青鱼洗净去骨,取肉打成茸加盐,味精至上劲;
2.藕尖洗净,切斜刀片,略炒一下;
3.莲子洗净备用,圣女果一分为二备用;
4.把鱼茸、莲子装入盘中,上笼蒸8分钟,圣女果沿莲子四周整齐均匀摆放即可。
特点:具有抗衰老,抗癌作用。
王忠涛
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,陕西省烹饪餐饮行业协会会员,中国烹饪名师,国家高级烹调技师,曾荣获第二届中国餐饮业博览会团体金奖。任陕西省西安市贝斯特韦斯特东晋桃源国际园林酒店行政总厨。
辣子炒鲍鱼
主料:南非干鲍一只(十头)
辅料:线辣子(50克)
调料:味粉5克,鸡粉5克,鸡汁3克,高汤汁2克,辣椒酱4克
做法:
1.将鲍鱼卤制48小时,熟后切片,
2.将线辣子炒熟,放入鲍鱼,加入调料,炒匀即可。特点:结合陕西人爱吃辣的特点,将辣子与鲍鱼地完美结合香辣可口,具有浓郁的地方风味。
海鲜老鸹糁
主料:面粉100克
辅料:虾仁3克,干贝3克,羊肚菌4克,青菜心1个 调料浓汤80克,皇汤40克,味粉3克,鸡粉3克,鸡汁2克,淀粉50克
做法:
1.将面粉和淀粉加高汤搅成糊状,锅中加入开水;
2.将糊状面粉制作成面鱼,加八浓汤,皇汤放入调料,辅料,然后装盘即可。特点:结合陕西人爱吃面食的特点,加八海鲜,浓汤烹之,香味浓郁,回昧悠长,地道的陕西特色小吃。
明彪
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,浙江省烹饪高级技师,曾荣获味道2009青年名厨烹饪大赛金奖。现任常熟市山明食府总经理。
红焖野兔
主料:净野兔
辅料,蒜子+姜末,葱花
调料:草菇老抽,东古一品鲜,白糖,味精,草果,料酒,菜油
做法
1.将野兔洗净剁成小块,血水再次冲洗干净;
2.锅内放人菜油烧至5到6成,放入生姜,蒜子爆香+放入野兔稍炒;
3.锅内放入料酒。老抽,一品鲜、白糖和草果一个,烧至八成熟,加入昧精,起锅时淋少许青油撒上葱花即可。
特点:味美肉嫩,口感醇香。
太湖烩三鲜
主料:太湖白鱼,湖虾,太湖银丝鱼
辅料:鸡丁,肉节,肚片,龙肠
调料:高汤,蒜叶
做法:
1.将白鱼取肉做成鱼丸,骨做暴鱼,加辅料一起备用;
2.将高汤放入锅内加鸡精,盐,味精调味,将准备好的主料与辅料放到锅里烧至5分钟,放入蒜叶,淋薄芡,出锅即可。
特点:色泽亮丽,味道鲜美。
何国飞
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,国家高级烹调技师,曾荣获多项奖项。现任山西省晋中市颐景国际酒店行政总厨。
脆皮银雪鱼
主料:雪鱼粒4两
辅料蛋挞盏10只,芝士粉少许
调料蒜汁,盐味精、鸡粉、糖少许
做法:
1.银雪鱼切粒,用蒜汁、盐、味精,鸡粉,糖腌味后上蛋黄,烤炉上火230℃,下火180℃:
2.将蛋挞盏烤脆放上雪鱼粒,上色,撒上芝士粉即可。
特点:色彩明丽,外脆里嫩。
榴莲虾球
主料:榴莲100克,虾胶300克
辅料:杏片150克
做法:
1.鲜榴莲肉打成蓉,虾胶分成10份;
2.将榴莲酿在虾球里,插上杏片,炸金黄色装盘即可。特点美观大方,外脆里嫩。
翠竹一品鲜
主料:草鱼,呼伦贝尔羔羊排肉
辅料:粽子叶5张
调料:葱姜汁,料酒,盐、昧精少许
做法:
1.将鱼肉制蓉调味,羊排去骨制馅,粽叶剪成柳叶形做托:
2.肉馅放在粽叶托中抹平,将鱼头放盘子中间,插上排骨上笼蒸熟,取出盘放鱼子,淋欠汁即可。特点:鱼羊肉浩白鲜嫩可口 美观,营养丰富。
养生鞭花盏
主料:鞭花
辅料:山药,香菇,枸杞,生菜叶
调料:蚝油,鸡汁,生抽,老抽,料酒,盐,味精,糖
做法
1.牛鞭煮熟、切花,山药,香菇切丁;
2.将以上原料加油,放葱姜蒜炸锅,烹料酒及各种调料烧制入昧后,勾明欠,盛入盏中即成。
特点:秋冬补品,温肾壮阳,营养丰富。
高秀斌
中国烹饪协会名厨专业委员会新星俱乐部会员,曾荣获呼伦贝尔市第三届烹饪大赛第三名,呼伦贝尔市第二届海拉尔啤酒文化节暨“国府杯”我爱呼伦贝尔烹饪大赛银奖等。现任在内蒙古自治区呼伦贝尔市海拉尔区宾馆厨师长。