体外排精是指在性交达到高潮即将射精的瞬间，立即中断性交，使精液排在体外。一些青年夫妇在过性生活时，采用体外排精的避孕方法，这种方法看起来简单易行，但却有许多害处。
　　一是容易导致避孕失败。这种自然避孕方法却常达不到避孕效果，是何缘故呢?原来，男女双方性交时，由于性兴奋处于高潮时，会有一小部分精液伴随输精管的收缩溢出流入阴道，这些精液量虽少但精子数目却多，因此容易受孕。
　　二是容易引起性神经衰弱。男子在性生活的整个过程中，其性反应是在大脑皮层的控制下完成的。性交过程中的心理和生理刺激，会引起一系列神经反射，如高度的兴奋会使精神紧张、心跳加快、血压上升等。同时生殖器官表现为阴茎血管充血及肌肉收缩而勃起。如果在达到高潮时突然中断性交，势必对性心理产生不良影响，久而久之，容易发生性神经衰弱，引起早泄、阳痿等症。
　　三是容易引起功能性不射精症。因性交过程中性兴奋处于高潮，在射精前阴茎勃起更坚硬，如这时强行中断性交，体外排精，会使中枢神经和腰骶部射精中枢的功能发生障碍，时间久了，就容易患功能性不射精症。
　　四是容易使女子患性冷淡。在性交到达高潮时，女子此时并未获得性满足，男子强行中断性交，体外排精，使女方性兴奋一落千丈，心理上受到不良刺激。如此下去，会导致性冷淡。
　　五是容易造成夫妻不和睦。正常适度和谐的性生活可增进夫妻间的感情，而体外排精这种看似科学其实不科学的避孕方法，常常是造成夫妻间隔阂的原因。如女方怀孕了，男方不认为是事先有精液进入阴道造成的，反而误认为女方不忠，由此引起口角；强行中断性生活，女方得不到性满足，性心理受压抑，会对性交产生反感，给夫妻之间的感情蒙上一层阴影。由此可以看出，体外排精实不可取，夫妻之间还是采取其他避孕方法为好。