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体适能就是身体适应能力的简称。它包括心肺功能、肌肉适能、柔韧性、身体组成几个方面。本研究通过对南通大学非体育专业的在校大学生健康体适能指标进行测试和统计分析，准确掌握南通大学大学生健康状况，并对影响大学生健康体适能的因素进行深入分析。为改革体育教学及课外体育活动提供理论依据，以期待改善南通大学大学生的健康体适能现状。